Ha oldalt alvó vagy, akkor szerencséd van, ahogy ez az alvási pozíció is az gyakran ajánlott a legjobban az egészségének. Mint Elnökök napja megérkezik – az olyan matracokon, mint például a Saatva Loom & Leaf memóriahabos matraca (300 dollár kedvezmény!) hatalmas árengedmények jelentkeznek – Ön nem érdemel mást, mint az abszolút legjobb matrac az éjszaka végén milyen matracon érdemes aludni?
Megkértük szakértőinket, hogy mérlegeljenek.
„Az oldalsó alvóknak olyan matracot kell keresniük, amely jó tartást biztosít, miközben enyhíti a csípőre és a vállakra nehezedő nyomást” – okleveles idegsebész Dr. Krishna Satyan – mondta a CBS Essentials-nak, „és olyan matracot kell keresni, amely megakadályozza a sok mozgást alvás közben”.
Engedje meg, hogy elkötelezett matractanácsadók legyünk. Előtte további információ arról, hogy melyik matractípus és jellemzők a legjobbak az oldalsó alvók számára, valamint olyan modellek, amelyeket most online rendelhet meg. alvási pozíció.
Melyik a legjobb matrac oldalt alvóknak?
Íme egy gyors áttekintés a legjobb matracokról az oldalt alvók számára.
- Testreszabható: Saatva Classic matrac
- Nagyszerű azoknak, akik osztoznak egy ágyon: Tuft & Needle Mint matrac
- A legolcsóbb: Sweetnight matrac
- Meleg alvóknak kiváló: Serta Arctic Premier matrac
- Bőséges próbaidőszak: A Nectar Sleep Premier matrac
- A legjobb memóriahab: A Casper matrac
- Személyre szabott: Tempur-Pedic Tempur-Cloud matrac
Találja meg az Önnek legmegfelelőbb matractípust Saatva, Tuft & Needle és több márka ehhez az alvási pozícióhoz. Az árak ebben a matracvásárlási útmutatóban a királynő modellekre vannak feltüntetve, de mindegyik többféle méretben kapható.
Testreszabható: Saatva Classic matrac
Okleveles klinikai pszichológus és álmatlanság specialista Dr. Kristen Casey elmondta a CBS Essentials-nak, hogy ez a legjobb értékelésű Saatva matrac nemcsak kényelmes, hanem „csökkentheti a váll- vagy nyakfájdalmat”.
Kiválaszthatja a matrac keménységét ebben a modellben, így könnyen megtalálhatja az oldalsó talpfák megtámasztását és egyebeket. Elérhető iker, twin XL, full, queen, king, split king, California king és split California king méretben.
Ez a matrac általában 1995 dollárért kapható, de jelenleg 1695 dollárra csökkentik az elnökök napi akciónak köszönhetően.
A legjobb:
- Oldalsó talpfák (nyilvánvalóan)
- Váll vagy nyak fájdalom
Nagyszerű azok számára, akik osztoznak egy ágyon: Tuft & Needle Mint matrac
A Tuft & Needle szerint ez a megfelelő matrac a hátul és oldalt alvóknak, valamint azoknak, akik egy ágyban alszanak. A matracot adaptív habszivacs borítja, amely csökkenti a mozgásátadást és csökkenti a nyomást. Megerősített támasztó élei segítenek fel- és kiszállni az ágyból anélkül, hogy partnere zavarná.
Ez a matrac levehető, mosható huzattal rendelkezik. Iker, iker XL, full, queen, king és California king méretben kapható.
A legjobb:
- Akik osztoznak egy ágyon
- Hátsó és oldalsó talpfák
A leginkább megfizethető: Sweetnight matrac dobozban
Ezt a memóriahabos matracot a megereszkedésnek ellenállónak hirdetik. A hálószoba esszenciális eleme egyedileg csomagolt belső rugókból készült, és memóriahab zselés tartást és nyomáscsökkentést biztosít. A közepesen kemény tapintású matrac teljes, queen és king méretben kapható.
Ez a pénztárcabarát matrac jelenleg eredeti ára (503 USD) alacsonyabb, de még ez is megfizethetőbb, mint bármely más, az oldalt alvók számára készült matracaink közül.
A legjobb:
- Vásárlók a költségvetésben
- Oldalsó talpfák
Meleg alvóknak kiváló: Serta Arctic Premier matrac
A Serta Arctic memóriahabos matrac egész éjszakai hűtést biztosít. A Serta Reactex rendszere eloszlatja a hőt a testről, így az ágy 15-ször jobb hűtőteljesítményű, mint bármely más Serta matrac.
