Hogyan segít a flörtölés jó formában tartani magát: 5 nyilvánvaló előny

Először is érdemes tisztázni, hogy a flörtölés nem vonatkozik zaklatásra, zsíros bókokra és csábításra. Ez csak egy ártatlan játék, amely lehetővé teszi, hogy megtörje a rutin jegét, és megpróbáljon más szerepet játszani a társadalomban. És természetesen növeli az önbecsülést, és pozitív érzelmekkel tölti fel.

Ebben az esetben nem annyira fontos, hogy ők flörtölnek-e veled, vagy te flörtölsz valakivel. A flörtölés pozitív hatással van életed bizonyos öt területére. Melyek pontosan? Most megtudod.

Első terület: önbecsülés

A flörtölés egyik fontos eleme az. Csak növelik az önbecsülést. Kellemes szavak hallatán meggyőződsz vonzerejedről, és agyad pozitív visszajelzést kap. Növekszik az önbizalom, ami viszont segít megbirkózni a stresszel.

Ha belsőleg erősnek, vonzónak és hűvösnek érzed magad, akkor sokkal könnyebben tudsz megbirkózni az ügyekkel és problémákkal. Rossz, ha még mindig nem tudod, hogyan fogadd el a bókokat, összerándulsz a kedves szavaktól és lesütötted a szemed.

Az emberek ezt azonnal a feszesség, a kétség és a határozatlanság jeleként olvassák. Így tudatod másokkal, hogy nem értékeled magad. Ez azt jelenti, hogy nem kötelesek szeretni téged és figyelembe venni az érzéseidet.

Próbálja meg mosolyogva és egyenes háttal fogadni minden bókot az irányába. És ahhoz, hogy valakinek köszönetet mondjunk, elég azt mondani, hogy „köszönöm”.

Második terület: fizikai jólét

A flörtölés egy játék, és a játék természetes az ember számára. A test azonnal magabiztos pozíciót vesz fel, hogy folytassa a játékot, eltűnik a komolyság, a merevség, a homlokráncolás, az arcizmok ellazulnak.

Nos, egy mosoly lehetővé teszi, hogy elindítsa az örömhormonok – endorfinok és dopaminok – termelésének folyamatát. Hangolják a testet a szépség és az egészség megőrzésére, így a flörtölésből származó fizikai jólét kétségtelenül előnyös.

Flörtölés közben sokan próbálnak vonzóbbnak tűnni mások szemében. Automatikusan összehúzzák a gyomrukat, kiegyenesítik a vállukat, még a járásukat, a gesztusaikat és az arckifejezésüket is megváltoztatják. És az ilyen kicsi, de a test számára nagyon hasznos gyakorlatokhoz nem kell motiválnia magát.

Kellemessé válik testi épségére és megjelenésére vigyázni. Aztán, ki tudja, talán végre úgy dönt, hogy bejelentkezik egy fitneszközpontba, javítja az étrendjét, vagy más módon felpumpálja magát.

Harmadik terület: mentális egészség

A bókok adásával és fogadásával megtanulod észrevenni a jót másokban. És ez egy nagyszerű készség, amely segít leküzdeni a stresszt és pozitív gondolkodásmódot fejleszteni. Így edzi az agyát, hogy ne csak a negatívumokat lássa, hanem az élet pozitív pillanatait is.

Valójában te leszel az, aki látja a világ színeinek sokféleségét, ami lehetővé teszi a mentális egészség megőrzését. Ezenkívül, ha észreveszed másokban a szépséget, megtanulod értékelni magad, és a sajátodat (és másokat is). Végül is egy kacér játéknak nem feltűnőnek kell lennie, és nem szabad a nyitottságból hozzáférhetővé válnia.

Mindig mondhatod, hogy „állj!” beszélgetőpartner, ha úgy érzi, hogy túllépett a tisztesség határain. És tovább fontos szempont: csak azokat hívja meg a játékba, akikkel könnyű és kellemes.

Negyedik terület: család és kapcsolatok

Sok cikk született a párkapcsolati flörtölésről. Valójában a szeretett személlyel folytatott romantikus tevékenységek előjátéka lehet, és fűszerezheti a kapcsolatot. A kacérkodás különösen jól működik, ha családi életében egy örök Mormota Napon találja magát – a munkanapokat, amelyeket a háztartási kötelezettségek váltanak fel.

A férjeddel való játék valami friss lesz az ismerős cselekedetek hátterében. De tudod, ha túl sok az édes, keserűt akarsz, és fordítva. A túlzott flörtölés negatívan befolyásolhatja a kapcsolatokat, és akár átmeneti lehűléshez is vezethet. Fontos, hogy megőrizzük az egyensúlyt, és ne változtassuk megszállottsággá a játékot.

Ötödik terület: érzelmek

És végül a flörtölés azonnal javítja a hangulatot. Lazítasz, mosolyogni kezdesz, így minden negatív érzelmet könnyedén pozitívvá alakíthatsz. És azonnal hatással vannak a munkára: nő a termelékenység, nő az energia mennyisége.

Azonnal abbahagyja a problémára való összpontosítást, és még örömében is megtalálhatja a kiutat a zsákutcából. A pozitív érzelmeket nem hiába hívják így. Az élet számos területére pozitív hatással vannak.

És ha a mosolygás nem hoz vissza örömöt a gondolataiba, akkor próbálkozzon egy kicsit. Mondjon bókot kollégájának, dicsérje meg munkastílusát, vagy köszönje meg a figyelmet. De sok újonc flörtölni általában azt kérdezi, hol a határ egy aranyos játék és egy vulgáris flört között.

Képzelj el egy táncos estét. A férfi meghív, jól vezet, élvezed a zenét és a táncot. De ez minden – nem tartoztok egymásnak semmi mással. Ha azt látod, hogy a barátság szikrája a szenvedély lángjává nő, tedd fel magadnak a kérdést, hogy erre most tényleg szükség van-e.

Mindenkinek joga van megtagadni a kapcsolat kialakítását, miközben megőrzi méltóságát. És ha még mindig nem tudod, hogyan kell használni ezt a játékot, akkor soha nem késő megtanulni. Kezdj el flörtölni… magaddal. Így meg fogod érteni, hogy mit szeretsz és mit nem.

Tanuld meg észrevenni magadban a szépséget, hogy felmérhesd a megengedett határait. Ezután folytassa a kedves emberek dicséretével (a nem különösebben fontos), és mosolyogva fogadja a kellemes szavakat. Gyorsan észreveszi majd, hogy megjelenése és érzelmi állapota egyre jobban kezd tetszeni. És ne halogasd az ilyen önképzést, kezdd el most tavasszal!