Diéta

Túrák tavasszal

#image_title
476views

Privera, az újjászületés vágya. Talán sétáló kalandokba kezd. Itt megtalálja a legszebb sétákat egyedül vagy barátokkal. Új helyeket felfedezni és esetleg új, akár személyes célokat elérni

nyaralási vágy hogy nemcsak felfedeznivaló helyekre vezetnek, hanem lehetővé teszik számunkra, hogy a személyes utazás – akár mondhatnánk lelki. Ha Ön is olyan élményekre vágyik, amelyek segítségével új helyeket fedezhet fel, és esetleg jobban megismerheti önmagát, itt sok tanácsot találhat. Ami szintén segít letörni néhány személyes korlátot, és lehetővé teszi új célok elérését.

Talán ezért is vannak az egyre inkább terjedő ünneptípusok között olyanok lábát. Jól olvastad: nem pihentető turizmusról beszélünk, amely egy kényelmes repülőgép fedélzetén, vagy egy tengerjáró hajón eltöltött pihenéssel és szórakozással eltöltött napok után viszi célba, és nem egy üdülőfaluban eltöltött nyaralásról.

Amit ma elmondunk, azok ötletek azok számára, akik lábukat és kényelmes cipőiket szeretnék egyetlen szövetségesüknek tartani.

Miért érdemes sétálni

Miért menjünk gyalogos kirándulásra? Sok oka lehet. Van, aki méterről méterre szeretné felfedezni a régebben – de túl gyorsan – átkelt helyeket autóval vagy vonattal, van, aki a sport szeretetét a nyaralással szeretné ötvözni, van, aki állandóan elmerülni a természetben, megkérdőjelezve testi-lelki korlátait és azokat, akik egyszerűen csak valami újat szeretnének megtapasztalni.

Vannak, akik teljesen idegenekből álló csoportokba tömörülnek, és olyanok is, akik családjukat vagy legjobb barátjukat hozzák magukkal: mindenkinek megvan a maga preferenciája! Mindenesetre az indulás nyerő formulája az, hogy a megfelelő lelkiállapottal és a megfelelő társasággal tedd.

Több utazásszervező vagy egyesület is szervez vkollektív kirándulások de aki inkább tervez egyedül túra során felhasználhatja a meglátogatni kívánt helyek turisztikai szervezetei által biztosított hasznos információkat.

Mindenesetre jó gyakorlat érdeklődik valamiről előzetesen tájékozódjon az utazás nehézségi fokáról, a szükséges felszerelésekről, és értékelje, hogy megfelelő pszicho-fizikai felkészültséggel rendelkezik-e a szabadtéri kalandhoz.

A Formentera természetének felfedezése

Ha az a nyaralási elképzelése, hogy megérkezik egy helyre, és lépésről lépésre tetőtől talpig meglátogatja azt, akkor érdemes elmenni ide. A kis mediterrán sziget, amelyet általában tengerparti üdülőhelynek neveznek, egy természetben gazdag kis kincsesláda, melynek minden szegletét úgy lehet a legjobban felfedezni, ha gyalog, akár önállóan is átkelünk rajta. A zöld utak számolt be a hivatalos portál a spanyol sziget harminckettő és sok esetben biciklivel vagy lóháton is bejárhatók. Ha az ideális nyaralási típusa könnyű és zűrzavarmentes, tudd, hogy a Formentera turisztikai iroda ingyenes botok a hogy helyes testtartással tudjunk járni. Azt is tudd, hogy kérhetsz olasz nyelvű audiokalauzt, hogy további részleteket tudj meg az előtted megnyíló panorámákról.

A zöld rues

A „zöld utak” 2016-ban avatták fel, és évre kiterjesztik körülbelül 130 km az egész szigeten. A nehézségek, a tereptípusok és a távolságok alapján kiválaszthatja, hogy melyikkel kell megküzdenie. A rövid szakaszoktól – akár csak másfél kilométerestől – egészen a tizenkettő feletti szakaszokig terjednek a remek formában lévő sportolók számára. A könnyebb útvonalak közül az Es Cap-ból induló útvonalon a sziget egyik legkevésbé ismert és legkülönlegesebb helye fedezhető fel. Valójában a séta lehetővé teszi, hogy eljuthasson Torrent de S’Alga-hoz és a jellegzetes használt csúszdákhoz partra tenni a halászhajókat.

A Sant Francesc-tól Far de Barbaria-ig tartó – közepes nehézségű – útvonal a szinte sivatagos tájról a száraz kőfalakkal körülvett mezők és mandulaligetek, szőlők és fügefák közötti vidéki részre visz. Mindössze tíz kilométeren belül a séta egyre új tájakat tár elénk, amelyekbe nagy valószínűséggel első látásra beleszeret.

A spiritualitást keresve sétálsz Lombardiában

Sokak számára Lombardia mindenekelőtt Milánót, az olasz „várost” jelenti. Mégis a régió ad otthont Olaszország lakosságának egynegyedének, és a jól ismert (többé-kevésbé nagy) városok mellett őrült természeti helyeket is meglátogathat, valamint megcsodálhatja a tavakat és a hegyvidéki tájakat, amelyeket a város kínál. Alpok.

A Lombardia régióban több száz kilométeres ösvény található, amelyek zöld sarkokat, történelmi emlékeket és szent helyeket, például szentélyeket kötnek össze.

Mondhatnánk, hogy minden igényhez megvannak az utak: a lassú ritmusokat és reflexiós helyeket keresőknek, vagy azoknak, akik a testük számára kihívásokkal szeretnének szembenézni.

Az ősi Via Regina su Lario

Tudnál járni az ókori Via Regina su Lario-t megcsodálni a és a csodálatos falvak, amelyek ezt szegélyezik, vagy magukévá teszik a Valle Camonica ösvényeit, amelyek az Iseo-tótól az Oglio forrásaiig vezetnek vissza, és akár a legendás Károly császár nyomdokaival is találkozhatnak, amíg el nem merül az alpesi erdők szívében.

A Marian utazás

Közvetlenül az Alpokban, azok számára, akik nem csak turisztikai és kulturális, hanem vallási útvonalat keresnek, a Marian utazás: Valtellinából kiindulva a színpadok érintik a Sondrio tartomány Mária istentiszteleti helyeit a Madonna di Tirano szentélyig, és 2022 tavaszától a Piantedóból induló nyugati útvonalon lehet közlekedni – összesen 90 km felett – a saját spiritualitás (újra)felfedezése.

Inkluzív séták látássérültek és hallássérültek számára is

Az elmúlt években a fenntartható nyaralás világa is több lépést tett előre a felelős turizmus irányába. Ebben az értelemben jelentősen megnő azoknak a szervezett utazásoknak a száma, amelyeket a fogyatékkal élők is vállalhatnak, akik látszólag kirekesztettnek érzik magukat az ilyen típusú utazásokból. lassú turizmus.

A közelmúltban a Compagnia dei Cammini non-profit egyesület a NoisyVision non-profit szervezettel együttműködve kitalálta és ütemezte a két civil szervezet által szervezett első közös útvonalakat az emberek számára. látássérülteknekvak, hallássérült aki együtt sétál majd azokkal, akiknek nincsenek érzékszervi nehézségei, megosztva az utazást, az utazás élményeit, megtanulva az érzékszervekkel újszerű módon utazni, és végre sikerül kibővíteni azokat a részleteket, amelyek egyébként észrevétlenek vagy alábecsültek maradnának. 2022-re három inkluzív útvonalat terveztek, amelyek Salentotól (tavasszal) és ig terjednek A brigandok útja amíg átkel a Földközi-tengeren, hogy beutazza a marokkói sivatagot. Minden útvonalat rendezvények, zenék, helyi emberekkel való találkozások színesítenek, hogy valóban megízleljék az átkelendő területeket.

Aeneas útja

Az útvonal Aeneas 2022-ben hivatalosan is elismerték európai kulturális útitervként (utoljára az 1980-as években vezették be az ünnepelt Camino de Santiago!): egy hosszú utazás, amely az euro-mediterrán térség több országát átszeli a hős énekesnő útját követően. Virgil, aki elhagyta Tróját, amíg el nem érte a Lazio partját. Az útvonal huszonegy szakaszból áll a Földközi-tenger mentén, áthaladva Türkiye, Görögország, Albánia, Tunézia és Olaszország. A Belpaese-ben hat régió érintett, vagy amelyek az Aeneis szerint a trójai hajók által érintettek: Puglia, Szicília, Basilicata, Calabria, Campania és Lazio. A megállók között három nemzeti park is található (Törökországban az Ida-hegy, Albániában a Butrint Nemzeti Park, valamint Olaszországban a Cilento és Vallo di Diano Nemzeti Park a Tirrén-tenger partján), amelyek lehetővé teszik a természet és az évszázados történelem belélegzését.