Soha nem vagy teljesen készen rá első nap az iskolában. És nem a gyerekekre gondolunk, hanem az anyákra. Legyen szó óvodáról vagy középiskoláról, az eredmény nem változik: az anya tipikus állapotba kerül iskolai szorongástöbbé-kevésbé hangsúlyos.
De pontosan mitől félsz?
Ezek olyan aggodalmak, érzések (kellemetlenek és hevesek), amelyek az „anyai ösztön” kategóriába tartoznak, de a lehető legjobban kontrollálni és kezelni kell őket, hogy ne hárítsák át a gyermekekre a túlzott gravitációs terhet és a gyötrelmet.
Hogyan bánjunk velük?
Önmagunk elemzése, a félelem papírra vetése, észrevétel, hogy minden félelemre van megoldás, amely megszünteti vagy csillapítja azt. A lényeg az, hogy lépésenként haladjunk.
Anyai szorongás, néha általános, és nem is objektív félelmeken alapul. Jellemzője, hogy rendhagyó hullámként eláraszt bennünket, határozottan eltorzítja a valóság érzékelését.
Lássuk, melyek az anyák leggyakoribb szorongásai, amelyekkel megküzdenek vissza az iskolába a gyermekek életkora és tanulmányi ciklusa alapján. Természetesen minden szülő a lehető legjobb módon szembesül ezzel a pillanattal és legyőzi azt, elkíséri és támogatja gyermekét, hogy érzelmileg magabiztosabbá váljon.
Az első nap az óvodában: a rettegett első elválás
Az első nap óvoda önmagában nem jelent egyértelmű elhatárolódást, pontos kezdettel. Valójában az óvoda kezdete egybeesik a beépítés hosszú időszakával: ez tehát egy fokozatos leválás anyától és apától. Három-négy hétig is eltarthat (figyelembe véve a gyermek eltérő reakcióit is).
Az óvoda fokozatos beépülése ellenére képviseli a az első igazi elválás az anyától. Az érzelmi hiányhullám és az „üresség érzése” mellett pedig „gyakorlati” gondok sora is hozzájárul az anyai szorongás fokozásához.
Egy mindenek felett? A gyötrelem, hogy a gyermek továbbra is beteg lesz. És ami ezt a fajta félelmet illeti, az igaz, hogy a kicsi az óvoda első évében nagyon megbetegszik (elkerülhetetlen), de ettől nem lesz gyengébb, és nem rontja békés növekedését.
Valójában az óvodákban valószínűleg sokkal ritkábbak lesznek a szezonális és exantémás betegségek. Az óvoda pozitívumai közé tartozik (szem előtt tartandó és feketén-fehéren leírandó): autonómia (még elképzelhetetlen is) szórakoztató (a szorongó anya által kevéssé mérlegelt szempont), megnövekedett szocialitás.
Valójában, bár úgy tartják, hogy a gyerekek csak 2-3 éves koruktól szocializálódnak, a gyerekek már e kor előtt is kapcsolatot létesítenek társaikkal (különböző dinamika és kommunikációs forma alapján). Továbbá az óvodában a gyermekek boldogulása szempontjából optimális ütemben telik a nap, a pedagógusok pedig képzésben részesülnek, hogy biztosítsák a gyermek békés közösségi növekedését.
Tehát még ha az elején nehéz is lesz, a gyermek a lehető legjobb módon kezdje el az óvodát, az anyának törekednie kell arra, hogy megmutassa legjobb mosolyát, bizalmát és támaszkodjon a pedagógusokra. Végül, de nem utolsósorban hasznos lesz újraolvasni ennek a fészeknek nevezett nagyszerű kalandnak minden pozitív (napirendben megjelölt) aspektusát.
Az első nap az óvodában: lépés az autonómia felé
Ott is Általános Iskolaaz óvodához hasonlóan egy időszakot tartalmaz beillesztés. Egyes intézményekben a gyerekek (és a szülők) nagyon fokozatos bevezetést tesznek lehetővé, míg mások elhamarkodottabbak, és néhány napon belül a gyermek teljes munkaidőben katapultálódik az új életébe.
Az óvodában általában anyák szorongásai kétféle: vannak i gyermekek akikről eddig a család gondoskodott, ugyanaz az anya, nagyszülők vagy bébiszitter. Aztán ott vannak az óvodából érkező gyerekek, akik (látszólag) előnyösebbnek tűnnek.
Valójában az anyák mindkét kategóriájának megvan a maga oka annak, hogy az első tanítási napon hagyja magát legyőzni a szorongás: a családban nevelkedett gyerekek gyökeres változáson mennek keresztül a napi rutinjukban, és ez jobban megijesztheti az anyákat, mint magukat a gyerekeket. . Igen, mert egy kb 3 éves gyereknek feltétlenül szüksége van szocializál társaival, követni pontos szabályokatmegtapasztalni mindent, amit pedagógusok javaslatot… szóval az a legjobb, ha az anyukák megtartják maguknak a szorongásaikat, és szabadon hagyják a gyerekeket, még akkor is, ha a kicsik eleinte tiltakoznak!
