A hajhullás rejtett okai: tönkrement belek és vitaminok nélküli ételek. Hogyan lehet megjavítani?

Idősebb életkor, öröklődés, alopecia, szülés utáni elváltozások a szervezetben – mindez megnövekedett hajhullást okozhat, még olyan mértékben is, amit nem olyan könnyen pótol az újak természetes növekedése. A frizura fokozatosan ritkul, és azon aggódunk, hogy mi lesz, ha kihullik még egy marék, és megjelenik egy „lyuk” a hordón. Tegyük félre a stresszt egy időre, és próbáljuk megtalálni a probléma okát. Az emésztőrendszerben is megtalálhatjuk.

Mit szólnál a hajhulláshoz? Žaneta Florová elárult néhány érdekességet a YouTube-on:

A bél szinte mindent irányít

Mint azt mindannyian jól tudjuk, az emésztőrendszer és a benne élő mikroflóra, amely segít lebontani a bevitt táplálékot, nemcsak az „energiatermeléshez” szükséges tüzelőanyaggal látja el a szervezetet, hanem más fontos anyagokkal is ellátja a szervezetet. az egész szervezet működését és normális működését. Ezért, ha a belek egyensúlyában felborulnak, bélbetegség vagy egyéb megszorítás lép fel, azt a haj is megfizetheti.

A haj nem prioritás

A hajnak elegendő tápanyagra és bizonyos elemekre van szüksége a növekedéshez, például cinkre, szelénre, vasra, B12-vitaminra, de fehérjékre vagy omega-3 zsírsavakra is. Amint bármilyen okból a belekben a táplálék lebomlása vagy a bélfal áteresztőképességének romlása következik be, amelyen keresztül a megszerzett tápanyagok tovább áramlanak a szervezetbe, olyan probléma merül fel, amelyet a szervezetnek meg kell oldania. Ha a szükséges tápanyagoknak csak egy részét kapja meg, azokat kiemelten osztja szét az életfunkciókat biztosító szervek között. Ilyenkor az agy (teljesen jogosan) abszolút lényegtelennek értékeli a szőrnövekedést, pedig annak elvesztése mély lelki problémákat is okozhat számunkra.

Bezárás

Fáj a hasa? Inkább menj el orvoshoz, más nagy bajok mellett kihullhat a hajad is

Krónikus és fertőző betegségek

Tehát milyen testen belüli problémák befolyásolhatják negatívan a hajnövekedést, és ennek következtében hajhullást is okozhatnak? A legismertebb betegségek közé tartozik például az irritábilis bél szindróma, a colitis ulcerosa, a Crohn-betegség vagy más nem fertőző betegségek, beleértve természetesen az emésztőrendszer bármely részének daganatos megbetegedését is. A hosszan tartó fertőzések, amelyek rosszabb emésztést és a korlátozott mennyiségű tápanyag felszívódását okozhatják, természetesen nem tesznek jót a haj minőségének és sűrűségének.

Ne spóroljunk a probiotikumokkal és vitaminokkal

A rossz hír az, hogy valóban krónikus és gyógyíthatatlan állapotok esetén nagyon nehéz lesz korrigálni a haj minőségét. Ellenkezőleg, amikor a szervezet felépül a belek tartósan károsodott működéséből, akkor például probiotikumok adásával elősegíthetjük, hogy gyorsabban visszatérjenek a normális állapotba. Ezek nagy mennyiségben tartalmaznak a szervezet számára hasznos baktériumokat, amelyek megtelepednek a „kiürült” bélben, és szükség szerint újra elkezdik feldolgozni a táplálékot. A vitaminok nagyobb mennyiségben is jót tesznek a testnek és a hajnak. Ilyen pillanatokban ne habozzon megvenni őket tabletta formájában, csak győződjön meg róla, hogy valóban kellő mennyiségű hatóanyagot tartalmaz, és nem csak csábítás, hogy több pénzt hozzon ki belőled.

Vigyázz a hajadra

Ha bármilyen okból sokat hullik a hajad, itt az ideje, hogy megfontoltabban kezeld. Próbálja meg elkerülni az agresszívabb hajkozmetikumokat, és térjen vissza a természetesebb termékekhez. Mondjon búcsút a nedves haj fésülésének, valamint a feszes frizurára való feszesítésnek is. Ha lehetséges, ne melegítse fel hajformázását hajsütővassal és hasonló eszközökkel. És végül: a minőségét vesztett sérült haj minden mosás után gyengéd kondicionálóval kezeli. Meggyógyulnak, és jobban szembenéznek a környező környezet viszontagságaival.

Erőforrások: citynaturopathic.ca, www.strevni-zanety.cz, www.herbatica.cz