10 erőteljes gyógynövény felfedezése az arc és a haj egészségéért és szépségéért, az egyes gyógynövények előnyei, és hogyan használjuk őket a DIY természetes testápolási kezelésekben.
@Espies/123rf
Ízek, aromák, egészség és szépség: a ayurvédikus hagyomány van egy arzenál jótékony gyógynövények amelyek javíthatják az általános közérzetet, valamint ragyogó bőrt és egészséges hajat biztosítanak.
For Ayurvédikus gyógynövények bizonyos, általában Indiából származó, az ősi keleti gyógyászatban használt növények különböző szárított részeiből (gyümölcsök, gyökerek, levelek stb.) készült porokra utal, nevezetesen az alábbiakra Ayurveda gyógyászatmert jótékony és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Minden egyes ayurvédikus gyógynövénynek sajátos és sajátos tulajdonságai vannak, pl. egyesek segítenek a haj erősítésében, mások festőerővel rendelkeznek, megint mások pedig nagyon hatékony természetes gyógymódot jelentenek a bőrhibákra.
Fedezzünk fel hát öt ilyen „csodanövényt”, és azt, hogyan használhatjuk őket bőrünk és hajunk ápolására egyaránt.
Amla (Phyllantus emblica)
Az Amla por vagy Amalaki, amelyet az Indiából származó növény szárított terméséből nyernek, az ayurvédikus gyógyászatban az egyik legszélesebb körben használt gyógymód a bőr és a haj szépségápolására, mivel nagyon gazdag C-vitaminban, valamint erős természetes antioxidáns.
Amikor használják, mint hajmaszk erőt ad a hajgyökereknek, fényt a hajnak, megakadályozza a hajhullást és serkenti a haj növekedését. Következetes használata esetén a haj természetes módon történő sötétítésére is alkalmas.
Mint bőrmaszktáplálja és puhítja a bőrt, ragyogóvá teszi az arcbőrt és alkalmas az arc mélytisztítására. Kiválóan alkalmas az olyan bőrhibák kezelésére is, mint a pattanások és mitesszerek, valamint a bőrhibák világosítására.
Do-it-yourself kezelések: amla maszk
Hajpakolásként: Az aszalt gyümölcsport keverjük össze forró vagy langyos vízzel, attól függően, hogy hajra vagy bőrre használjuk, amíg joghurt állagú nem lesz. A pasztát száraz vagy enyhén nedves bőrre kenjük fel. Enyhe körkörös mozdulatokkal masszírozza be. Alkalmazza a hajhosszúságra is. Hagyja hatni 20-50 percig. Alaposan öblítse le, és használjon könnyű, hígított sampont.
Arcmaszkként, kövesse a teljes eljárást, alkalmazza az arcra, és tartsa szem előtt, hogy az alkalmazási idő körülbelül 10-15 percre csökken.
Mindkét esetben használható más gyógynövényekkel vagy agyaggal együtt.
Baheda (Terminalia bellirica)
A por a Baheda o Bibhitakiamely az Indiában őshonos növény terméséből származik, az ayurvédikus gyógyászatban az alábbiak szerint használják a test és a haj erős fiatalítójaként. Számos bőrbetegség vagy rendellenesség kezelésére javallt, mivel különösen esszenciális zsírsavakban és A-vitaminban gazdag, a kozmetikumokban hatóanyagainak köszönhetően különösen hasznos, mivel erőteljes öregedésgátló.
Ha használják, mint hajmaszk erősíti és serkenti a növekedést, segít megőrizni erősségüket és fényességüket. Nagyon hasznos különösen a a finom és törékeny haj kezelésére.
Míg, ha úgy használják, mint bőrmaszkAntioxidáns és antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően nemcsak a bőr tónusát javítja, hanem különösen javallott ekcéma, viszketés és egyéb bőrgyógyászati betegségek esetén.
Do-it-yourself kezelés: maszk arcra vagy hajra
A port forró vagy langyos vízzel keverjük joghurt állagúra. Vigye fel a pasztát a kissé nedves hajra. Enyhe körkörös mozdulatokkal masszírozza be. Hagyja hatni 20-50 percig hagyja hatni.. Alaposan öblítse le, és hígítva samponozza be.
Mint az Amla, Baheda a skin van egy 10-15 perc a fektetési idő.
Do-it-yourself kezelés: Hajöblítés Baheda-val
Keverjünk el egy evőkanál Baheda port 2 csésze vízben, és forraljuk addig, amíg a folyadék a felére nem csökken. Hagyjuk kihűlni, és szűrjük le a folyadékot. Használja az öblítőt a szokásos módon hajmosás után, hagyja állni néhány percig, mielőtt langyos vízzel leöblíti.
Tisztító tulajdonságainak köszönhetően a Bahedával való öblítés segít tisztán tartani a fejbőrt, megelőzni a korpásodást és elősegíti az erősebb, fényesebb hajat.
Kurkuma (Curcuma longa)
A növény, amely Délkelet-Ázsiából származik, széles körben használják, mint fűszerként különösen az indiai konyhában, de úgy is, mint arc- és hajápoló kezelés.
