Igen vagy nem? Hogyan készítsünk sminket a fitneszhez anélkül, hogy károsítanánk bőrünket?
Sminkelned kell a fitneszhez? Úgy tűnik, hogy a smink nem tanácsos intenzív fizikai erőfeszítés során. Vannak azonban módok arra, hogy jól nézzenek ki a fitneszórákon, és ugyanakkor ne károsítsák a bőrt. Nézze meg, hogyan készíthet könnyű sminket a fitneszhez.
Erős fitness smink ez nem a legjobb ötlet. A smink összetevőivel kombinált izzadtság eltömítheti a pórusokat, és ennek eredményeként pattanásokat okozhat. Szerencsére ez csak a nagyon átlátszatlan és . Könnyebb kozmetikumok megengedettek, bár mértékkel kell őket használni.
Tartalom
Smink a fitneszhez: előnyei és hátrányai
Ha az arcbőröd nem igényel sok korrekciót, és jól nézel ki smink nélkül, akkor add fel. Edzés közben intenzíven izzad. Minden további réteg, amely megnehezíti a légzést, megterheli a bőrt. Ezenkívül a magas hőmérséklet elősegíti az epidermisz nagyobb hámlását. Az eltömődött pórusok plusz a régi, hámló bőr a legjobb módja annak, hogy hozzon létre és.
De mi van akkor, ha problémás a bőröd, és a napi smink kötelező? Van erre egy mód – finom smink, amely minimálisra csökkenti az irritáció kockázatát, és ellenáll a kopásnak. Az ilyen, speciális, könnyű formulájú kozmetikumok felhasználásával készült smink még a finom bőrt sem károsíthatja.
Hogyan készítsünk sminket a fitneszhez?
Az új gyártási technológiáknak köszönhetően ma már könnyedén vásárolhat olyan kozmetikumokat, amelyek nem tömítik el a pórusokat, ugyanakkor hatékonyan álcázzák a bőrhibákat. Fontos, hogy takarékosan alkalmazzuk őket, és edzés után azonnal mossuk meg az arcunkat.
Arc smink a fitneszhez
Ha a szabadban sportolsz, akkor mindenképpen kend fel az arcodra. Főleg nyáron, amikor süt a nap, és télen síeléskor, amikor a napsugarak visszaverődnek a hóról, elengedhetetlen egy réteg védőkozmetikum.
Ha zárt helyiségben edz, a szűrő felesleges, sőt nem is tanácsos – akárcsak minden más krém, ez is további terhet jelent az izzadó bőrnek.
Edzés közben teljesen el kell kerülni a mindennap használt alapozót, különösen, ha nagy a fedőképessége. Cserélje ki BB-re – világosabb, nem tömíti el a pórusokat, és hatékonyan kiegyenlíti a bőrtónust és elrejti az apróbb hibákat. Ne használj további korrektorokat vagy púdereket, mert edzés közben úgyis ragyogni fog a bőröd. A pirosító és a bronzosító szintén felesleges – a melegtől természetes arcpír lesz.
Szemsmink a fitneszhez
Amikor edzőterembe megyünk, feladjuk a szemünk erős hangsúlyozását. Mi sem tesszük. Félretesszük a ceruzákat és a szemceruzákat, amelyek az izzadtság hatására könnyen elkenődnek, és ennek következtében irritálják a szemet és piszkos csíkokat hagynak a szemhéjakon.
Viszont szempillaspirálozhatod, de csak vízálló szempillaspirállal. Ha normál festékkel festjük ki a szemünket, az a legjobb esetben is hamar lekopik, de valószínűleg kék nyomokat hagy a szem körül.
Ajak smink a fitneszhez
Szintén nem a legjobb ötlet rúzssal festeni az ajkakat fitneszórákra. A szín gyorsan lemosódik, amint belekortyol egy korty vizet, vagy véletlenül megdörzsöli az ajkát a kezével. Ha a szabadban sportolsz, jól fog jönni egy napvédős rúzs. Télen jó, ha hidratálja az ajkakat egy jó tápláló rúzssal, amely megakadályozza, hogy a bőr fagy és szél hatására kiérzékenyüljön. Ha benti testmozgást végez, a legjobb, ha egyáltalán tartózkodik az ajkak festésétől, vagy csak ápoló balzsamot alkalmaz. Használhat egy enyhén színező balzsamot, hogy ajkait étvágygerjesztővé varázsolja.
Olvassa el még:
