Sphenoid csont – szerkezet, funkciók
A sphenoid csont szerkezetét tekintve a legösszetettebb csontnak tekinthető az emberi testben. Agycsontnak minősül, és számos más ebbe a csoportba...
Diéta
Felmelegít és segít a fogyásban. Ez a téli ital felülmúlhatatlan
Az alkoholmentes cseresznye forralt bor tökéletes választás a hideg téli estékre. Rendkívül melegítő és kellemes ízű, kiváló alternatívája a hagyományos...
Edzőterem és diéta: tanulj meg nem feladni
CAz edzőteremmel és a diétával lelkesen indul, de aztán bedobja a törölközőt. Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy nem kell...
A szerecsendiótól a borsig, itt vannak a fűszerek, amelyek jót tesznek a bőrnek
Creme, szérumok és még sok más: ha mindent megteszel a bőrápolásért, feltétlenül próbáld ki a fűszereket A sminkkel megpróbálod és...
Radiális ideg – szerkezet, bénulás tünetei
A radiális ideg a felső végtag egyik legfontosabb idege. Érzékelő és motoros rostokkal egyaránt rendelkezik, így felelős a különféle szenzoros...
Öntsön két evőkanál koncentrátumot vízbe, és igya meg reggel. A beleid és a gyomrod hálásak lesznek
A zöldséglevek fogyasztását az emberek nagy csoportja még mindig alábecsüli. Mivel azonban egyre több a feldolgozott élelmiszer a világon, a...
Humerus – szerkezet, funkciók, törések
A humerus a felső végtag leghosszabb csontja. Három alapvető részből áll: a humerus proximális vége, szára és a humerus disztális...
Kalória ünnepnapokon. Hogyan lehet megfékezni a falánkságot?
A karácsony családi bulikat és több száz plusz kalóriát jelent. Ez a néhány napos feledékenység nemcsak súlygyarapodást, hanem emésztési zavarokat...
Nagyanyáink desszertekhez adják, és ez a legjobb zsírégető. Olcsó és egészséges
A szuperélelmiszerek, azaz a kiemelkedően magas tápértékű élelmiszerek egyre nagyobb elismerést kapnak a tudományos kutatásokban. A feketeribizli, egy népszerű bogyó,...
Mi az a gyalogos meditáció (és miért tud igazán segíteni)
Sés soha nem találsz időt arra, hogy meditálj, vagy nehezen ülsz sokáig, a sétáló meditáció lehet az az áttörés, amire...