7 Bridget Jones hiba, amit szinte mindannyian elkövetünk
1 A „kényelmes” vágy Bridget Jones egyik legnagyobb hibája, hogy túl gyakran igyekszik beilleszkedni másokhoz, mind a munkahelyi interjúkon, mind...
Pszichológia
Férfiak és jólét (beleértve a szexuális életet is): miért nem beszélünk róla?
NAK NEKA szakértő a Nemzetközi Férfinap, november 19-e előestéjén a pszichofizikai jóllét fontosságáról magyarázza el számára is. Valójában az ember...
Mit tegyen egy férfi a ház körül: olyan kötelességek, amelyeket jobban tud végezni, mint te
Hagyományosan úgy tartják, hogy a férfiakra technikailag és fizikailag nehezebb feladatok hárulnak: csapot javítanak, polcot lógatnak, nehéz dolgokat mozgatnak. Az...
Mi az a kacsa-szindróma, amitől mindig boldognak és hatékonynak tűnsz?
MHallottál már a „kacsa-szindrómáról”? Fiatalokat és felnőtteket, különösen nőket érint, és testi tüneteket is okozhat. Íme, amit tudnod kell Érezted...
Zaklatás: mi az egyszerű szavakkal, és hogyan kell küzdeni ellene
Mindannyian találkoztunk már zaklatással (az angol „bully” szóból, ami „huligán” vagy „bully”). Ez lehet enyhe gúny a játszótéren, vagy akár...
Ideje mérlegelni? Nulla szorongás pszichoterápiával
Fgyermeket vállalni, munkát találni, diplomát szerezni: mindannyian személyes célokat tűzünk ki magunk elé. Alapvetőek, mert kijelölik és értelmet adnak az...
Konfliktusok a szülőkkel: hogyan lehet ezeket helyesen megoldani különböző esetekben
Mi a konfliktus Először is határozzuk meg, mi is ez valójában. Az emberek nagyon gyakran veszekedésnek, botránynak, káromkodásnak, leszámolásnak, sőt...
Nyilas: ideális otthonod
DMondd el, milyen jelű vagy, és megmondom, milyen házad lesz: a csillagok jobban befolyásolják a lakberendezési döntéseinket, mint gondolnánk. Ha...
5 olyan művelet a telefonnal, amelyek neurotikus viselkedésre utalnak
1 Doomscrolling A Doomscrolling egy olyan hírfolyam görgetése, ahol a rossz hírek dominálnak. Ennek a jelenségnek a fő oka az...
Társkereső alkalmazás? Micsoda stressz!
SEzt „randevúzási kiégésnek” hívják, és gyakoribb, mint gondolnád. Mert a randevúzóknak köszönhetően az interneten keresett (és megtalált) időpontok forgatagában a...