Mint bőrmaszk A kurkuma hasznos a következők kezelésében ekcéma, pikkelysömör, pattanás és egy erőteljes ránctalanító mert a antioxidáns hatása miatt. Továbbá, felgyorsítja a sebgyógyulást. Ajánlatos nagyon kis adagokban használni, mivel enyhén sárgíthatja a bőrt.
A haj használják a korpásodás kezeléséremint növekedésserkentő.
Míg a mint festék a szőke és világosbarna hajúaknak ajánlott, hogy meleg szőke vagy arany árnyalatot kapjanak.
Ezt a hajfestéket a következőkkel kombinálva használjákHenna (Lawsonia Inermis), hogy nagyon meleg vörösesbarna tónusokat kapjunk, vagy a Cassia a szőke tónusok felderítésére.
Do-it-yourself kezelés: Kurkumás hajpakolás
A kurkumát langyos vagy forró vízzel keverd össze, ha hajpakolást szeretnél készíteni belőle, amíg lágy állagú nem lesz.
A pasztát vigyük fel a nedves hajra. Hagyja rajta 20-50 percig.
Ha más gyógynövényekkel együtt használjuk festékkeverékként, hagyjuk rajta 1-3 órán át. Alaposan öblítse ki, vagy készítsen hígított sampont.
Do-it-yourself kezelés: Kurkuma hajmaszk
Készítsünk pasztát kurkuma por és olívaolaj összekeverésével. Ezt a maszkot vidd fel a hajadra, a fejbőrre koncentrálva, és hagyd rajta 15-20 percig. Ezután öblítse le és mossa meg a haját a szokásos módon. Ez a maszk segíthet serkenteni a haj növekedését és csökkenti a korpásodást.
Ne feledje, hogy a kurkuma átmenetileg sárgára színezheti a bőrt és a hajat, ezért előfordulhat, hogy az alkalmazás után alaposan le kell mosni a területet. Továbbá, mint minden kezelésnél, a használat előtt célszerű egy tapaszpróbát végezni, hogy ellenőrizzük az esetleges allergiás reakciókat.
Kachur Sugandhi (Curcuma zedoaria)
Kachur Sugandhi, vagy zedoary gyökéra kurkuma család egyik tagja. Antiszeptikus, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt nagyra értékelik. Az ayurvédikus gyógyászatban évszázadok óta használt gyógynövényt aromás gyömbérként is ismerik, és arról ismert, hogy javítja a bőr textúráját és elősegíti a haj növekedését.
A pantioxidáns, antibakteriális és gyógyító tulajdonságai miatt tökéletes a bőrgyulladás és irritáció kezelésére, valamint a bőr megnyugtatására. irritált fejbőrt.
A Kachur Sugandhi por különösen alkalmas a következőkre törékeny, finom és fénytelen hajra amelynek a növekedés serkentésével visszaadja az erőt, a volument és a fényt. Továbbá az indiai hagyományban a következőkre használják korpásodás kezelésére. Különösen ajánlott a következő betegségekben szenvedőknek göndör haj mert segít megőrizni a természetes fürtöket.
Az ápoláshoz bőr és az arc javallott tisztításhoz, valamint bőrradírok és bőrradírok készítéséhez. tisztító vagy öregedésgátló maszkok mivel a növény antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, így ellensúlyozza a bőr öregedését. Ezenkívül gombaölő, antibakteriális és gyógyító tulajdonságainak köszönhetően megszabadítja a pórusokat a szennyeződésektől.
Do-it-yourself kezelés: maszk arcra és hajra
A port keverjük össze forró vagy langyos vízzel, attól függően, hogy hajra vagy bőrre használjuk, amíg joghurt állagú nem lesz. Hagyja hatni 20-50 percig. Alaposan öblítse le, majd samponozza be enyhén és hígítva.
Arcmaszkként az alkalmazási idő 10-15 perc. A Kachur port más ayurvédikus gyógynövényekkel vagy porokkal kombinálva ajánlott használni, mint pl. Damaszkuszi rózsa.
Do-it-yourself kezelés: Kachur Sugandhi hajolaj
Keverj össze két evőkanál Kachur Sugandhi port körülbelül fél csésze kókuszolajjal. Melegítsük fel kissé a keveréket egy vízforralóban, majd hagyjuk kihűlni. Vigye fel az olajat a hajára és a fejbőrére, hagyja rajta legalább egy órán át, majd mossa meg a haját a szokásos módon. Ez az olaj serkentheti a haj növekedését, csökkentheti a korpásodást, és egészségesebb, fényesebb megjelenést kölcsönöz a hajnak.
Madder (Rubia tinctorum)
A Rubia tinctorum vörös színű. Más néven is ismert. Garanzaaz ayurvédikus orvoslásban úgy ismert, mint Manjistha. Hennához adva intenzív cseresznye árnyalatot adva a henna színének intenzívebbé teszi azt. A bőrön használva elősegíti a sérülés vagy fertőzés által károsodott bőrszövet gyógyulását. Szintén bőrápolásra használva méregtelenítő e tápanyag valamint kiváló segítség ezcéma, pikkelysömör, bőrgyulladás, vitiligo és akne esetén, és a bőrön lévő sötét foltok világosítására.
