„A megcsalás gondolata feldob”: miért történik ez, és normális-e?

Vannak, akik a mentális árulásnak köszönhetően érvényesülnek, és igyekeznek megerősítést találni vonzerejükről és értékükről. Ez akár flörtöléshez is vezethet, de általában ritkán végződik igazi románccal.

Ebben az esetben a személy megkapja a szükséges pozitív érzelmeket, és kielégíti az ellenkező nem figyelmének igényét. Még a legerősebb embereknek is megvannak a gyengéik. Amikor úgy tűnik számukra, hogy kevés szeretet és gyengédség van körülöttük, oldalról gondolkodnak a kapcsolatokról.

3. Rutin és unalom

Amikor egy pár rutinba kerül, az intim élet túlságosan kiszámíthatóvá válik. Az ember elveszti minden érdeklődését iránta, és az előbbi elhalványul. Mindegyik partner tudja, hogy a másik milyen lépést tesz, mit fog mondani, és mi lesz ennek az egésznek a vége.

Beszélgetési témák, közös kikapcsolódás, szexuális kapcsolatok – minden elveszti az érzések élénkségét, és egyszerűen megszűnik kedvelni. Ebben a pillanatban felmerülhetnek az árulásról szóló gondolatok, amelyek újszerűvé teszik az életet és frissességet az érzésekhez.

4. Önértékelési problémák

Folyamatosan keresik a szexualitás megerősítését az új partnerről szóló álmokon keresztül. Ez a pont részben átfedésben van az előzővel, mivel néha a csalással kapcsolatos gondolatok mindkét oka előfordul.

Gyakran az egyik partner elkezd kalandokra gondolni, a másik pedig tévesen magát hibáztatja mindenért. A valóságban ez az „álmodó” pszichológiai problémái miatt történik: elégedetlenség a megjelenésével vagy a múltbeli kapcsolatok kudarcai. Abban az illúzióban él, hogy az új szerelem lehetőséget ad arra, hogy partnere rovására növelje saját jelentőségét.

Ez normális vagy sem

A következtetések a helyzet kontextusától függenek. Előfordul, hogy az emberek egyszerűen ártatlanul fantáziálnak, anélkül, hogy szándékuk lenne megvalósítani terveit. Az álmodozás képessége az ember belső világának része, természetes jellemzője. Azonban nem ismeri el minden elképzelését ésszerűnek, és igyekszik megvalósítani azokat.

A képzeleteddel való játék egyszerűen kifizetődő élmény lehet, de nem mindig biztonságos. Néhány titkos terv megvalósulhat, ha a pár nem folytat bizalmas párbeszédet, őszinteséget és törődést egymás szükségletei iránt.

Fontos megjegyezni, hogy az ilyen fantáziák lehetnek helyzetfüggőek vagy állandóak, de minden esetet egyedileg kell megvizsgálni. Az ilyen gondolatokból eredő izgalom és érzelmek hullámzása meglehetősen gyakori.

Az, hogy normának tekintik-e, szubjektív kérdés, a válasz az egyes személyek értékrendjétől és meggyőződésétől függ. Vannak olyan esetek, amikor a hűtlenségnek még csak egy csipetnyi sem jut eszébe?

Csak azok az emberek, akik mindennel elégedettek, és nem akarnak változást. Figyelmes és szerető partner, egészséges kapcsolatok, kényelmes otthon – ezek a legjobb eszközök a gondolatok tisztaságának megőrzésére.

Hogyan kezeljük a megcsalás gondolatait

Ha aggodalomra adnak okot családjuk jövője miatt, komoly kényelmetlenséget okoznak, amikor az ember félúton találja magát a való élet felé, akkor határozott lépéseket kell tenni.

1. Gondolkodj és beszélj

Először is elemeznie kell érzelmeit, dolgoznia kell a kommunikáción, és választ kell találnia a kérdésekre. Itt nincsenek általános receptek: minden pár egyedi mind pszichológiailag, mind intim életében. De vannak olyan feltételek, amelyek mindenki számára kötelezőek: a normális kapcsolatoknak a bizalom, a tisztelet és az őszinteség elvén kell alapulniuk.

A pozitív kommunikáció és a fontos árnyalatok nyílt megbeszélése szintén javítja a pár légkörét. Ha a szakszervezet a szereteten, a kölcsönös megértésen és a problémák közös megoldására irányuló megegyezésen alapul, akkor nincs semmi baj, ha elmondod a partnerednek a vágyaidat.

A nyílt beszélgetés erősíti az intimitást és kellemes változásokhoz vezet. Arra is gondolnia kell, hogyan teheti változatosabbá kapcsolatát. Valószínűleg mindenkinek van egy-két friss ötlete és terve. Ez nemcsak a szexre vonatkozik, hanem a mindennapi kérdésekre, a közös kikapcsolódásra és a közös célokra is. Akkor nem lesz hely a fejedben az unalomnak, a haragnak és a kétes álmoknak.

2. Forduljon szakemberhez

Ha az árulással kapcsolatos gondolatok szorongást, stresszt vagy sürgető kérdéseket okoznak, akkor tanácsos ezt közösen megbeszélni, és nem egyedül lenni. Azokban az esetekben, amikor nem lehetséges közösen kialakítani a kommunikációt és aktívan megérteni ezt a kérdést, kapcsolatba léphet egy családpszichológussal, és szakember segítségével megoldhatja ezt a problémát. Segít elkerülni a konfliktusokat és megtalálni a megfelelő megoldást.

Milyen intézkedéseket kell kerülni?

Teljesen haszontalan a nyers erő segítségével fellépni, zsarolni és nyomást gyakorolni a pszichére. Ezek a manipulációk visszaütnek és veszekedést, elutasítást és irritációt okoznak.

Szintén nem kívánatos, hogy figyelemmel kísérje partnerét, és folyamatosan figyelemmel kísérje az életét. A tiltakozás jeleként egy személy felismerheti titkos gondolatait, vagy védekező pozícióba léphet. Nyilvánvaló, hogy mindkét lehetőség nem vezet semmi jóra.

Fontos megjegyezni, hogy mindannyiunknak joga van a személyes térhez, fantáziákhoz és preferenciákhoz. Ha ezek a témák érintik a másik partner érdekeit, jobb, ha közösen megvitatják őket, hogy kompromisszumra jussanak.

A kapcsolatok nem alapulhatnak kölcsönös szemrehányásokon, gyanakváson és pszichológiai nyomáson. Képesnek kell lennie arra, hogy megértse és elfogadja kedvesét annak, aki ő, annak minden előnyével, hátrányával, álmaival és jövőbeli terveivel együtt. És persze bocsáss meg a lelki árulásért, ne csinálj belőle tragédiát, de ne ülj tétlenül.