Az immunitás, a vérszegénység és az emésztés érdekében. Nagyanyáink már ismerték ennek a gyógynövénynek az erejét
Vezető „gyermekkori ellenségünk”. Egy gaz, ami elrontja a kertet. Ennek az alábecsült növénynek számos olyan egészségvédő tulajdonsága van, amelyeket évszázadok óta nagyra értékelnek. Több okot is bemutatunk, miért érdemes végre megbarátkozni a csalánnal.
Csalán – tulajdonságok
A csalánt évszázadok óta nagyra értékelték a természetes gyógynövényekben. Ma már kissé feledésbe merült, mert sokan inkább a modern étrend-kiegészítőkben bíznak, mint a hagyományos gyógynövényekben. Ezért érdemes egy kicsit felfrissíteni tudását azzal, hogy megnézzük, mit tartalmaz a csalán.
A csalán rengeteg vitamint tartalmaz: A-vitamint, B-vitamint és . A csalán számos ásványi anyagot is tartalmaz: szilíciumot, kalciumot és . Ezzel még mindig nincs vége az előnyöknek. A csalán klorofillt, polifenolokat, flavonoidokat és szerves savakat is tartalmaz.
Hogyan vonzzuk a szerelmet? Gyógynövények, amelyekből varázslatos elixírt készítesz
Csalán a szépségért
A csalán a hajra gyakorolt jótékony hatása miatt ajánlott. Belsőleg, csalántea fogyasztása közben, külsőleg öblítőként is használható. A haj erősebbé válik, kevésbé hullik és kevésbé zsírosodik. A csalánöblítő a korpásodást is enyhíti. A csalán serkenti az új haj növekedését is.
A csalán, mint vizelethajtó gyógynövény, csökkenti a duzzanatot. Az arc kevésbé lesz puffadt, a víz nem marad vissza a lábakban vagy a csuklókban. Ez a gyógynövény a bőrre is jótékony hatással van. A gyógynövény fogyasztása mellett borogatást készíthet vagy lemoshatja a bőrt, és a tökéletlenségek, pattanások és gyulladások feledésbe merülnek.
Csalán a karcsú alakért
A csalán elősegíti a fogyást. Felgyorsítja az anyagcserét és szabályozza az emésztési folyamatokat. Serkenti a májat és a hasnyálmirigyet. Ezenkívül megkönnyíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből. Vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően csökkenti a duzzanatot és megkönnyíti a felesleges víz eltávolítását a szervezetből.
Csalán az egészségért
A csalán segíthet fenntartani a normál vércukorszintet. A csalán érezhető hatással van a vérnyomásszintre is. Azonban azoknak, akik már vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szednek, emlékezniük kell arra, hogy beszéljenek orvosukkal, mielőtt csalánteát fogyasztanak, hogy elkerüljék a káros egészségügyi mellékhatásokat.
A csalán az immunrendszert is serkenti. A csalán infúzió rendszeres fogyasztása az egészség megőrzésének receptje még a fertőzési szezonban is. Úgy gondolják, hogy antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
A csalánt gyógynövényként értékelik, amely segít a vérszegénység kezelésében. A tartalomnak köszönhetően többek között: a vas és a K-vitamin elősegíti az új vérsejtek képződését. Azoknak ajánljuk, akik visszatérő vérzésben szenvednek, például orrból, vagy véralvadási zavarokkal küzdenek.
A csalán, mint vizelethajtó gyógynövény, urolithiasisban szenvedőknek és azoknak ajánlott. Nagyon hasznos lehet, mert megkönnyíti a húgysav lerakódások kiválasztását. Más emésztési betegségek esetén segíthet gyorsabban kezelni őket.
