Öt tipp a jó éjszakai alváshoz
, az elegendő fizikai aktivitás és az alvás néhány alapvető alapelem, amire szervezetednek szüksége van az optimális működéshez. Az alváshiány...
Egészség
Az egészség témájával foglalkozó rovatunkban hasznos cikkeket találhatsz, melyek segítenek javítani és erősíteni az egészségedet.
30 másodperc alatt enyhítheti a dugult orrot. Nincs orrspray
nagyon zavaróak lehetnek. A nyitott szájú légzés, az arcüregnyomás és a furcsa hang gyakori kellemetlen megnyilvánulás. Ha enyhülést szeretnénk, általában...
Mivel a legjobb kezet mosni: szilárd szappannal, folyékony szappannal vagy habszappannal? Meleg vízzel vagy hideg vízzel?
A sok alternatív termékkel a piacon ezek régimódinak tűnnek. Pedig ezek a legjobb módja a baktériumok elleni védekezésnek, és az...
Az orvosok elmondják, hogyan befolyásolják a természet hangjai az emberi egészséget
Az emberek már régóta észrevették, hogy a vadon élő állatok hangjai nyugtató hatásúak - megnyugtatják az idegeket. A tudósok elhatározták,...
Göndör haj: ez az 5 legjobb szerves krém a göndörség megszüntetésére
Ha olyan hajformázó krémmel szeretnéd meghatározni a fürtjeidet, amely egyszerre könnyű és a lehető legtermészetesebb összetevőkből áll, nézd meg a...
Hogyan lehet segíteni egy pánikrohamban szenvedő embernek
A pánikroham a félelem rövid, de intenzív rohama. Ezek a rohamok az életveszélyes eseményekhez hasonló tüneteket foglalnak magukban, beleértve: erős...
Afták esetén használjon otthon lévő termékeket: szódabikarbónát vagy sós vizet.
Több oka is lehet annak, hogy kialakultak a szájban. Ami közös bennük, hogy kellemetlenek és fájdalmasak. Általában a száj belsejében...
Hogyan érjük el a flow állapotot, hogy maximálisan kreatívak és hatékonyak legyünk. Tanácsok egy ismert pszichológustól
Sokan közülünk teljesen véletlenül érik el a flow-állapotot, anélkül, hogy tudatában lennénk annak, hogy mi váltotta ki, és ami még...
A fogorvosok megmondják, miért nem szabad étkezés után fogat mosni
Régebben (bár nem is olyan régen) volt egy elmélet, miszerint evés után azonnal fogat kell mosni. A fogorvosok szerint azonban...
DIY hajcsatok: fedezze fel, hogyan lehet őket személyre szabni, és hogyan lehet őket egyedivé és gyönyörűvé tenni néhány lépésben.
A hajcsipeszek különleges külsőt kölcsönöznek megjelenésünknek, és az a nagyszerű, hogy még a legegyszerűbb és banálisabbak is, egy csipetnyi kreativitással...