Úgy tűnik, az alváshiány áthatja az életünket. Az amerikai Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) jelentése szerint 50-70 millió amerikait érint valamilyen...
A kálium bevitele aktívan csökkentheti a vérnyomást és csökkentheti a szívroham kockázatát A kálium kulcsfontosságú elem, ha csökkenteni szeretnénk a...