A jojó kapcsolatot az instabilitás jellemzi.
Egyik nap úgy tűnik, hogy működni fog, de a következőn már teljes katasztrófa. Egy hét után újjászületett a remény, hogy talán minden rendben lesz, de körülbelül egy hónap múlva minden újra elromlik.
Valójában az ilyen kapcsolatok egyetlen állandója a hullámvölgyei.
Azok a párok, akik részesei a jojó kapcsolatnak, rendszeres vitákat folytatnak. Úgy döntenek, véget vetnek a kapcsolatnak, és esküdni fognak, hogy ezúttal örökre szól. Nem sokkal később azonban folytatják a kapcsolatot, azt állítva, hogy ezúttal komoly. De nem, ez azért van, mert folyamatban van a vita a kötődés és a menekülés között.
A jojó kapcsolatot a bizonytalanság alakítja ki. Ez a pár mindkét tagját megviselheti, feszültnek és nyugtalannak érzi magát. Miért történik ez? Általában a menekülés logikája érvényesül.
Hogyan nyilvánul meg?
1. A kapcsolat menedékként való felhasználása
Ez történik, ha a kapcsolatokat a bizonytalanság elől való menekülésként használják. Valójában az egyik partner azzá változott
valami apa vagy anya, aki mindig megérti és megbocsát.
Ezért védő és nyugtató buborékot biztosít.
A valóságban a partnerek nem éreznek érett szeretetet egymás iránt, hanem egyszerűen egy önző szükséglet kielégítését. Mivel a kapcsolat nem hoz igazi megelégedést, megpróbálnak elszökni. Bizonytalanságuk azonban fokozódik, és visszatérnek ismerős kapcsolatok biztonságos menedékébe.
2. Félelem az intimitástól
Ez kellemetlen érzésekben nyilvánul meg. Az egyik partner azt a meggyőződést vallja, hogy nem akarja, hogy a másik túl közel kerüljön hozzá, de nem engedi el. A kapcsolat előrehaladtával ez elmélyül, és úgy érzi, hogy el akar menekülni.
Ezt követően azonban félni kezd attól, hogy egyszer s mindenkorra elveszíti a mellette állót, és közelséget keres vele.
Ez egy tökéletes jojó kapcsolatot konfigurál, amelyben az uralkodó hang az oszcilláció.
Valójában ez a kétértelmű viselkedés valószínűleg felgyorsítja a szakítást. Ennek az az oka, hogy a másik személy számára kimerítő, ha ki van téve partnere neheztelő érzéseinek.
3. A kudarctól való félelem és a menekülés, mint megoldás
Ez az előzőhöz hasonló eset. A különbség az, hogy a kényelmetlenséget általában trauma vagy olyan kapcsolati probléma okozza, amelyet nem sikerült megoldani. Talán az instabil partner fél attól, hogy újra szenved, mert negatív tapasztalatai voltak a múltban. Ezért arra számít, hogy a fájdalom túlterheli pszichológiai erőforrásait, és nem fog tudni megbirkózni vele.
Ez az egyén olyan, mint a lángot kereső lepke. Tudja, hogy nem tud túl közel menni, különben megég.
Ezért jön és megy, soha nem marad egy helyen sokáig. A menekülés az általa érzett bánat kezelésének egyik módja.
4. A jobb partner örök keresése
Lehetséges, hogy a jojó kapcsolat egy bizonyos frusztráció érzésének köszönhető, amelyet az éretlen párok gyakran tapasztalnak. A szerelem első rohama után továbblépnek a következő fázisba. De úgy érzik, hogy a kapcsolatnak már nincs olyan varázsa, mint korábban. Párjuk hibái jobban észrevehetőek, sőt kicsit unatkozhatnak is.
Ekkor kezd körvonalazódni az a fantázia, hogy talán van valami jobb is. Valami izgalmas, ami segít feltörni a rutint. Ezért egyikük vagy mindketten elkezdik keresni ezt az élményt. Ez instabilitást hoz a kapcsolatba. Még nem döntötték el, mit tegyenek ezután? Talán találnak valami újat. Vagy talán jobb, ami már van.
5. Félelem az elutasítástól
ami menekülést vált ki a jojó kapcsolatokban. Néha az egyén úgy érzi, hogy partnere akadályozza. Fél attól, hogy inkább a mellette lévő emberré válhat, és attól tart, hogy bármelyik pillanatban elhagyják. Így hát elkezd futni, hogy némileg uralja a helyzetet.
Az is előfordulhat, hogy az egyik partner nem ismeri fel értékét, és azt hiszi, hogy kedvese csalódni fog, . Ebben az esetben az elutasítástól való félelem aktiválja az instabilitást.
A jojó kapcsolat egyik partnernek sem tesz jót. Mindkettőnek sok érzelmi erőforrást kell felhasználnia, hogy leküzdje ezt a rendkívüli bizonytalanságot.
