A D-vitamin szervezetünk általános egészségéhez nélkülözhetetlen vitamin. Elsősorban a szervezetünk termeli a napfény hatására, de egyes élelmiszerekben is megtalálható. Nézzünk...

A napkrémek nem mind egyformák: a The Lifesaver 12 SPF 30-as krémet vizsgáló tesztje során kiderült, hogy a krémek tartalmaznak...

Ikrek Az Ikreknek problémái lehetnek a munkahelyén. Nagyon alaposan meg kell gondolnia, mielőtt bármit is mond a feletteseinek. A heves...

A csontlevest egy nagy tálban készítjük el. Főzzünk meg körülbelül másfél kilót a fent felsorolt csontokból, kötőszövettel vagy anélkül. Ezeket...

A TikTok-on erősen reklámozott 30/30/30-as fogyókúrás terv úgy tűnik, beváltja a hozzá fűzött reményeket, ha a közösségi hálózaton megosztott valós...

Mérleg A titkuk az, hogy ezek a nők harmóniát hoznak, bölcsebbek és nyugodtabbak lesznek az évek során, ami csak még...

A flexitáriánus étrend a növényi alapú és alacsony feldolgozottságú élelmiszerek fogyasztására ösztönöz a húsfogyasztás csökkentése érdekében. Nézzük meg, mi ez,...

Egy kutatócsoport felfedezte, hogy a kesudióhéjból kivont fenolok képesek kiszűrni az UVA és UVB sugarakat: új környezetbarát fényvédő készítményt hoznak...

A mandulás körmök ideális választás minden nő számára, aki stílusos manikűrre vágyik. Tucatnyi módon lehet őket formázni, és az eredmény...

A laktofermentáció, a zöldségek tartósításának módszere frissen tartja őket, sőt, könnyebben emészthetővé is teszi őket. A tápanyagok egy része könnyebben...