Diéta

Csökkenti a cukrot, tisztítja a májat és erősíti az immunitást. Készítsen infúziót a tavaszi virágokból

#image_title
298views

Tavasszal lassan minden megelevenedik, nálunk is gyakran megesik, hogy ebben az időszakban elkapunk egy fertőzést. A tavaszi napéjegyenlőség, a hőmérsékletnek nem megfelelő ruházat és a legyengült immunitás készen áll. Ezért jó megoldás egy bizonyos típusú virág kiválasztása.

Nem csak a húsvétra, vagyis a forszitia erejére

A forszitia virágai főként a húsvéthoz kötődnek. A sárga ágak gyakran díszítik a karácsonyi finomságokkal teli kosarakat vagy asztalokat. A látszattal ellentétben ez a növény sokkal többet kínál.

A Forsythia egy terjedő cserje, amely virágzásnak indul, mielőtt elhagyja. A sárga virágbimbók kora tavasszal, március és április fordulóján jelennek meg. Ilyenkor sárgul a parkokban, házi kertekben. Szigorúan esztétikai értékükön kívül azonban a forzitia virágok más értékes tulajdonságokkal is rendelkeznek.

A forzitia, ahogyan ismerjük, a köztes forzitia Forsythia × intermedia keresztezve F. feszültség a lefutó forzitiával. Ez utóbbi típust nagyra értékelik a természetes kínai gyógyászatban, Japánban és Koreában is gyakori gyógyszerként használják. Ez a növény értékes lignánokat és fenil-etanol-glikozidokat tartalmaz.

A forzitia virágai rendkívül értékesek – forzitiazidot, filirint, rutint és filigenint tartalmaznak. Az ilyen típusú vegyületek gyulladáscsökkentő, antioxidáns, vírusellenes, rákellenes és allergiaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.

A szárított forszitia virágokból házi tinktúra vagy tea elkészítésével megtisztítjuk a szervezetet. Ezért a forzitia támogatja az immunrendszert, segít leküzdeni a megfázást és méregtelenítéssel tisztítja a májat.

Ezeket a feltételezéseket más tanulmányok is megerősítik, ezúttal a Varsói Orvostudományi Egyetem és a Lodzi Orvostudományi Egyetem tudósai, amelyek azt mutatják, hogy a Forsythia x intermedia értékes forrása az aktív növényi hormonoknak, amelyek potenciális jelöltek lehetnek a gyulladásos betegségek kezelésében. olyan betegségek, mint a TNF-α és az IL-1β.

Mit lehet készíteni a forszitiával? Virágai csökkentik a cukrot

A későbbi elemzések kimutatták, hogy a forzitia nem csak a megfázás elleni küzdelemben vagy a test méregtelenítésében lesz hasznos. Nos, egy kínai, egyiptomi és tajvani nemzetközi szakértők azt mutatják, hogy a filyrin, a forzitia-észter A és a gyanta-β-D-furán bizonyos körülmények között javíthatja a 3T3-L1-et a zsírsejtekben.

Ezek közül a filyrin szignifikáns aktivitást mutatott a glükózfelhasználás növelésében 100 µM és 200 µM koncentrációkban (P < 0,001). Az inzulinrezisztencia javításának mechanizmusa az lehet, hogy a filyrin növelheti az IRS-1 és Akt fehérjék foszforilációját és a GLUT4 fehérje expressziós szintjét.

Összefoglalva, a forzitia és a belőle készült termékek csökkenthetik a cukorszintet, elzárhatják az ereket, leküzdhetik a megfázást és gyorsíthatnak, hozzájárulva az egészség javulásához. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy ez csak egyfajta támogatás a szervezet számára, és nem helyettesítheti a szakember által előírt megfelelő kezelést.

A Forsythia többféleképpen használható. A legegyszerűbb módja az, ha házilag készítünk főzetet, vagy adjunk hozzá néhány virágot a teához. Főleg, ha inzulinrezisztenciával küzdünk, vagy túl magas a vércukorszint. Aztán nincs szirup vagy tinktúra, csak közönséges tea.

Ha azonban nem zavar minket a magas vércukorszint, akkor sikeresen elkészíthetjük a fent említett szirupot, amiből vízzel hígítva szokatlan és egészségvédő limonádét kapunk.