Mi az a rollover? Milyen gyakran kell tekerni?
A hengerlés az egyik legnépszerűbb regenerációt gyorsító módszer. Az edzésen kívül zajló szuperkompenzációnak és regenerációnak köszönhetően erősebbek leszünk. A gördülés...
Mivel helyettesíthetem a kávét? Íme az ösztönző, egészséges és ízletes alternatívák
Mit tegyünk kávé helyett? Vannak olyan alternatívák, amelyek nemcsak energiát adhatnak, hanem finom ízűek és egészségügyi előnyökkel is járnak. Íme...
A legjobb samponok zsíros hajra
A haj fokozott zsírosodása gyakori probléma, amellyel mind a nők, mind a férfiak szembesülnek. A szálak rendezetlennek tűnnek, és kényelmetlenséget...
Érzelmi kilengések a férfival való kapcsolatban: hogyan lehet felismerni és megszabadulni tőlük
Az érzelmi kilengés egyszerű szavakkal a „meleg és hideg” játéka. Ez az egyik partner közelségének és távolságának váltakozásából áll. Az...
Az évszak, amelyben születtél, mindent elárul a személyiségedről: A téli gyerekek különlegesek, és itt van miért
Ha nem hiszed, hogy születésed hónapja befolyásolja jellemedet, egy, a Budapesti Egyetemen végzett tudományos kutatás meggondolhatja magát. Ugyanis a European...
Felejtsd el a fekete kabátokat: ebben a szezonban az ilyen színű modellek a legkívánatosabbak – luxust árasztanak belőlük FOTÓ
Egyre népszerűbbek, és többféle változatban kombinálhatod őket. Fotó: Profimedia A barna szín lassan és biztosan átvette az uralmat a kifutókon,...
Ez az étel ideális böjtöléshez, tápláló és tele van C-vitaminnal
A sütőtök valójában ideális táplálék fogyasztásra manapság. Fogyaszthatod főzve vagy sütve, és töklevet is készíthetsz. Bárhogyan is dönt, számtalan előnye...
A kutatás érdekes válaszokat adott: Meddig kell szerelmesek lennünk?
A pszichológusok szerint a szerelemhez legalább 10 különböző feltétel teljesülése szükséges, beleértve a partnerek közötti hasonlóságot, a kölcsönösséget és a...
Hogyan lehet javítani a párbeszédet egy tizenéves lányával
1/8 – Bevezetés Mindannyian keresztülmentünk a a kamaszkor nehéz időszaka. Ez egy nagyon kényes pillanat és különösen az élet, amelyben...
Ökoszorongás, tényleg létezik
LAz ökoszorongás, vagyis az éghajlatváltozással kapcsolatos aggodalom nem szokása a fiataloknak. Valóságos zavar, amellyel a nemzetközi tudományos társaságok küzdenek. Milánóban...