Ennek a csendes gyilkosnak a tünetét észreveheti a bőre alatt! Szívrohamhoz és szélütéshez vezethet…
A véráramban kétféle zsír található, amelyek biztosítják mindennek a megfelelő működését, energiával látják el és megakadályozzák a szervezet lehűlését. Egyes zsírok azonban – például a koleszterin – vezethetnek szívroham és szélütéstájékoztatott.
„Rossz” koleszterin növeli a szívroham kockázatát, és 130 mg/dl-nél alacsonyabbnak kell lennie. A nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) ennek az ellenkezője, és képviseli „jó” koleszterin, ami csökkenti a szívroham kockázatát. A jó koleszterin szintje 140-200 mg/dl; ha azonban eléri a 300-at, a kockázat több mint kétszeresére nő.
A magas koleszterinszint tüneteit könnyű figyelmen kívül hagyni. Ha azonban a bőr alatt csomók és dudorok, ez lehet a probléma jele. Ilyenkor az inakban és a bőrben zsírtartalékok keletkeznek. Még arról is ismert, hogy erős gyomorfájdalom máj- vagy lépmegnagyobbodás miatt. A koleszterin problémái lehetnek genetikai és örökletesde szintén diéta és életmód eredményeként.
A koleszterinszintet mérik vérvizsgálat. Pontosabbak lesznek, ha a beteg legalább 12 órán keresztül nem evett semmit.
Elérheti ideális koleszterinszintjét egyszerű lépéseketpéldául:
- csökkenti a telített zsírok fogyasztását az étrendben
- vegyen be több gyümölcsöt, zöldséget és rostot az étrendjébe
- Rendszeres testmozgás
- ne cigarettázz
- korlátozza az alkoholt
Ha ezek az intézkedések nem működnek, orvosa megteheti gyógyszert felírni.
A magas koleszterinszintű személy vérében túl sok zsíros anyag van, ami képes felhalmozódnak az artériákban és eltömődésüket okozza. Ez jelentős kockázati tényezővé teszi az életet veszélyeztető betegségek, mint pl szív-és érrendszeri betegségek. Sok magas koleszterinszinttel rendelkező ember nem is tudja, amíg nem késő.
A Kaliforniai Egyetem Sebészeti Osztálya kijelenti, hogy a magas koleszterinszint okozhat fájdalom a lábakban, mert egy zsíros anyag blokkolhatja az adott testrész vérellátását. Ezt a jelenséget kritikus végtag-ischaemiának (CLI) nevezik, és csökkentheti a karok és lábak véráramlását.
