Pszichológia

Ha nem tudsz nézni magad a tükörben, állj meg: itt az ideje, hogy elfogadd azt, aki vagy

#image_title
460views

NAK NEK Néha véletlenül kezdődik. Egyik reggel felébredsz, és úgy döntesz, hogy nem akarod magad a tükörben nézni: a frizura olyan jó lesz, ahogy jön. Jobb nem látni ezt a kellemetlen tükörképet. Jobb, ha nem látod, mivé váltál. Ha ez vagy volt a te történeted, állj meg és olvasd el a következőket

Ki az a szadista, aki feltalálta a tükröt? Nézd meg magad a tükörben Ez egy napi tevékenység, amelyet tudatosan vagy öntudatlanul végez, hogy ellenőrizze, hogy megjelenése kellemes és reprezentatív, mielőtt elhagyja a házat, vagy egyszerűen csak azért, hogy jól érezze magát. Mégis, ez a furcsa fényvisszaverő felület kellemesebb céllal, mint valaha rejtsd el legtitkosabb gondolataidat. Néha a tükörbe sem tudsz nézni, mert nem tetszik, amit látsz. Mert a szemed arra van kiképezve, hogy észrevegyen minden olyan genetikai vagy átmeneti hibát, amit a világon egyedülálló arcod magával hoz. Mert a tükör visszatükrözi rád mindazokat a dolgokat, amelyeket kétségbeesetten próbálsz nem hagyni, hogy mások észrevegyenek.

Gondolkodj el ezen a gondolaton: valószínűleg soha nem fogadnál el egy olyan személyt, aki minden nap az arcodba nézve rámutat minden hibádra anélkül, hogy bármit is kihagyna. És mégis, ez a dolog minden nap csinálod veled ugyanez, ha tükörbe nézel. Szerinted helyes?

Milyen kegyetlenül ítéli meg a megjelenését, amikor tükörbe néz? Mennyit próbálsz elrejteni magadból sminkkel és hajjal? A természet azon kevés állatai közé tartozunk, akiknek ennyire megszállottja a külső megjelenésünk, ha nem az egyetlen. Hogyan távolítsunk el ezek egy részét kegyetlen önkitermelt ítélet miért nem nézhetjük magunkat a tükörben?

Tükör tükör a falon

Amikor nézel magad a tükörben, és nem szereted magad egyik oldalát sem, valószínűleg mi a baj nem a tükör, hanem És benned. A rossz világítás a szobában hangsúlyozza a bizonytalanságot, és távol tart attól a gonosz tükröződő felülettől, amelyen önmagad könyörtelen képe látható. A lényeg az, hogy mindannyian, akár nő, akár férfi, nagyon pontos képet alkotunk magunkról hogyan kell kinéznie a tükörnél. Ez neked is így van. Ez egy törékeny kép, amelyet néha a társadalom (vagy talán a szerettei) szennyezett be. Ez a kép a titok, amit magunkban őrizünkolyan tükörkép, amelyet kevésszer láttunk – talán egy sem –, és ami kínoz bennünket, amikor a tükörbe nézve nem találjuk. Egy kép amelyeket meg kell gyógyítani, meg kell tisztítani az előítéletektől (a miénktől és másoktól) e amit át kell adni reális.

Az igazság az, hogy nem vagy egyedül. A tükörbe nézés néha fájdalmas folyamat minden nő és gyakran a férfiak számára is. Fáj, mert a kép nem az, amit az emberek elvárnak. Mert mások a szépségstandardjaid. Mert egyedi vagy és nem tudod, hogy a vonásaidat a társadalom elfogadhatónak tartja-e, és nem tudod magad összehasonlítani senkivel.

A kertben mindig zöldebb a fű… a szűrőknek köszönhetően

Lehet, hogy véletlen egybeesés, hogy a közösségi médiában megjelenő szelfik jó 90%-a ilyen szűrők és pajkos fények koncertje amelyek mintha varázsütésre kitörölnék az általunk nagyon jól ismert emberek arcáról az összes hibát? Tökéletesen tudjuk, hogyan készülnek, a fényképeken mégis tízszer jobban néznek ki. Ezek szűrők, azaz illúziók, ráncok eltüntetése, az arccsont, az áll magasságának módosítása, a fénykép stratégiai vágása, az orr behatását csökkentő irányított fény.

Soha egyikünk sem elégedett teljesen azzal, ahogy a tükörbe nézünk, és ez egyértelmű tény. És miért? Miért félünk ennyire? Mit rejtegetünk? Vagy… mi elől bujkálunk??

Ha megnézed magad a tükörben: ettől félsz

Ha megnézed magad a tükörben, tudod, hogy látni fogod ugyanaz a kép, amit mások is látni fognak. És tudsz még valamit: nagyon jól tudod, mennyire szereted mások külsejét, és milyen gonosz lehetsz egy csipetnyi erőfeszítéssel is (mert az illető kicsit idegesít téged, mi?). És néha azt képzeled, hogy a körülötted lévő emberek ugyanolyan kegyetlenek, amikor meglátnak.

Az igazság az, hogy nem erről van szó: a a személyes véleményed magadról mindig végtelenül van kegyetlenebb, mint ami másoké lesz a megjelenésedről. A tömegmészárlás, amelyet a média naponta végrehajt az esztétikailag elfogadható vagy nem elfogadható mészárláson, lerombolta a tested pozitívumait és annak elfogadását, aki valójában vagy.

Tanuld meg elfogadni önmagad a tükörképe pedig azt jelenti, hogy ragaszkodunk ahhoz a természetes képességhez, amelyre az embereknek szükségük van keresse a lényegeset. Ugyanaz a lényeges, amiről a Kis Herceg Rókája azt hitte, hogy „a szemnek láthatatlan”. A szépség belül van, a bőr alatt, és minden, amit tehetünk annak kifejezésére, nem feltétlenül szükséges a jó sminkhez és egy szép ruhához. A szépség az a cselekvés, a létezés módja, élni a kapcsolatunkat más emberekkel. A gyönyörű emberek, az igazán szépek, még akkor is különleges fényt sugároznak, ha a hajuk nincs a helyén.

Éppen ezért, ha a tükörbe néz, nem segít megtalálni az igazi szépségét. A következő alkalommal talán megbékélhetsz azzal, amit látsz, annak tökéletes tökéletlenségében!