Habszivacs vagy hibrid matracként kapható, a Serta CustomFit HD memóriahab és az EverCool Fuze Gel memóriahab anyagok felhasználásával. Ez a meleg alvó matrac iker XL, queen, king és California king méretben kapható.
Ennek a hűvös és frissítő matracnak az eredeti ára 3899 dollár.
A legjobb:
- Forró alvók
- Oldalsó talpfák
Bőkezű próbaidőszak: A Nectar Sleep Premier matrac
A Nectar Sleep legnépszerűbb matraca, a Nectar Sleep Premier a legjobb matrac melegen alvók számára.
A matrac a Nectar kettős hatású hűtési technológiájával készült, amely a testhőmérsékletre reagálva segíti a hűvös alvást. Felár ellenében memóriahabos matracként vagy hibrid matracként is rendelhető. Ez a Nectar matrac iker, twin XL, full, queen, king, split king és California king méretben kapható.
A rendszeresen 1499 dollárért árusított menő matrac jelenleg több mint 35%-kal csökkent. Ne várjon a vásárlással, és maradjon le egy lenyűgöző megtakarításról – az első éjszakai alvás után ezen a matracon jövőbeli énje hálás lesz neked.
A legjobb:
- Olyan emberek, akik szeretnek kipróbálni, mielőtt vásárolnak
- Oldalsó talpfák
A legjobb memóriahab: A Casper matrac
Ez az új opció a Casper eddigi legolcsóbb matraca. Az eredeti Casper matrac által ihletett hálószoba kötelező eleme a Casper jellegzetes habszivacs és prémium memóriahab rétegei, valamint a márka AirScape technológiája, amely segít enyhíteni a nyomást, hűvös marad az éjszakán át, és hosszan tartó támogatást nyújt.
Ez a klasszikus Casper-élmény, amit szeretsz, csak jobb áron. Ez a meleg alvó matrac iker, twin XL, full, queen, king és California king méretben kapható.
A legjobb:
- Oldalsó talpfák
- Forró alvók
Személyre szabott: Tempur-Pedic Tempur-Cloud matrac
Ez a matrac testreszabható az Ön legkényelmesebb alvásához. Válasszon egy közepes keménységű klasszikus matrac vagy egy közepesen kemény hibrid matrac közül. Mindkettő mozgásszigetelést biztosít, így partnere mozgása nem zavarja Önt. Ez a matrac alkalmazkodik az Ön testsúlyához és alakjához a maximális kényelem érdekében.
A legjobb:
- Akik osztoznak egy ágyon
- Oldalsó talpfák
Milyen matrac jellemzőkre kell figyelnie az oldalsó alvóknak?
„Az oldalsó alvók gyakran profitálnak az olyan matracokból, amelyek kiváló nyomáscsökkentőt és kontúrozást biztosítanak a váll és a csípő feszültségének enyhítése érdekében” – okleveles ortopéd gerinc- és nyaksebész. Dr. Rahul Shah – mondta a CBS Essentials. „A memóriahabos matracok arról ismertek, hogy képesek alkalmazkodni a test íveihez, célzott tartást biztosítanak és csökkentik a nyomáspontokat. A puhább kényelmi réteggel ellátott hibrid matracok az oldalsó alvók számára is jó egyensúlyt biztosíthatnak a tartás és a párnázás között.”
Hogyan választottuk ki ezeket a matracokat
Amikor a legjobb matracok kiválasztása oldalsó talpfák esetében a következőket vettük figyelembe:
- Vásárlói vélemények: Átfésültük az ellenőrzött vásárlói véleményeket – vagyis valódi vásárlókat –, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy folyamatosan elégedettek ezekkel a márkákkal és modellekkel.
- Szakértői ajánlások: Szakvizsgával rendelkező ortopéd gerinc- és nyaksebésszel beszélgettünk Dr. Rahul Shahokleveles klinikai pszichológus és álmatlanság specialista Dr. Kristen Casey és okleveles idegsebész Dr. Krishna Satyan a matracokkal kapcsolatos gondolataikért.
- Csillagok értékelése: Ezen termékek mindegyike négycsillagos vagy magasabb besorolású.
- A szükségleteid: Különféle költségvetési és igényű matracokat választottunk, mint például a megfizethetőség, a tartósság és egyebek.
