Az orrfolyás (nátha) egy teljesen normális immunreakció külső irritációra. Így az orrnyálkahártya megvédi a szervezetet attól, hogy bejusson, vagy megtisztul a már bejutottaktól. Ennek számos oka van – vírusok, allergének. De okozhatja is (az elmélet szerint szinte minden betegségnek nemcsak testi, hanem lelki alapja is lehet). Jelzésül szolgálhat, hogy nincs minden rendben az ember lelkében.
Ne hagyja ki
A pszichoszomatikus irányt tanulmányozó pszichológusok úgy vélik
Ezenkívül az orrunkon keresztül levegőt szívunk be, és azt használjuk a szagok hallására. Ha blokkolva van, az azt jelenti, hogy nem szeretjük a levegőt (szó szerint a légkört, a helyzetet, az eseményeket, az embereket) körülöttünk, és rossz szaga van – nem szó szerint, hanem pszichológiai szempontból. És leggyakrabban nem tudjuk hangosan kifejezni, így a szervezet maga „kifejti”, a nátha segítségével.
Ahhoz, hogy újra levegőt akarjunk szívni, érdemes megérteni a megoldásuk okait és módszereit.
Ne hagyja ki
Az orrfolyás pszichoszomatikája: okai
- Stresszes helyzetek. Ha kellemetlenek, akkor az utolsó pillanatra akarjuk halasztani, vagy el akarjuk halasztani egy kellemetlen emberrel való találkozást, amikor nem akarunk felelősséget vállalni. A betegség mindezekkel szemben védelemként hat. Ráadásul a beszéd gyakran nehezített orrfolyásnál, így akkor jelenik meg, ha nem akarunk (vagy félünk) kommunikálni valakivel.
- Régi sérelmek. Az orrnak van „memóriája”, mert emlékszünk például gyermekkorunk kedvenc illatainkra és a legkevésbé kedvelt szagainkra is. A megoldatlan, kellemetlen utóízt, negativitást még megőrző problémák krónikus nátha kialakulásához vezethetnek.
- Kihullott könnyek. Az érzelmek kifejezésének képtelensége gyakran betegségekhez vezet.
A nátha azt jelzi, hogy sok sérelem és sírási vágy gyűlik fel benne. Könnyek helyett nyákot kapunk az orrból. - . Az emberek gyakran elzárkóznak tőle, és senkit sem engednek a közelébe. Tehát az orr eldugult, a teljes elzáródás jeleként.
- Figyelem hiánya. Ez az ok gyakran megnyilvánul a gyerekekben, valamint a kreatív emberekben, akik számára fontos az elismerés és az érdemek folyamatos megerősítése. A gyerekek számára egyszerűen a melegség és a szeretet érzése a fontos.
- Extrém fáradtság, stressz. hogy ideje pihenned. Amikor te magad nem tudsz megállni, mert „dolgoznod kell, mozognod, cselekedned kell”. Ugyanakkor lehetetlen megtéveszteni a testet erejének határán.
- Veszekedni. Amikor az ember még átmenetileg is kellemetlen, nem is akarjuk érezni a szagát.
A következő tulajdonságokkal rendelkező emberek a leginkább érzékenyek a problémára:
- sebezhető;
- túlérzékeny;
- túlzottan felelős;
- nem biztosak magukban;
- túl érzékeny;
- figyelmes a részletekre;
- a „vakonddombokból hegyeket csinálni” szerelmesei.
Ne hagyja ki
Az orrfolyás pszichoszomatikája Louise Hay a belső kimondatlan gyász tükröződése. A rhinitis a segítség jelzése. A pszichológus szerint így törnek elő ki nem ejtett könnyek, erős élmények, érzelmek. Ennek fő oka az önmaga iránti ellenszenv, képtelenség megengedni magának az élet élvezetét, stressz, régi sérelmek.
Pszichológus Valerij Szinelnikov úgy véli, hogy az orr az ember önértékének, értékének és egyediségének szimbóluma. Ez azt jelenti, hogy torlódása önmaga elismerésének hiánya.
Ráadásul egyetért Louise Hay-vel abban, hogy a nátha kifejezetlen negatív érzelmek, szomorúság.
Elmélet Liz Burbo az, hogy a
Vlagyimir Zsikarencev úgy véli, hogy az orrfolyás gyakran kíséri azokat, akik jóváhagyásra, elismerésre, szeretetre és segítségre szorulnak. Az ilyen embernek mindenekelőtt meg kell tanulnia jóváhagyni és elismerni önmagát – önértékelés nélkül semmi sem fog megváltozni.
