Kezdődik a pokol az allergiások számára: édesgyökérrel és gyakori hajmosással csökkentheti a szipogást és a tüsszögést
Csodálatos hangulatával és virágzó virágaival lassan beköszönt a tavasz, de sokak számára a kellemetlen allergia szezonja is. Nem csoda, hogy a tüsszögés, a szemviszketés és a fülledt orr sokak számára népszerűtlen kísérője.
Amint a pollenszemek elkezdenek repülni a levegőben, megkezdődik az allergia elleni küzdelem. A statisztikák világosan beszélnek – Csehországban hihetetlenül 1,5 millió lakos szenved allergiás nátha betegségben, és ez a szám folyamatosan növekszik. Az allergia legnagyobb következményeit azonban a gyermekek viselik, amelyek hosszú távon hatással lehetnek egészségükre.
Nézze meg a Baystate Kórház videóját az allergiás reakciók csökkentésére vonatkozó tippekkel a YouTube-on:
Forrás: Youtube
Jönnek a reggeli tüsszögések, szipogások
Sok allergiás ember számára a fújás és tüsszögés reggeli rituáléja a tavasz beköszöntével kezdődik. Az allergiás rhinitis nemcsak a nyálkahártya viszketésével, hanem orrfolyással, égő vagy könnyező szemmel, sőt légszomjjal és köhögéssel is nyilvánul meg. Az egészségügyi problémákat az allergénekkel való érintkezés okozza, amelyek különböző eredetűek lehetnek, amelyek közül a leggyakrabban a pollenszemek vagy a levegőben lévő különféle részecskék jelentkeznek.
Ezen kellemetlenségek elkerülése érdekében figyelmet kell fordítani az allergia megelőzésére és megfelelő kezelésére. Az első lépés egy allergológus felkutatása, aki segít azonosítani azt az allergént, amelyre érzékenyek vagyunk. Az is fontos, hogy minimalizáljuk az allergénekkel való érintkezést, amely magában foglalja a levegő tisztítását és a légzésvédelmet. Számos otthoni intézkedés is létezik azonban, amelyek enyhíthetik az allergiás nátha tüneteit.
Bezárás
info
Shutterstock / Shutterstock
Nagyítás
Az égő szem az allergia gyakori tünete
Ezeknek a tippeknek köszönhetően csökkentheti az allergiás reakciókat
Segíthet például az édesgyökér tea, amely javítja az allergia kialakulását befolyásoló mellékvesék tevékenységét. A ház rövid és gyors szellőztetése, valamint az ablakokon speciális pollenháló használata is javasolt. A hatékony védekezés érdekében a hajat és a ruhát is célszerű gyakran mosni, hogy a kintről hozott virágpor ne maradjon otthon.
Ha allergiával küszködik, igénybe veheti a tüdőmérés lehetőségét, amely országszerte elérhető a kiválasztott patikákban. Ez a teszt kimutathatja a kezeletlen allergiákat, és segíthet a kezelés korai megkezdésében, minimalizálva a szövődmények kockázatát. Fontos, hogy komolyan vegyük az allergiás problémákat, és ne hanyagoljuk el a kezelést, ami nagyban javíthatja az allergiások életminőségét.
Forrás: www.youtube.com, www.ahaonline.cz
