Ez a 3 hal tartalmazza a legtöbb higanyt: a gyermekek és a terhes nők kerüljék őket.
A halfogyasztást gyakran ajánlják a szakértők, de van egy szempont, amit mindig figyelembe kell venni, és ami különösen bizonyos fajokat...
Diéta
Ez az 5 gyümölcs, amiről nem is gondolnád, hogy több káliumot tartalmaz, mint egy banán.
Tévesen a banánt tartják a káliumban leggazdagabb gyümölcsnek, de nem mindenki tudja, hogy vannak olyan élelmiszerek, amelyek még többet tartalmaznak....
Babaétel-diéta: mi ez és hogyan működik, a bébiétel-diéta, amely a sztárok körében a divatos.
Az USA-ból származik, és a sztárok imádják. A bébiétel-diétáról van szó, amely azt javasolja, hogy néhány napig két étkezést plusz...
Quinoa, a titkos fegyver a vércukorszint-csúcsok csökkentésére és a cukorbetegség megelőzésére (különösen, ha Ön 65 év feletti).
A quinoa egy ízletes és tápláló gabonaféle, amely az utóbbi években vált népszerűvé, és a legújabb kutatások szerint a 65...
Vegetáriánus étrend: előnyök az egészségünk és a környezet számára
A vegetáriánus világnapon felidézzük, hogy miből áll ez az étrend, milyen előnyei vannak az egészségünkre, de a környezetre is. A...
Szőlő, nem csak a növényvédő szerek eltávolítása érdekében öblített, trükkökkel eltávolítani őket
A szőlőt nem elég csak leöblíteni a növényvédő szerek eltávolításához, tényleg tele lehet velük: íme, hogyan kell megfelelően (természetes "fertőtlenítőszerekkel")...
Ez a könnyen elkészíthető ital csökkenti a vércukorszintet és segít a fogyásban (de nem zöld tea)
Így készítsd el a köményes vizet mindössze két hozzávalóból, a fogyást elősegítő italt tanulmányok igazolják Azt már tudod, hogy a...
Cukorbetegség: a tudósok szerint ez a legjobb reggeli ital a vércukorszint csökkentésére
A kutatók azonosítottak egy nagyon gyakori italt, amely reggel fogyasztva segítene szabályozni a vércukorszintet Az egy olyan állapot, amelyben az...
Sertéshúsburger húzott sertéshússal – egy vacsoraparti sláger: olcsó, laktató és gyorsan elkészíthető.
Az amerikai konyha nagyon színes és változatos. Az évszázadok során az országban élő különböző kultúrák hatottak és hatnak rá, amelyek...
Nincs több visszaélés az „egészséges” állítással, az Egyesült Államokban szigorú szabályok vonatkoznak az élelmiszereken az „egészséges” szó használatára.
Az Egyesült Államokban az FDA frissített definíciót és új (szigorúbb) szabályokat javasol az "egészséges" állítás élelmiszerek és italok címkéin való...