A kutatók elmondják nekünk, hogyan tegyük meg, hogy kedvesed jobban megértsen téged
A Journal of Family Psychology nemrég publikált egy cikket, amelyben kutatók egy csoportja úgy döntött, hogy tesztel egy olyan ötletet, amely meglehetősen egyszerűnek tűnik, és gyakran alkalmazzák a párterápia során, de a szerelmesek folyamatosan figyelmen kívül hagyják.
Ne hagyja ki
Ennek a hipotézisnek a tesztelésére a kutatók videóra vették a párokat, akik megbeszélték a problémát okozó területet, majd megkértek mindenkit, hogy nézzék meg a felvételt partnerük jelenléte nélkül.
A videófelvétel bizonyos pontjain a kutatók minden résztvevőt arra kértek, hogy osszák meg, mit gondolnak és éreznek, hogy felmérjék, mennyire világosan kommunikálják gondolataikat és érzelmeiket partnerükkel.
Emellett megkérdezték, szerinte mit gondol és mit érez a kedvese. Ez lehetővé tette a kutatócsoport számára, hogy lássa, mennyire hiszik el az emberek, hogy világosan kommunikálják tapasztalataikat, és mennyire értik meg egymást a partnerek. A kutatók egy különálló értékelői csoportot is felkértek, hogy nézzék meg az összes videót, és döntsék el, milyen nehéz volt megfejteni az egyes résztvevők gondolatait és érzéseit.
Sőt, a kutatócsoport azt találta, hogy az, hogy a lektorok egy csoportja milyen mértékben képes „olvasni” egy személyt, megmagyarázza, hogy partnerük mennyire képes megérteni őket. Amint a kutatók kiemelték, ez arra utalhat, hogy a tisztább, láthatóbb és specifikusabb kommunikációs jelzések segíthetnek a romantikus partnerek közötti megértés javításában is.
