Kifejezhető haraggal, gyűlöletkel, szenvedéssel, szorongással és kétségbeeséssel. Azonban a féltékenységnek mindig pusztítónak kell lennie?
Ez általában a negatív gondolatok és a bizonytalanság érzéseinek a következménye, amelyek azért merülnek fel, mert félünk, hogy szeretett személy nélkül maradunk. Harag, félelem, undor keveréke.
Ha a párod folyamatosan nyomást gyakorol rád, ellenőrzi a telefonodat és a személyes tárgyaidat és sok mindenért téged hibáztat, még ha nem is adtál rá okot, az nem helyes! Egyáltalán nem egészséges féltékenység.
A féltékenység problémája minden csoportban és közösségben találkozik éppen a tekintély figyelmének és támogatásának állandó igénye miatt, része az ember és a túlélés egzisztenciális szükségleteinek.
Ha a kapcsolatban bizonytalanság uralkodik, a féltékenység küszöbe jelentősen lecsökken, de fordítva, ha harmónia van, akkor nem lesz helye a féltékenységnek.
A féltékenység az emberi történelem során a dalok, történetek, filmek és más művészeti formák egyik fő témája volt. Ennek azonban negatív következményei is lehetnek.
Legyen tehát óvatos, ha féltékenységről van szó, finom határvonal van az egészséges és a kóros féltékenység között.
A tudomány szerint az ellenőrzött féltékenység egészséges. Ha a párod kívánatos, az büszkeség érzését keltheti benned, hogy te vagy ő (aki mellette van), de gyakran ez a büszkeség féltékenységgel is jár, mert attól tartanak, hogy valaki szebb és érdekesebb, mint meg fogsz jelenni.
Velünk született félelem, fájdalom, boldogság, bizonytalanság érzése normális mindaddig, amíg nem csap át paranoiába, amíg felismerjük és irányítani tudjuk őket.