Azok az anyák, akik már rendelkeznek bölcsődei tapasztalattal, előnyösnek tűnnek. De nem így van! Ha más anyukák számára teljesen új az iskolai élmény, akkor az óvoda megnyugtató, tompa légköréhez szokott számára ez szinte trauma lehet. A környezet nagyon eltérő, a tanulók és a tanárok számának aránya drasztikusan megváltozik, és szinte az a benyomása támad, mintha egy viharos és nem biztonságos helyen hagyná el kutyáját.
A tanácsol mert minden anyának el kell engednie a sajátját gyerekek a szabadságbantudva, hogy ez egy fontos lépés, amely lehetővé teszi számukra autonóm és „nagy”. Nagyon korai gyermekkor véget ér, és egy új csodálatos utazás kezdődik!
Az általános iskola első napja: az iskolapadban, hogy „felnőtt”
Az első napon a Általános Iskola cunamit hoz magával érzelmek, mind a szülők, mind a gyermek számára. A gyermekkor jelentős része véget ér, és oda megyünk „igazi” iskola“, kezdődik a hosszú iskolaút és megérkeznek a gyerekért szabályok és kötelességek.
Több, mint az óvoda számára, a alapvető érzelmileg átélhetik az anyák személyes élményeiktől függően. Ha az emlékeink pozitívak, akkor hajlamosak leszünk nyugodtabb hozzáállásra, miközben felismerjük a fontos részt, ami elkerülhetetlenül szorongást okoz. Ha viszont emlékeinket végtelen befejezendő feladatok és nem éppen jóindulatú tanárok rontják, akkor ezt a negatívumot továbbadhatjuk a gyereknek.
Igyekszünk a lehető legjobban elrejteni aggodalmainkat: minél többen vagyunk (vagy úgy tűnik!) pozitívplusz a gyerek megnyugodva fogja érezni magát. A bölcsődébe való belépés pillanatától érvényes szabály!
Próbálj meg élni ezzel átmenet az óvodából az általános iskolába fokozatosan, a babával együtt. Magyarázd el neki egyszerű, de közvetlen nyelven, hogy az új dolgok megtanulása az első lépés afelé szabadság ez a tudás gazdagítja minden egyén elméjét és lelkét. És hogy a feladatoknak vagy szabályoknak nem kell megijeszteni, hanem részei növekedés.
A középiskola első napja: a serdülőkor előtti időszak kezdete
Átmenet az általános iskolából a középfokú tanulmányok (közepes) valós koncentrációt ébreszt aggodalmak szülőkben: mintha azt mondaná, bár a gyerekek nőnek, aszorongás nem mutatja a csökkenés jeleit, hanem egyszerűen átalakul.
Az egyik első figyelmeztető jel az anyák számára a látható változások a gyermekek viselkedésében, negyedik vagy ötödik osztálytól kezdve. Valójában van egy „fordulópont” pillanat, amikor már a 9-10 éves gyermek is elkezdi mutatni lázadózárás a szülők felé és apró bepillantások a serdülőkor előtti kor (egyre korai fázis).
De mit aggódsz középiskola?
Először is a tisztán didaktikai oldal: már nem tanárok vannak, hanem sokan tanárok akikhez formálisan szólíthatja meg őket és akikkel formálisabb kapcsolatokat létesíthet. Ezután minden nap tanulnia kell és el kell végeznie azokat a feladatokat, amelyeknek a gyerekek ki vannak téve lekérdezések több „felnőtt” és igazi óramunka.
De az anyai szorongás tovább megy: a új környezetúj menetrend, új társak és… a rémálom zaklatás.
Hogyan lehet mindezt kezelni? Lépésről lépésre haladva: a gyermek-fiú megtanulja megalapozni a jogát kapcsolat a professzorokkaliskola és osztálytársak.
Az anyák (és apák) feladata az bízzon a tanári karban (aki nem ellenséges vagy ellenséges, de képzett az ilyen korú gyerekekkel való interakcióra), bízz a gyerekeidben és természetes alkalmazkodóképességüket, fenntartani a párbeszéd nyitott és nyugodt családtag, hogy megakadályozza vagy azonnal azonosítsa a zaklatás eseteit.
Napról napra élni ez a helyes filozófia, amikor katapultálsz gyermekek serdülőkor előtti kora: meditáción keresztül is népszerűsítendő zen megközelítés. Hosszú levegővétel, türelem és elfogadása változás ezek a kulcsszavak a békés túléléshez ezen a „középpályán”.
