Hogyan lehet gyorsabban kivonni az alkoholt a szervezetből. Trükkök a hányingertől és a fejfájástól való megszabaduláshoz

Vannak olyan trükkök, amelyek segíthetnek megszabadulni a
az alkoholtól, és ezáltal a másnaposságtól is. Bár nehéznek tűnik elhinni,
a kávé csak dehidratálja a szervezetet.

Az alkohol tovább marad a szervezetben PHOTO Shutterstock

A téli ünnepek idején a kiadós ételek
alkohollal fröcskölnek. Az alkohol többféleképpen hat az emberekre
tényezők, mint például az életkor, a testsúly, a tivornyázás, a gyógyszeres kezelés.
szedés, májbetegség és a rövid idő alatt megivott nagy mennyiség,

Bár vannak olyan emberek, akiknek az alkoholfogyasztás nem
túlságosan befolyásolja őket, mások másnap drágán fizetnek, másnapossággal küszködve.
A leggyakoribbak közé tartozik a fejfájás és a hányinger, valamint a
az alkoholos italok dehidratálják a szervezetet és irritálják a gyomornyálkahártyát.

A B- és C-vitaminban gazdag gyümölcsök hasznosak a következőkben
másnaposságban, és fogyasztásuk egyszerű módja a gyümölcslevek, melyek
gyümölcscukrot tartalmaznak.

Tehát ha előző este ivott, kezdje a
a reggelt egy pohár narancslével, dinnyével vagy grapefruittal.

Emellett az alvás a legegyszerűbb módja annak, hogy kiküszöbölje a
alkoholt, és jó, ha az ivás előtt és után is eszünk.

A kiszálláshoz hidratálj megfelelően.
A mozgás segít, mivel az izzadás eltávolítja a méreganyagokat.

Egy pohár bor, 250 milliliter, három év alatt ürül ki.
másfél óra alatt. De ha már egy litert ittál, akkor várnod kell, amíg a bort megiszod.
7-9 órát kell várni. 500 milliliter sör
egy óra alatt elfogyasztva körülbelül két óra alatt ürül ki, de ha már megitta
fél óra alatt, akkor a várakozási idő akár 6 óra is lehet.