Kapcsolatok és Család

Szűkös mentalitás: mi ez, és miért tönkreteheti a kapcsolatát

#image_title
483views

Pelhamarkodott döntéseket hozol, mert úgy gondolod, hogy nincs elég időd a dolgok értékelésére. Meg van győződve arról, hogy nincs elég pénze, vagy nincs elég munkája. Ön a „hiányos mentalitástól” szenved. Íme, mi ez, és miért érdemes gyorsan megszabadulni tőle. Főleg, ha van párod

Legtöbben szerelmet keresünk, mély kapcsolatot keresünk egy másik személlyel. Vannak azonban olyan „finom erők”, amelyek kisiklhatják a megfelelő személy megtalálására tett kísérleteinket. Ezek egyike a „szűkös mentalitás“. Miről szól? Általánosságban elmondható, hogy az a mély és öntudatlan meggyőződés, hogy a a rendelkezésre álló források korlátozottak. Hogy nincs elég idő, pénz, kellékek, munka, társadalmi kapcsolatok ahhoz, hogy elérjük a kitűzött eredményeket. Bármi is legyen, egyszerűen nincs belőle elég.

Mi az a „hiány mentalitás”

Bizonyos szempontból a szűkös gondolkodásmód hasznos lehet, mivel tudatosítja bennünk annak fontosságát Ne pazarolja a dolgokat. Például ahelyett, hogy csak néhány tárgyat raknánk egy szemeteszsákba, kiszedés előtt megtöltjük. Vagy igyekszünk nem kidobni az ételt, nem pazarolni semmit. De amikor az elméd kizárólag arra összpontosít, amivel nem rendelkezel, már nem vagy teljesen tudatában annak, ami körülötted történik. Egy által blokkolt emberek kiegyensúlyozatlan szűkös mentalitás elkezdhetnek irracionális döntéseket hozni. Olyan lépéseket tesznek, amelyek negatív hatással lehetnek jövőjükre. Tessék hat módon ahol a szűkös mentalitás hatással van az egyébként boldog kapcsolatokra.

Azt hiszed, nincs elég pénzed? Legyen óvatos az érvekkel

A pénzügyi problémák veszélybe sodorhatják a kapcsolatot. Lehet, hogy Ön és partnere úgy döntött, hogy megtartja a kiadási költségvetést, és eddig kitartott mellette. De látja, hogy a szomszédok új autót vásárolnak, bútorokat vesznek, egzotikus utazásokra indulnak. Azt hiszed, te is szeretnéd megtenni, de nincs elég pénz. Beindul a féltékenység. Ön és partnere nyomást érez, hogy több pénzt kell keresnie, hogy lépést tudjon tartani a szomszédok, barátok és család vásárlásaival. De az állandó viták arról, hogy szükség van ezekre a dolgokra, gyakori vitákhoz vezethetnek. A hiány érzése, amely arra késztet, hogy azt akarja, ami másoké, kapcsolata kudarcához vezethet. Próbáljon meg nyíltan és higgadtan beszélni a pénzről a partnerével. A felesleges viták elkerülése végett.

A szűkös mentalitás ellenséggé változtatja partnerét

A szűkösség mentalitása arra késztetheti, hogy partnerét ellenségnek tekintse, amikor gondoskodásról van szó házimunkaa ház karbantartása, a a gyerekek gondozása és idős szülők. Kezded riválisnak tekinteni. Mint,arról, hogy kinek kell felkelnie, amikor a baba éjszaka sír, akinek étkezés után le kell takarítania az asztalt, sőt, kinek érdemes karácsonyi ajándékot vennie a tágabb családnak. Ha fel tudja hagyni a szűkös mentalitást, akkor minden felelősséget a csapatmunka és egyenlően ossza el a dolgokat. Ha a pár mindkét tagja nagylelkű, akkor semmiben nem kell riválisnak lenni. A kapcsolat egyre szilárdabb lesz.

A félelem attól, hogy soha többé nem találunk ilyen áron terméket

A közösségi hálózatokon olyan hirdetéseket lát, amelyek azt mondják: „cselekedj most„, „Korlátozott időre szóló ajánlat„vagy”Csak néhány maradt“. Hogy elkerülje a lehetőséget, üzlet. Lehet, hogy most nincs szüksége erre a termékre, de lehet, hogy soha többé nem találja meg ezen az áron. Mégis, ahogy körülnéz otthonában, észreveheti, hogy több csomagban is van ugyanazon cikk. Lehetnek különböző színűek, de mindegyik ugyanazt csinálja. A logikád az volt: minden esetre megveszem őket. Az ehhez hasonló viselkedések öntudatlanul is átalakulhatnak egy formává felhalmozás. Ragaszkodsz a tárgyakhoz, attól tartva, hogy nem leszel elég. De így megtöltöd a házad haszontalan dolgokkal. Ami negatív hatással lehet a kapcsolatodra.

Szűkös mentalitás: Így hanyagolod el magad

A szűkös gondolkodásmód elvonhatja a figyelmét élete más területeiről. Te tudnál felejtsd el a találkozókat amelyek nem tűnnek olyan fontosnak. És még a rutin orvosi ellenőrzéseket is. Így az, ami megelőző ellátás lehetett, sürgős ellátássá válik. Ön is hajlamos lehet rá hanyagold el magad. Már nem jársz fodrászhoz, nem kapsz kezelést, mert meg vagy győződve arról, hogy nincs időd. Még az is lehet, hogy abbahagyja azokat az apró dolgokat, amelyeket a partnere szeret. Például napközben SMS-t küldeni neki, vagy otthon megfontolt mozdulatot tenni. Észre fogja venni a különbséget a viselkedésedben és elhanyagoltnak érezheti magát. Hosszú távon elhatárolhatja magát tőled.

Az érzés, hogy nincs elég időm

Ha szűkös gondolkodásmóddal élsz, gyakran úgy érzed, nincs elég időd. Előfordulhat, hogy átugorhatja a szükséges lépéseket, vagy akár túlfizethet projektekért vagy tételekért, mert most szüksége van rájuk. Amikor ez megtörténik, gyorsan hoz döntéseket, kellő információ nélkül vagy anélkül, hogy konzultálna partnerével. Annyira arra koncentrálsz, amivel nincs, hogy kevésbé vagy figyelmes életed más fontos vonatkozásaira. Előfordulhat, hogy elfelejti a szükséges dolgokat, vagy akár elmulasztja a fontos információk megosztását partnerével. És előfordulhat, hogy elveszíti a beléd vetett bizalmát, és elkezdi újragondolni a kapcsolatot.

Szűkös gondolkodásmód és depresszió: van egy kapcsolat

A szűkös gondolkodásmóddal kapcsolatos viselkedések depresszióhoz, szorongáshoz vagy más mentális egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Ha gondolataid egy dologra összpontosulnak, megszállottjává válhat, ami ehhez vezethet meggondolatlan viselkedés és kiszámítatlan kockázatok. Irracionálisan viselkedhet, és soha nem kerülheti el az érzést, hogy valami hiányzik. Lehet, hogy partnere csendben szenved, és nem tudja, hogyan reagáljon a viselkedésére. Ez haraghoz vezethet, amit nagyon nehéz leküzdeni. Légy tudatában annak, hogy milyen hatással van egy ilyen gondolkodásmód a kapcsolatodra. Ehelyett összpontosítson a bőségre. Amint megváltoztatod a gondolkodásmódodat, nemcsak a kapcsolatod kezd újra virágozni, hanem új lehetőségek előtt is megnyitod az ajtót.