Biztonsági szabályok az edzőtermekben

Június 6-án újra működnek az edzőtermek, fitneszklubok és sok más sportlétesítmény, és azóta sikeresen visszatérhet az edzésekhez. Az ünnepek és a szép idő azonban sokakat megvártak szeptember elsejére. Nézze meg, mire kell emlékeznie, ha egy hosszú szünet után és a koronavírus-járvány idején edzőterembe megy.

Tartalom

Június 6-án megnyíltak az edzőtermek és fitneszklubok – emlékszel még azokra az időkre, amikor zárva voltak? A legtöbb tevékenység teljes mértékben engedélyezett, de bizonyos feltételekkel. A következő cégek bizonyos egészségügyi feltételek mellett újraindították működésüket:

Természetesen a konditermeket és a fitneszklubokat megfelelően fel kell készíteni, az edzéseken létszámkorlátozás, kötelező fertőtlenítés és még sok más szabály, köztük a nagyobb távolság is.

Biztonsági szabályok az ügyfelek számára az edzőteremben és a fitneszklubban

Javasoljuk, hogy:

1. Tájékoztatás, illetve megismertetés (e-mailben, a helyszínen) a tornaterem/fitnesz klub és edzőeszközök ügyfél biztonságos használatára vonatkozó új előírásokkal.
2. A tornateremben/fitnesz klubban a bejáratnál és az egyes helyiségekben (különálló edzőtermek esetén) a maximális létszámmal kapcsolatos információk elhelyezése.
3. Tájékoztatás nyújtása a magas kockázati csoportba tartozó személyeknek (60 év felettiek vagy krónikus betegségekben, beleértve az elhízást is), hogy mérlegeljék azt a döntést, hogy a legkevésbé népszerű órákban, mások jelenléte nélkül edzenek, vagy tartózkodjanak az edzőteremben való gyakorlástól /fitness a járványveszély megszűnéséig.
4. Infografika/plakát jól látható helyen az adott létesítményben meghatározott egészségügyi biztonsági előírások betartásáról, információk elhelyezése a létesítmény honlapján.
5. Az ügyfelek és a tornaterem/fitnesz klub alkalmazottai között legalább 2 m távolságot kell tartani; Javasoljuk, hogy zónákat jelöljön ki a padlón, hogy megfelelő távolságot biztosítson az edzők között.
6. Edzőeszközök egymástól megfelelő távolságra – legalább 1,5 m-re, vagy a rögzített távolságot nem teljesítő, vagy minden második gép egyidejű használatát lehetővé tevő, tartósan rögzített eszközök használatának kizárása – a felügyeletet a klub munkatársai végzik.
7. Napközbeni technikai szünet kialakítása felületfertőtlenítés és helyiségszellőztetés céljából.
8. Lehetőség szerint minden tornaterem/fitneszklub helyiség állandó szellőztetésének biztosítása.
9. Ha a létesítmény mechanikus befúvó és elszívó szellőztető rendszerrel van felszerelve – szigorú szabályok betartása a létesítményben a magas légcserearányokra vonatkozóan úgy, hogy a létesítményt (amennyire műszakilag lehetséges) elsősorban friss, atmoszférikus, megfelelően kezelt levegővel kell ellátni a lehető legkisebb hozzáadással. levegőt a keringtető rendszerből, majd eltávolítja az elhasználódott levegőt a létesítményen kívül. A fentiek nem használhatók. gépi szellőztetés hővisszanyerővel – rekuperáció. Keresztáramú és forgó hőcserélők használata megengedett a szellőzőberendezésekben.
10. A tornaterem/fitness klub területétől függően korlátozott számban tartózkodhatnak a beltérben (1 fő 10 m2-enként²).
11. Kézfertőtlenítő-adagolókat kell biztosítani a vásárlók számára a bejáratnál/recepciónál, valamint a WC-k és minden edzőterem kijáratánál.
12. Javasoljuk, hogy minden edzési zónában fertőtlenítőszert biztosítsanak a tanulók látókörében.
13. Az edzés után az ügyfél által használt minden eszközt fertőtleníteni kell. A tevékenységet az ügyfél látható információk/utasítások alapján, biztosított fertőtlenítőszer használatával végzi; Javasoljuk, hogy a vásárlók lehetőség szerint saját segédeszközeiket, például szőnyegeiket használják.
14. A recepciós pultot minden ügyfél után fertőtleníteni kell, a recepción pedig egy személy tartózkodhat – a padlón zónákat kell kijelölni, hogy a recepció előtt megfelelő távolságot biztosítsanak az ügyfelek között.
15. Szaunák, szoláriumok, relaxációs zónák, jakuzzik, zuhanykabinok, vizes zónák működtetésének lehetősége a vonatkozó jogszabályoktól függ.
16. Ne használjon fúvós kézszárítót.
17. A ruhaszekrények fertőtlenítése a vásárlói használat előtt és után javasolt.
18. A WC-ket csúcsidőben (hétköznap 16 órától) legalább 2 óránként fertőtleníteni kell; korlátozza az egyidejűleg illemhelyen tartózkodók számát – 2 kabinonként/vécénként 1 főt feltételezünk.
19. Az önkiszolgáló terek fokozott fertőtlenítése, beleértve az önkiszolgáló bejárati zárakat, az ujjlenyomat- vagy biometrikus olvasókat, valamint az automatákat.
20. Az étkeztetési helyiségek létesítése megengedett, feltéve, hogy azok az étkeztetési létesítményekre vonatkozó irányelvekben leírt elvek szerint vannak kialakítva.
21. A biztonsági szabályokat kirívóan megsértő ügyfeleket a személyzet figyelmezteti, és végső esetben azonnali hatállyal hagyhatják el a létesítményt.

