Top 5 zsírok, amelyek segítenek csökkenteni a koleszterinszintet
A koleszterin, amelyhez gyakran negatív egészségügyi konnotációkat társítanak, valójában elengedhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez. A koleszterin főként a máj termeléséből...
Egészség
Az egészség témájával foglalkozó rovatunkban hasznos cikkeket találhatsz, melyek segítenek javítani és erősíteni az egészségedet.
Miért esznek az olaszok sok lisztes ételt (pizza, tészta), de soványabbak és sokkal tovább élnek?
Az olaszok köztudottan szeretik a pizzát és a tésztát. De emellett az egyik leghosszabb a várható élettartamuk a világon. Ez...
A terhes has egy férfinál egy betegség tünete lehet
Egy férfit látni nagy kerek pocakkal, amely úgy néz ki, mintha terhes lenne, mindannyiunk számára egy lehetőség volt. A legtöbb...
Nem, nincs visszahívott rákkeltő fényvédő krém: amiről mindenki beszél, azt csak Ausztráliában árulják (és már tavaly visszahívták).
Nincs riasztás egy Olaszországban árult rákkeltő vagy veszélyes naptejről. Egyes oldalak egy tavaly nyári ausztrál riasztást emlegetnek, amelynek termékeit -...
A reggeli szokás, ami lelassíthatja az anyagcserét és fejfájást okozhat | VIDEÓ
Az egészséges reggeli rutin pozitív hatással lehet a hangulatodra és több energiát adhat a nap folyamán, de van egy szokás,...
Visszatérő székrekedés: egy probléma, amellyel foglalkoznunk kell
Ha a székrekedés hirtelen jelentkezik, általában valamilyen hashajtóhoz nyúlunk. Ezeknek a szereknek a rendszeres szedése azonban nem megoldás. Ha a...
Zöldség vagy gyümölcs: mit kell még tudni az avokádóról?
A statisztikák szerint az avokádó az eladások tekintetében többszörösen megelőzi a banánt, minden negyedik vásárló avokádórajongó. Úgy döntöttünk, hogy jobb...
Hogyan fehérítsük a fogakat kókuszolajjal (és egy három összetevőből álló fogkrém recept)
Tudd meg, hogyan használhatod a kókuszolajat az egészséges fogakért, ínyért és a fehérebb mosolyért a csináld magad fogfehérítő fogkrém segítségével....
Fogínyvérzés: egy probléma, amely megoldható
A fogínyvérzést leggyakrabban fogmosáskor vagy keményebb ételek, például sárgarépa vagy alma fogyasztásakor észleljük. Bár ez nem feltétlenül jelent komoly problémát,...
Magnézium vs. melatonin: Melyik a legjobb alváskiegészítő?
Nagyon sok embernek nehézséget okoz az elalvás, ezért néhányan étrend-kiegészítőkhöz fordulnak. Bár a melatonin az egyik legnépszerűbb alváskiegészítő, nem ez...