Kerülje a szemmel és a szájjal való érintkezést.
Do-it-yourself kezelés: Madder hajerősítő
Ha nem szeretné festeni a haját, de mégis szeretné kihasználni a madárbors jótékony tulajdonságait, készíthet főzetet, ha a madárbors gyökerét vízben körülbelül 30 percig melegíti. Hagyja a főzetet kihűlni, és hajmosás után használja öblítőként. Ez a kezelés segít megerősíteni a hajat, és több fényt ad neki.
Do-it-yourself kezelés: Madder arc- és testmaszk
A port langyos vízzel keverjük össze arcmaszkhoz, forró vízzel hajpakoláshoz.
A pasztát száraz vagy nedves hajra, illetve maszkként az arcbőrre kenje. Hatási idő: 1 óra a hajon, 10 perc az arcon.
Neem (Azadirachta indica)
@Kumar7075/123rf
A neem híres antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól. Főleg , szárított levelek formájában is ismert, kiváló bőrápolásra, különösen azoknak, akik pattanásokban, pikkelysömörben vagy ekcémában szenvednek.
Do-it-yourself kezelés: Neem arctonik
Forraljunk egy maréknyit vízben, amíg a felére nem csökken. Hagyja kihűlni, szűrje le, és használja a folyadékot, mint egy napi arctonik.
Brahmi (Bacopa monnieri)
@123rf.com
A brahmi, más néven bacopa, ismert arról, hogy elősegíti a haj növekedését és megakadályozza a hajhullást. Emellett segít ellazítani az elmét, így elősegíti az általános jó közérzetet.
Do-it-yourself kezelés: Brahmi hajolaj
Keverjünk össze egy evőkanál Brahmi por két evőkanál . A keveréket enyhén melegítse fel, és finoman masszírozza be a fejbőrbe. Hagyja hatni legalább egy órán át, majd mossa meg a haját a szokásos módon.
Tulsi (Ocimum tenuiflorum):
A , egy sokoldalúan felhasználható, bőrápolásra használt növény. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a bőr tisztán és egészségesen tartani.
Do-it-yourself kezelés: Tulsi arcmaszk
Keverjük össze a zúzott Tulsi leveleket joghurttal, hogy pasztát kapjunk. Vigye fel az arcra, és hagyja rajta 15-20 percig, majd öblítse le.
Bhringraj (Eclipta prostrata)
A Bhringraj egy erőteljes ayurvédikus gyógymód hajproblémákra. Elősegíti a haj növekedését, megakadályozza a korai őszülést és küzd a korpásodás ellen.
Do-it-yourself kezelés: Bhringraj hajolaj
Keverjünk össze két evőkanál Bhringraj port egy tálban. Melegítsük fel a keveréket, és hagyjuk kihűlni. Óvatosan masszírozza ezt az olajat a fejbőrre. Hagyja rajta egy órán át, majd öblítse le.
Shikakai (Acacia concinna)
Lo egy ayurvédikus gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak hajápolásra. A-, C-, K- és D-vitaminokban, valamint antioxidánsokban gazdag növény, amely tápláló és tisztító tulajdonságairól ismert. A shikakai erősítheti a hajat, elősegítheti a növekedést, megakadályozhatja a korpásodás kialakulását és fenntarthatja az egészséges fejbőrt.
Házilag végezhető kezelés: Shikakai sampon
Keverjünk össze egy evőkanál shikakai port két csésze vízzel, és hagyjuk állni néhány órán át. Szűrje le a folyadékot, és használja természetes samponként, masszírozza be a hajba és a fejbőrbe. Néhány percig hagyjuk hatni, majd langyos vízzel öblítsük le. Ez a természetes sampon anélkül képes megtisztítani a hajat, hogy megfosztaná természetes olajaitól, így az tiszta, fényes és puha marad.
Do-it-yourself kezelés: Shikakai hajmaszk
Keverjük össze a shikakai port vízzel, hogy pasztát kapjunk. Vigye fel a maszkot a hajra és a fejbőrre, és hagyja rajta 15-20 percig. Ezután öblítse le langyos vízzel. Ez a maszk táplálja és erősíti a hajat, elősegíti a növekedést és megelőzi a korpásodást.
FIGYELEM! Ne feledje, hogy minden egyes kezelésnél végezzen egy kis bőrfelületen foltpróbát, mielőtt ezeket a csináld magad kezeléseket az egész arcon vagy fejbőrön használná, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem allergiás reakciót váltanak ki az összetevők.
A szépség és az egészség a kiegyensúlyozott és természetes életmód eredménye. Ezek az ayurvédikus gyógymódok természetes lehetőséget kínálnak Önnek a bőr és a haj ápolására. De mint minden természetes terméket, ezeket a gyógynövényeket is mértékkel és tudatosan kell használni, mindig tiszteletben tartva a testét és annak egyediségét.
Ez is érdekelheti Önt:
