Az inkontinencia a lakosság mintegy 10%-át érintő probléma. Ebből a számból a túlnyomó többség a terhességen és szülésen átesett nők. Ennek oka, hogy ezek az állapotok megterhelik a medencefenék izmait, amelyek fontosak a vizelet hólyagban tartásában. A terhesség és a szülés gyengíthette az izmokat, így az inkontinenciaproblémák közvetlenül a szülés után is előfordulhatnak a nőknél. Leggyakrabban azonban az érett korú (50 éves és idősebb) nőket érinti. A túlsúlyos embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki inkontinencia.
Az inkontinencia egyéb okai
A terhesség és a szülés okozta, a medencefenék izmainak már említett megterhelésén kívül más okai is vannak ennek a problémának. Ezeket több csoportba oszthatjuk:
- Stressz – Ez a vizelet kilökődése tüsszentés, nevetés, testmozgás vagy nehéz terhek emelése miatt. A leggyakoribb betegek a szülő nők vagy a dohányosok. Megoldást jelenthet a műtét.
- Sürgős – Az illető hirtelen vizelési inger jelentkezik, de a hólyagja nem biztos, hogy tele van. Jellemző a húgyúti fertőzések vagy a megnagyobbodott prosztata esetén. A kezelést urológus ajánlhatja fel.
- Telt hólyag – húgycsőhibák miatt vagy megnagyobbodott prosztata vagy a medencefenék izmainak elégtelen ellazulása esetén. Ez a hólyag kiürítésének helytelen mechanizmusa.
- Reflex – olyan betegségekben fordul elő, mint a Parkinson-kór vagy az Alzheimer-kór. A kezelés nem egyszerű.
Fotó: F: Pixabay
Az inkontinencia lehetséges kezelése
A kezelés az okok megszüntetéséből állhat, ha lehetséges. Hatékonyak a Kegel-gyakorlatok, amelyek célja a medencefenék erősítése. Ilyenkor az illető 10 másodpercig összeszorítja a medencefenék izmait, majd ellazítja azokat. Ezt többször egymás után megismétlik. Minél erősebbek az izmok, annál nagyobb kontrollt gyakorol a személy a hólyag felett.. Gyógyszeres és lézerterápia is rendelkezésre áll, amelyekkel a húgycső helyzete beállítható.
A kellemetlenségek megszüntetése
A szivárgó vizelet a ruhák szennyeződését és kellemetlen szagot okozhat. Ez természetesen kínos az illető számára. Annak érdekében, hogy a nyilvánosság elé léphessünk, és megvédjük magunkat ettől a helyzettől, olyan segédeszközök, mint pl. inkontinencia betétek vagy bugyik. Felszívják a szagot és a folyadékot anélkül, hogy bárki észrevenné, hogy az érintett személy viseli őket. A vizelet irritálhatja a nemi szervek körüli bőrt. A pelenkát viselő csecsemőknél használt pelenkakiütés elleni krémek kezelhetik ezeket a problémákat.
Információs források:
Fénykép: Pixabay
