Az az étel, amelyet évente legfeljebb két-három alkalommal szabad fogyasztani. Vlad Ciurea elmagyarázza az agyra gyakorolt hatását
A román és a nemzetközi konyha számos finom ételt kínál. Nem mindegyikük egészségbarát, némelyik csak alkalmanként ajánlott. Vlad Ciurea doktor példaként egy nagyon népszerű ételt hozott fel, amelyet óvatosan kell fogyasztani.
Vlad Ciurea. FOTÓ Facebook Prof Univ Dr Alexandru Vlad Ciurea Prof Univ Dr Alexandru Vlad Ciurea
Egyes élelmiszerek tökéletes íze mögött valódi veszélyek rejlenek a szervezetre nézve, különösen, ha a túlzott fogyasztásról beszélünk. Néha még az is, ami mérsékeltnek tűnik, „túl sokat” jelenthet az egészségünk számára.
A témára a neves idegsebész, Vlad Ciurea hívta fel a közvélemény figyelmét, aki az Antena 3 CNN egyik műsorában tartott beszélgetésében az agyunk és , a románok egyik kulináris preferenciája közötti kapcsolatról beszélt.
Milyen gyakran ajánlott enni kis
Nem mindig kerül a román asztalokra a különböző társasági események során, a kagyló nem éppen az ideális étel. Prof. Vlad Ciurea felhívta a figyelmet arra, hogy milyen gyakran kellene fogyasztanunk ezt a lédús és finom ételt.
Az orvos szerint a kagylót és a hasonló ételeket évente legfeljebb két-három alkalommal szabad fogyasztani.
„Az ételekből származik minden jó, amire az egész szervezetnek szüksége van, és az ételekből származik minden rossz” – magyarázta a műsorban Prof. Vlad Ciurea.
Nagy különbség a gyomorbarát és az agybarát élelmiszerek között
Az orvos pontosan meghatározta a különbséget a gyomornak tetsző és az agynak jó ételek között. Ezek például csábítóak az érzékeink számára, de összetételük nem tekinthető a legjobb minőségűnek az idegsejtek számára.
Az orvos azt javasolta, hogy az agy egészségének megőrzése érdekében fontos, hogy neveljük és alakítsuk ízlésünket és ételválasztásunkat.
Teljes cikk, in
