Egyáltalán nem 10 000: kutatók azonosították a hosszú élethez szükséges napi lépések optimális számát
közzétett egy tanulmányt, amely szerint a 60 éves és idősebb felnőttek esetében a korai halálozás kockázata már napi 6000 és...
Mindössze 15 perc alatt: hogyan lehet otthon mágnesezni egy csavarhúzót?
Mindannyian megtapasztaltuk már azt a helyzetet, amikor a csavarhúzó éppen elérhetetlen, és lehetetlen becsavarni egy csavart. Ilyen helyzetekben jobb, ha...
A közös ital, amely „legyőzi” bármely kereskedelmi forgalomban kapható energiaitalt. Enyhíti az izomfájdalmakat és szabályozza a vércukorszintet.
Az egyik legegészségesebb ital, amit otthon is könnyen elkészíthetsz. Amellett, hogy összetételében nátrium van, ami kiegyensúlyozza a szervezetben lévő elektrolitokat,...
Íme az első olasz fenntartható címke, amely a teljes élelmiszerláncot figyelembe veszi (ellentétben a Nutri-Score-ral).
Mennyire tápláló és fenntartható az az élelmiszer, ami az asztalunkra kerül? Erre világít rá az új olasz címke, amely a...
Bőrgyógyász vagyok, és elárulom a trükköt, amivel elkerülheted a bőrfeszülést zuhanyzás után.
Száraz, húzódó, viszkető bőröd van minden zuhanyzás után? Egy bőrgyógyász elárult nekünk a TikTok-on néhány érdekes trükköt, hogy a bőröd...
(P) 19 lépés a megfelelő bőrápolási rituáléhoz
Mindannyian szeretnénk szép, egészséges bőrt, csak néha megfeledkezünk a lényeges dolgokról. A bőr egészségét és szépségét erőfeszítéssel és gondoskodással tartjuk...
Mennyire egészséges a fagyasztott hal valójában. Sok romániai elzárkózik tőle anélkül, hogy tudná az igazságot.
Gondolkodott már azon, hogy mennyire egészséges a fagyasztott hal? Sok romániai elkerüli, azt gondolván, hogy egészségesebb alternatíva a friss hal....
Fájdalmak a terhesség alatt: mi a közös? Az egész test fájhat
Még az a nő is, aki a terhességig jó egészségnek örvendett, most furcsa fájdalmakat vagy egyenesen görcsöket érezhet. Nem véletlenül...