Olvassa el még:

Biztonsági szabályok az edzőteremben dolgozókra

1. Tájékoztatni kell a sportlétesítmények dolgozóit, hogy zavaró tünetek észlelése esetén ne jöjjenek munkába, ne maradjanak otthon, és telefonon keressék az alapellátó orvost orvosi távkonzultációra; fertőző osztályon, egészségi állapotuk romlása esetén pedig hívják a 999-es vagy a 112-es segélyhívó számokat, és tájékoztassák, hogy koronavírussal fertőzöttek lehetnek.
2. A klubok/tornatermek kötelesek biztosítani: – a munkavállalókat, foglalkoztatási hovatartozástól függetlenül, védőmaszkot vagy védőszemüveget, valamint eldobható kesztyűt vagy kézfertőtlenítőt, – a munkavállalók közötti legalább 1,5 m távolságot, kivéve, ha ez lehetetlen (ebben az esetben egyéni védőfelszerelést kell használni).
3. A munkát a műszak- és rotációs rendszer, valamint a járványveszély növekedése esetén szükséges létszámtartalék figyelembevételével kell megszervezni.
4. Javasoljuk, hogy korlátozzák a munkavállalók közös helyiséghasználatát, ideértve: – eltérő szünetek bevezetését, – az adott időpontban közös helyiséget használók számának csökkentését (pl. étkezési szünetek kiosztásával).
5. Különös figyelmet kell fordítani a járványveszélynek fokozottan kitett csoportok dolgozóira – lehetőség szerint 60 év felettieket ne vonjunk közvetlen kapcsolatba az ügyfelekkel. és krónikus beteg.
6. Útmutató a munkavállalók számára: – a munka megkezdése előtt, közvetlenül a munkába lépést követően szappannal és vízzel kézmosás kötelező, – munkavégzés közben orr- és szájvédő, esetleg arcvédő és védőkesztyű viselése; ha ez nem lehetséges (erőgyakorlatok) – a lehető legnagyobbra növelje az emberek közötti távolságot (minimum 2 méter), – tartson biztonságos távolságot az ügyfelektől és a munkatársaktól a munkahelyen kívül (1,5 m a munkahelyen, minimum 2 méter). m kívül ajánlott), – rendszeresen mossunk kezet szappannal és vízzel a mosogatónál található utasítások szerint, és fertőtlenítsük a száraz kezet alkohol alapú szerrel (min. 60%), – köhögéskor, tüsszentéskor. , hajlított könyökkel vagy papírzsebkendővel takarja el a száját és az orrát – a lehető leghamarabb dobja el a zsebkendőt zárt kosárral és mosson kezet, – próbálja meg ne érintse meg az arcát a kezével, különösen a száját, az orrát és a szemét, – használja csak a saját edényeit és tartozékait (például törölköző, kulacs), – tegyen meg mindent annak érdekében, hogy a munkaállomásokat tisztán és higiénikusan tartsa a munkanap előtt, alatt és után. Ne felejtse el fertőtleníteni az érintési felületeket, például a fogantyúkat, korlátokat, padokat, rudakat, valamint a lámpa- és eszközkapcsolókat. Rendszeresen (naponta többször) tisztítsa meg a közös felületeket, amelyekkel az ügyfelek érintkeznek, – lehetőség szerint kerülje a tömegközlekedéssel történő munkába járást.
7. A koronavírus terjedésének megelőzésében az egyik legfontosabb kérdés a kezek tisztán tartása – szappanos vízzel való gyakori mosás vagy fertőtlenítés (ha a keze nem láthatóan koszos). Kézhigiénia javasolt: – ügyféllel végzett munka előtt és után, – bankjegyek/hitelkártyák, kilincsek stb. megérintése után, – száj, orr vagy szem megérintése előtt, – miután keze légúti váladékkal szennyeződött, pl. köhögés vagy tüsszögés ,- WC használat előtt és után,- a személyzeti szobába való belépés előtt,- étkezés, ital fogyasztása előtt és után.
8. A kesztyű viselése nem helyettesítheti a kézmosást.

Ajánljuk: