Pszichológia

A veszekedés normális: 9 konfliktuson minden párnak át kell mennie

#image_title
468views

A partnerek eleinte érzelmektől elfogva gyönyörködnek egymásban, élvezik minden együtt töltött pillanatot. Ezek a csodálatos pillanatok azonban gyorsan véget érnek, amint a szerelmesek mindennapi problémákkal és a felelősség megosztásával szembesülnek. Ráadásul az ilyen problémák nem oldódnak meg egyszerre, és újra és újra megismétlődnek, az egyszerű udvarlástól az együttélésig, a gyermek születéséig, a rokonok haláláig és a saját öregedésig. Megvizsgáljuk a fő okokat, amelyek miatt előbb-utóbb meg kell rendezned a dolgokat a lelki társaddal.

1 Házi veszekedések

A veszekedések leggyakoribb oka valószínűleg az életkörülmények. És valóban, amint a szerelmeseknek közös otthonuk van, mindegyikükben számos kérdés merül fel: „Állandóan zoknit hagy a ház körül!”, „Rosszul főz!”, „Nem takarítja ki az ágyát. !”, „Állandóan eltömi a hajával a mosogatót!”, „Úgy gondolja, hogy nekem kell vasalnom a ruhákat!”, „Állandóan átrendezi a dolgaimat!”.

Valójában az ilyen veszekedések fő oka az egyik partner elfogult problémái. Nincs olyan szabály, amely szerint egy nő takarítson, vagy egy férfi javítsa meg a csapot. Sehol nincs leírva, hogy munka után főzni is kell, és senki nem fogja megmondani, hogy pontosan hogyan kell elrendezni a dolgokat. Az ok a gyermekkori viselkedési mintákban rejlik: ha egy férfi anyja bizonyos módon levest főzött, akkor mindig a lányt fogja hibáztatni, amiért nem tud főzni. Ha az apja ezermester volt, akkor valószínűleg azzal akarja vádolni a barátját, hogy „keztelen”, mert nem tudta egyedül megjavítani a mosogatógépet. Sajnos a környezet, amelyben felnőttünk, meglehetősen merev határokba sodor bennünket, amelyeken túl ez néha egyszerűen elképzelhetetlen.

Egyetlen megoldás van: higgadtan és előre egyeztetni a felelősségek megosztásárólés természetesen tegyen bizonyos engedményeket partnerének.

Ne hagyja ki

2 Pénzes veszekedések

Természetesen a veszekedések második leggyakoribb oka az. Ráadásul a problémák komplexuma a család általános szegénységétől a költségvetés házastársak közötti megosztásáig terjed. Okként pedig a gyermeknevelés mellett bizonyos társadalmi sztereotípiák is megjelennek a „keresni kell az embernek, és sokat kell keresni” stílusban. Innen a konfliktusok: „Mindent magadra költesz, egy fillért sem hozol a családodba!”; „Nézd, hogyan él Lyuska, a férje vett neki egy új bundát!”; „Miért dolgozzak én, neked pedig nem?!”; „Nézd, mennyit költöttél a kártyádra a múlt hónapban?!”; „Tudtad, hogy nem keresek sokat, miért vettél feleségül, ha nem vagy elégedett vele?!”

Az ilyen problémákat előre meg kell oldani, először saját maga határozza meg a szükséges jövedelem szintjét, mind az Ön, mind a másik fele. Mindenképpen érdemes házassági szerződést kötni a jövedelmi kötelezettségek elosztásával. A gyermekvállalás előtt pedig azt javasoljuk, hogy gondolja át, hogy ebben a szakaszban valóban készen áll-e a teljes ellátásra.

3 Személyiségi veszekedések

Bár eleinte szeretjük a partnerünket, idővel erkölcsünk mérsékelte lelkesedését, és kezdjük észrevenni, hogy nem mindenben ideális. Ez nem csak az egyes emberek egyéni tulajdonságaival függ össze, hanem egyszerűen a kapcsolat dinamikájával is: a kezdet kezdetén mindig arra törekszünk, hogy ideális benyomást keltsünk, de ahogy a kapcsolat fejlődik, egyszerűen hozzászokunk a párunkhoz. és kezdj el kevésbé áhítatosan bánni vele. Úgy tűnik számunkra, hogy egy hosszú kapcsolat hitelességet ad nekünk, és ezért azt csinálhatunk, amit akarunk. A dolgok még rosszabbak egy olyan házasságban, amely nem engedi, hogy egyszerűen elsétálj, szóval… egyes nők egyszerűen nem törődnek a megjelenésükkel, mert azt hiszik, hogy házasságkötési és gyermekvállalási kötelezettségük teljesített, és vannak olyan férfiak, akik túl sokat engednek meg maguknak, egészen a lánnyal szembeni megcsalásig vagy erőszakig.

Nem kevésbé fontosak azonban. Ami eleinte aranyosnak tűnik, az fokozatosan irritálni kezd bennünket. Az idealitás glóriája alábbhagy, a goromba férfi, aki korábban brutálisnak tűnt a lány számára, most egyszerűen közönséges dögként viselkedik; a derűs lány pedig, aki korábban viselkedésével hívta fel magára a figyelmet, most közönséges hisztisnek tűnik. Meg kell értenünk, hogy mindannyian különbözünk velünk született és szerzett tulajdonságainkban, temperamentumunkban és jellemünkben, neveltetésünkben és társadalmi környezetünkben, és az erős kapcsolatok kulcsa, hogy mennyire értünk egyet ezekben a tulajdonságokban. Ezért Ne csak a szépség vagy a nagy pénztárca miatt válassz partnert, hiszen egy ilyen választás egészen más lehet, mint a várt boldogság.

Ennek a problémának a megoldása mindenekelőtt az önmagaddal való munka – alázatra szert tenni egy másik ember iránt, és elfogadni személyes tulajdonságait. És természetesen, ha valakivel kapcsolatot kíván létrehozni, akkor először azt kell kiválasztania, aki a megfelelő személy.

4 Veszekedés a szülők miatt

A szerelmesek közötti veszekedések egyik gyakori oka a közvetlen környezet, és különösen. Még ha ideálisan is illetek egymáshoz, és tökéletes harmóniában éltek is, a szüleid nem biztos, hogy olyan optimisták a lelkitársaddal kapcsolatban. Ennek számos oka van: az eltérés a saját elképzeléseik között arról, hogy milyennek kell lennie egy családnak; és a „fiam/lányom jobbat érdemel” stílusba vetett hit (bár általában a szülők véleménye némileg felfújható a gyerekükről), és egyszerűen szenilis felháborodás saját kudarcos családi életük miatt. Ennek eredményeként a szerelmeseknek gyakran kell megtapasztalniuk az „anyósok” és „anyósok” támadásait, amelyek a rejtett passzív agressziótól és manipulációtól a nyílt botrányokig és konfliktusokig terjedhetnek.

Meg kell értened, hogy a szülőket nem választják, hanem a lelki társukat, és ezért felelősnek kell lenned a párodért, és nem engedheted meg, hogy rokonaid megsértsék intim határaidat. Ráadásul ezeket a határokat legalább területileg egyértelműen meg kell határozni – természetesen házaspár nem élhet a szüleivel.

5 Veszekedés a partner tevékenysége miatt

Gyakran a veszekedések a partner egyik vagy másik hobbija vagy munkája miatt alakulnak ki. „Folyamatosan késik a munkahelyén!”, „Nincs időd a családodra!”, „Hogy bízzak benned, ha állandóan férfiak/nők vesznek körül?” Általában a veszekedések a partnerek elvárásainak lerombolása miatt alakulnak ki, amikor a partner túl későn fedi fel tevékenységi körét, vagy mert az egyik partner arra számít, hogy a másik egyszer feladja a tevékenységét érte. Vannak, akik először csak párjuk egyik-másik tevékenységét hajlandók eltűrni, aztán vádaskodással robbannak ki (például amikor egy lány táncosként dolgozik).

Az ilyen veszekedések oka ismét a helytelen elvárásokban és gyakran a bizalmatlanságban rejlik. Ezért az ilyen problémák megoldása az, hogy kezdetben tisztázzuk a partner tevékenységének részleteit, ill Ha már úgy döntött, hogy megbízik partnerében, akkor kövesse ezt az álláspontot a végéig.

Ne hagyja ki

6 Gyermekek veszekedései

Bár a pénz körüli veszekedés és a felelősség elosztása miatti veszekedés is közvetlen, sok veszekedés más okból is előfordul. Ide tartozik: a férj féltékenysége a felesége figyelmére, aki ideje nagy részét a gyermeknek szenteli; viták a szülői módszerekről; a gyermekért való felelősség átadása, különösen „diszfunkcionális” gyermekek esetében; a leendő gyermek meghatározása a szülők által.

Az ilyen veszekedések megelőzése érdekében mindenekelőtt maguknak a szülőknek kell elérniük az érettséget, és készen kell állniuk a felelősségvállalásra. Ha egy férfi infantilis és megszokta, hogy állandóan gondoskodnak róla, akkor féltékeny lesz, és nem szereti a gyereket. Ha egy lány nem tudott elszakadni a szüleitől, nagy valószínűséggel rájuk hárítja a nevelés felelősségét, és szorongást tapasztal a vele való kapcsolatában. És ami a legfontosabb, meg kell adni a gyermeknek a választás szabadságát, és lehetővé kell tenni számára, hogy saját sorsát alakítsa ki.

7 Veszekedés hiedelmek miatt

Úgy tűnik, ha szeretsz egy embert, mit számít, kiben és miben hisz. Ez azonban mindaddig nem számít, amíg a hit és a hiedelmek nem zavarják a hétköznapi életet. „Meg kell keresztelnünk a gyereket”, „Érdemes pszichikushoz menni, akit ismer, ő segít.” Természetesen az ilyen kijelentések minden szkeptikust feldühítenek, és nyilvánvaló, hogy ha ez a szkeptikus lesz az egyik partner egy párban, akkor az ügynek elég rossz vége lesz.

A megoldás ebben az esetben az alázat legyen. Nem valószínű, hogy képes lesz megváltoztatni egy másik személy nézeteit (főleg, ha ez nem sikerült az első kommunikáció során). Így ha ugyanezek a nézetek semmilyen módon nem befolyásolják a kapcsolatodat, akkor egyszerűen nem tudsz rájuk figyelni, és ha alapvetően elfogadhatatlanok számodra, akkor ne reménykedj semmiben és sokkal könnyebb másik társat találni.

8 Veszekedés az életmód miatt

Úgy tűnik, hogy az emberrel kapcsolatban minden kielégítő, de nagyon sértő nézni, hogyan rombolja az egészségét a dohányzás. És olyan kellemetlen látni, hogy egy férfi tönkreteszi élete legszebb éveit a számítógép előtt anélkül, hogy kimenne a szabadba. Bárcsak a párod elmenne veled edzőterembe. Te pedig szereted ezt az embert, és őszintén a legjobbakat kívánod neki, de miért csapnak mindig botrányba az ilyen beszélgetések…

Meg kell értened, hogy minden jó szándékod ellenére valójában sokkal önzőbbek, mint gondolnád. És mindez azért, mert értékeit és hiedelmeit egy másik személyre próbálja modellezni, őszintén hisz abban, hogy ami jó neked, az jó lesz neki. Ez a vélemény gyakran sokkal távolabb van az igazságtól, mint gondolná. De még ha az álláspontod valóban jogos is, el kell fogadnod azt a tényt, hogy a másik fél valószínűleg nem fog rád hallgatni, és csak azért változtat életmódján, mert te ezt akarod. De a változtatások helyett tengernyi frusztrációt és haragot kapsz a másik féltől.

9 Veszekedés a szex miatt

Leggyakrabban a párok szexuális problémáit elhallgatják. Az emberek zavarba ejtik valódi szükségleteiket az intim szférában, ami aztán túlzott elfojtott agresszióban fejeződik ki, ami később a mindennapi szinten is megnyilvánul. A párban lévő férfinak vagy nőnek gyakran általában problémái lehetnek a szexszel. Ez például a gyermekkori szexuális zaklatás megtapasztalásának eredményeként történik, amikor egy nő rideggé válik.

Kutatások kimutatták, hogy sok férfi és nő megközelítőleg ugyanazokat a módszereket szeretné és jelzi a felmérés során, de amint visszatér a kapcsolatba, zavarba jön, hogy kifejezze igényeit a másik felének, ezért szenved. Bár persze az is előfordul, hogy az emberek egyszerűen összeférhetetlenek a szexuális szférában, és teljesen mást akarnak tőle. Mindenesetre, ha ilyen problémák merülnek fel, forduljon egy családterapeutához vagy szexológushoz, aki segít javítani szexuális életét.

Ne hagyja ki

Természetesen a kapcsolatokban más okai is vannak a vitáknak. Ezt azonban meg kell érteni mindez elkerülhető, ha elfogadod párodat olyannak, amilyen. Nos, ha mégis változtatni akarsz valamin, akkor mindenekelőtt magaddal kell kezdened. Csak saját magad megváltoztatásával tudod megváltoztatni az egész család rendszerét.

Ha Önnek és párjának nehézségei vannak ezen az úton, és néhány objektív családi problémát nem tud megoldani, akkor forduljon családpszichológushoz, aki segít párjának kilábalni a válságból.

Gyakran előfordul, hogy a probléma oka benned rejlik, és tudsz róla. Észreveszi, hogy nem megfelelően reagál partnere bizonyos megnyilvánulásaira. Ön, féltékenységgel és haraggal, azokban a helyzetekben, amelyek általában nem érintenek másokat. És rájössz, hogy méltatlanul szenvedést okozol a partnerednek, és ismét tönkreteszed a kapcsolatodat. Az ilyen ésszerűtlen reakciók oka a korábbi tapasztalataiban rejlik – a traumákban és attitűdökben, amelyeket a nevelés során kapott. Ha apád megcsalta anyádat, akkor valószínűleg állandóan féltékenységet fogsz tapasztalni. Ha korán elvesztette a szüleit, akkor nagyon valószínű, hogy most érzelmileg egy másik személytől függ, aki segít pótolni a veszteséget. És innen a hisztéria, amikor megjelenik egy minimális távolság köztetek.

Az ilyen problémák könnyen megoldhatók a hipnoterápia segítségével, amely lehetővé teszi a múltbeli traumák felfedezését és a szeretett személyhez való hozzáállás megváltoztatását. Ellenkező esetben csak az elfogadás és a szeretet segít megtalálni a boldogságot, és megadni azt azoknak, akik melletted lesznek.