Az orrfolyás pszichoszomatikája felnőtteknél az adott betegségtől vagy rendellenességtől függően eltérő.
| Betegség | Érzelmek |
| Nátha |
|
| Krónikus rhinitis |
|
| Sinusitis |
|
| Sinusitis |
|
| Rendszeres orrvérzés |
|
Ebben az időszakban a nő érzékenysége mindenre nő – mind fizikai, mind természetesen érzelmi. Bármilyen szag megbetegíthet, szó szerint és átvitt értelemben is. Ha egy nő hajlamos észrevenni a legkisebb részleteket és szagokat, ez a szokás csak fokozódik. Egyeseknél a szülés után is megmarad.
Sokan vitatkoznak és azt mondják, hogy a gyerekek gyakran jönnek haza az óvodából. Ha alaposan megnézed ezt a helyzetet, nagy valószínűséggel észreveszed, hogy az anya nem örül valaminek az óvodában (a tanító, a program, a kaja, csak nem akarja elszakítani tőle a babát, hanem szeretné vele lenni), és rendszeresen megkérdezi, ezt mondja. Igen, nem magának a gyereknek, de ha nem is hallja (és legtöbbször a gyerekek mindent hallanak), intuitív módon érzi anyja hozzáállását. Ezért nehéz lélegezni az óvodában.
A nátha másik fontos oka a gyermekeknél a szülői szeretet és figyelem hiánya. És mikor fordítanak igazán nagy figyelmet a szülők a babájukra? Amikor beteg. Emiatt jelentkeznek egészségügyi problémák – ez a szervezet belső jelzése.
A szülők közötti konfliktusok (beleértve a válást is) szintén okozhatnak náthát. Ugyanezen okból: a gyermek megbetegszik – és minden konfliktus egy időre feledésbe merül, mindenki elkezdi kezelni, és minden nyugodtnak és jónak tűnik.
Előfordul, hogy nincs orrfolyás, de nehéz lélegezni, és folyamatosan. Az orrdugulás pszichoszomatikája ebben az esetben azt jelzi, hogy az embert körülvevő légkör nem illik hozzá, aggasztja – a családban vagy a munkacsoportban. Fontos, hogy közelebbről megvizsgáljuk, megértsük, mi a hiba, és megpróbáljuk kitalálni. Az embernek szó szerint könnyen kell lélegeznie.
Ne hagyja ki
Ezzel párhuzamosan dolgoznia kell a pszichológiai állapotán. Ehhez kövesse a szabályokat:
- Hagyd magad lazítani. A fáradt szervezet sokkal érzékenyebb a stresszre.
- Tedd magad boldoggá valamivel. Legalábbis apró dolgokban. Váltsd valóra az álmaidat.
- Használd bölcsen az energiádat. Nem szabad rohanni, hogy mindent egyszerre és csak egyedül csináljon meg. Ne féljen segítséget kérni, ha szükséges. Tanuljon meg időt tervezni, tanuljon időgazdálkodási technikákat, hogy mindent kezelhessen anélkül, hogy rohanó helyzetbe kerülne.
- Ne nyomd el az érzéseidet. Minden ki nem mondott érzelem betegséghez vezet, vagy bonyolítja annak lefolyását. Ez azonban nem jelenti azt, hogy túl hevesen kell kidobni őket – így a szervezet is stresszes lesz. Érdemes megtanulni érzelmi állapotának kompetens kifejezését (meditálni, sportolni, kreatívnak lenni – megtalálni a saját lehetőséget).
- Próbálj meg megszabadulni a gyerekkori komplexusoktól, traumáktól, felgyülemlett sérelmektől, félelmektől – önállóan vagy .
- Dolgozz az önbecsülésed javításán.
- Tanulj meg felelősséget vállalni az életedért (ne tulajdonítsa a hibáztatást szeretteinek, ismerőseinek, országának, Univerzumának stb.)
- Lépj ki egy mérgező kapcsolatból (ez nem feltétlenül a magánéletedről szól, szó lehet bármelyik ismerősről, kollégáról, kommunikációról, akivel csak negativitást ad).
Ha egy gyermeknek patológiája van, fontos, hogy a szülők megváltoztassák viselkedésüket – kifejezzék szeretetüket és visszaadják a harmóniát a családnak.
