Lidia Fecioru bioenergetikus terapeuta elárul egy egyszerű, de rendkívül hatékony titkot az egészség megőrzésére és a gyakori problémák megelőzésére. A főzés után gyakran kidobott hagymahéjból csodatea készíthető, amely figyelemre méltó jótékony hatással van a szervezetre.
FOTÓ: Shutterstock
Lidia Fecioru szerint a hagymahéj nem a kukában kell végeznie, hanem hagyjuk megszáradni, hogy egészséges tea készítéséhez használhassuk fel. Ez az egyszerű praktika számos előnnyel járhat, a görcs elűzésétől kezdve a szívizmok erősítésén át az öregedési folyamatok megállításáig.
Hogyan készítsük el ezt a csodateát
Hagymahéj szárítása: Főzés után a hagymahéjakat, beleértve a fokhagymahéjakat is, tegyük félre, és hagyjuk megszáradni. Tegye őket egy zacskóba vagy tartályba, száraz helyre.
A tea elkészítése: A szárított héjakat összetörhetjük és üvegben tárolhatjuk. Ha teát szeretnénk főzni, adjunk egy kis mennyiségű hagymahéjat egy csészébe.
Hagymahéjak infúziója: Öntsünk forró vizet a hagymahéjra, és hagyjuk 5-10 percig áztatni. Az íz javítása érdekében más hozzávalókat, például mézet vagy citromot is hozzáadhatsz, ha szeretnéd.
Mennyit fogyasszon! Lidia Fecioru azt ajánlja, hogy naponta legalább egy csésze hagymahéj teát igyunk, hogy kihasználhassuk terápiás tulajdonságait.
