A fogkefe a baktériumok és a baktériumok táptalaja lehet, de ezekkel a trükkökkel tisztán tarthatod.

A baktériumok és baktériumok gyűjtőedénye, a fogkefe az egyik legfertőzöttebb testápolási kellék.

A baktériumok és kórokozók táptalaja, a fogkefék a szennyeződésre leginkább hajlamos testápolási kellékek közé tartoznak

A fogkefék a leggyakrabban használt testápolási kellékek közé tartoznak, és azok közé, amelyek minden használat során baktériumokkal és kórokozókkal szennyeződnek. Az eredmény? Mikroorganizmusok felhalmozódása, amelyek a legrosszabb esetben akár szövődményeket és betegségeket is okozhatnak.

Gondoltál már arra, hogy mennyire koszos lehet a fogkeféd, és hogy évente hányszor kellene lecserélni egy új fogkefére? Itt van minden, amit a fogak egészségéről és az optimális szájhigiéniáról tudni kell.

Minden egyes fogkefén körülbelül 10 millió baktérium található.

Egy nemrégiben a Manchesteri Egyetem által végzett kutatás kimutatta, hogy a fogkefékben több mint 10 millió baktérium halmozódhat fel, ami még a WC-ülőke vagy a nyilvános WC padlóján lévő baktériumoknál is magasabb szám.

Ezt az adatot egy másik 2011-ben végzett vizsgálat, amely szerint a streptococcus egyes mutáns változatai, köztük a Staphylococcus aureus, Pseudomonas, lactobacillus, Klebsiella Candida e Escherichia colia fürdőszobában tárolt fogkefékben találtak. Ezek ugyanazok a baktériumok, amelyek fogszuvasodást, tüdőgyulladást, gombás és bőrfertőzéseket, gyomorgörcsöket, hasmenést és még sok mást okoznak.

Minél többet használod a fogkefédet, annál koszosabb lesz

A fogkefék szennyeződése már az első használattól kezdődik, és idővel egyre rosszabb lesz. Ezért elengedhetetlen a gyakori cseréje vagy egyszerűen a kefefej cseréje. Egy 2007-ben végzett tanulmányból kiderül, hogy a fogkefe használat után erősen szennyeződik patogén mikroorganizmusokkal.

A fogkefe tárolási helye növelheti vagy csökkentheti a baktériumok mennyiségét.

A baktériumok túlélése függ a a fogkefe tartásától. Tanulmányok azt mutatják, hogy a fogkefefej tárolóedény vagy tok használata növelheti a baktériumok túlélési esélyeit. Ezekben a fejekben a baktériumok optimális körülményeket találnak a túléléshez és a szaporodáshoz, mert egy tökéletes párás környezetet biztosítanak e mikroorganizmusok szaporodásához..

De ez még nem minden, mivel a fogkefe nedves környezetben vagy a WC közelében történő elhelyezése elősegítheti a baktériumok és a penész szaporodását. A szakértők szerint, azt javasolják, hogy a WC és a fogkefe között legalább öt láb távolságot tartsunk. Emellett jó szokás, ha nem felejtjük el lehúzáskor becsukni a WC-ülőkét, hogy elkerüljük a fröccsenést.

A fogkefe kialakítása befolyásolja a felhalmozódó baktériumok mennyiségét

A fogkefe design és a sörték elrendezése olyan tényezők, amelyeket figyelembe kell venni, mivel a legtöbb baktérium képes megtapadni a sörtéken.

Egy 2008-as tanulmánya megállapította, hogy egyes baktériumok könnyen átcsúsznak a fogkefe sörtéi között, ha azok túl közel vannak egymáshoz. Ugyanez a tanulmány azt is megállapította, hogy a mikroorganizmusok nagyon gyorsan kolóniákat hoznak létre a fogkefék belsejében.

Ezért új fogkefe vásárlásakor fontos, hogy olyan fogkefét válasszunk, amelynek sörtéi puhák, hogy elkerüljük a későbbi komplikációkat.

Hogyan kerüljük el a szennyeződést?

Íme néhány egyszerű tipp a szennyeződés és a baktériumok elszaporodásának elkerülésére.

Fogmosás előtt öblítse le a száját szájvízzel.

Ez az egyszerű művelet segít csökkenteni a szájból a fogkefére átjutó baktériumok számát, mivel a a szájvízben lévő alkoholkoncentrátumnak köszönhetően.elegendő ahhoz, hogy elpusztítson bizonyos típusú baktériumokat és kórokozókat. Egyes szakértők felfedik, hogy a fogmosás utáni szájvíz használata árthat a személyes higiéniának, mivel a fogkrémben lévő fluorid, amelynek fogerősítő funkciója van, kiöblül és kimosódik.

Mártogassa a fogkefét szájvízbe fogmosás után

Ez az eljárás alaposan megtisztítja a sörtéket, és elpusztítja a legtöbb baktériumot és kórokozót. Egy megállapította, hogy a csapvíz nem elég hatékony a fogkefe tisztításához, sőt, magas szintű szennyeződéshez és biofilmhez vezethet, ezért tanácsos használat után azonnal szájvízzel leöblíteni.

A fogkefét tartsa a WC-től távol eső helyen.

Ha a WC különösen közel van a mosdókagylóhoz, nagyobb az esélye, hogy a baktériumok az öblítés után a levegőbe kerülnek, és ezek elérhetik a fogkefét.

Győződjön meg róla, hogy használja a fogkeféjét

Mivel a fogkefén felhalmozódó baktériumok nagy része a saját szájából származik, jó, ha ügyelsz arra, hogy ne használd másét. Egy másik jó szokás, ha másokkal élsz együtt, hogy a fogkeféket külön tartjátok, hogy ne érjenek egymáshoz.

3 havonta cseréljen fogkefét

A kopott és sérült sörtékkel rendelkező fogkefe nem alkalmas a lepedék és az ételmaradékok eltávolítására, és ez negatív következményekkel járhat a szájhigiéniára. Egy megállapította, hogy a fogkefén lévő baktériumok mennyisége az első 12 hétben többé-kevésbé azonos marad, míg 12 hét után növekszik, ezért jó, ha körülbelül háromhavonta cseréljük a fogkefét.

Vannak fenntarthatóbb és zöldebb alternatívák is, mint pl. , egy újrahasznosítható és újrahasznosított fogkefe, amelyet úgy terveztek. hogy elkerülje a külső szennyeződéseket és megóvja a fogak egészségét. Ez egy fogkefe fogantyúból és kefefejekből áll, amelyek 3 havonta eltávolíthatók, így kevesebb hulladék keletkezik és védi a környezetet, mint a hagyományos fogkefék.

Kövessen minket a | | | |

Érdekelheti Önt: