Bevált trükkök az orrdugulás ellen: Ezeknek a tippeknek köszönhetően néhány pillanat múlva újra lélegezni fog
Az orrdugulás nagyon kellemetlen dolog. Szerencsére azonban van néhány régimódi tipp, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt a kellemetlenséget, és lehetővé teszik a jobb légzést. Ezek a bevált módszerek olyan általános összetevőket használnak, amelyek valószínűleg otthon vannak, így egy fillérbe sem kerülnek.
Az orrdugulást megfázás, allergia vagy egyéb okok okozhatják, és kellemetlenné teheti mindennapi életét. A szokásos gyógyszereken és orvosi eljárásokon kívül megfontolhatja néhány hagyományos nagymama tanácsát is, amelyek segítenek enyhíteni a dugult orrát.
Nézze meg az Avocado Yoga videót a YouTube-on, ahol megtudhatja, hogyan oldhatja meg könnyen eltömődött orrát:
Forrás: Youtube
Gőzfürdő inhaláció vagy a fokhagyma ereje
A meleg gőz belélegzése segít az elzáródott orrjáratok kitisztításában. Álljon egy tál forró víz fölé, és fedje le a fejét egy törülközővel, hogy elzárja a gőzt. A gőz 10-15 perces belélegzése segít fellazítani a nyálkahártyát és enyhíti az orrdugulást.
A fokhagyma antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert. A fokhagyma fogyasztása vagy a fokhagymakivonat étkezéshez való hozzáadása segíthet enyhíteni az orrdugulást és támogatja az immunrendszert.
A forró fürdő és a só ellazítja a légutakat
A forró fürdő vagy zuhanyozás segíthet az elzáródott orrjáratok kitisztításában. A forró fürdő gőzt hoz létre, amely segít tágítani az orr ereit és javítja a légzést.
Használhat sós vizes oldatot az orr öblítéséhez. Csak keverj össze egy teáskanál sót 2 csésze meleg vízzel. Az orr ezzel az oldattal történő öblítése segíthet a nyálka eltávolításában és az elzáródott orrjáratok kitisztításában.
Bezárás
info
عصر / Shutterstock.com
Nagyítás
A só és víz oldata segít kiöblíteni az orrát
Melegített kanál az orr és a hagyma
Egy másik nagymama tippje a melegített kanál. Helyezze a kanalat forró vízbe, hagyja felmelegedni, majd helyezze az orr környékére. Ez a meleg melegítés segíthet felszabadítani az elzáródott orrjáratokat.
A hagyma antimikrobiális tulajdonságairól ismert. Ha a hagymát apró darabokra vágja és belélegzi, az segíthet megszabadulni az orrdugulástól és enyhíteni az orrfolyást.
Bár a fülledt orr kellemetlen érzés, láthatja, hogy számos egyszerű és természetes módszer létezik ennek kezelésére. A szülésznői tanácsok, mint a gőzfürdő belélegzése, fokhagyma fogyasztása, forró fürdő, orröblítés sóoldattal, felmelegített kanál vagy hagyma biztonságosan segítenek a kellemetlen tünetek enyhítésében.
Forrás: www.youtube.com, www.novinky.cz
