Milyen tulajdonságai vannak az édesmandulaolajnak, és hogyan használjuk az egészség és a szépség érdekében? Melyik mandulaolajat kell előnyben részesíteni a felhasználás szerint?
Édes mandulaolajpuhító, tápláló, rugalmasító. Akinek volt már terhesség ismeri ennek az olajnak a hasra gyakorolt jótékony hatását a has megelőzésére. striákde vajon csak ezek a tulajdonságai a mandulaolajnak?
Nem igazán. Először is, az a mandulaolaj, amelyet ajánlunk megvásárolni, az a mandulaolaj, amelyet a édes mandula hidegsajtolásából (keresse ezt a feliratot a címkén), amely a mandula minden eredeti tulajdonságát érintetlenül hagyja, és következésképpen nagyobb előnyökkel jár.
Édesmandulaolaj, tulajdonságok
Ez a növényi olaj a következőket tartalmazza:
- zsírsavak
- vitaminok (különösen B- és E-vitaminok)
- fehérjék
- ásványi sók (cink, vas, kalcium, magnézium, foszfor és kálium).
Ezeknek, valamint az egyéb hatóanyagoknak köszönhetően, amelyekből áll, a mandulaolaj a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- hidratáló és lágyító hatású: minden bizonnyal ez az a két tulajdonság, ami miatt ezt a természetes terméket a legjobban értékelik. A bőrön alkalmazva képes hidratálni azt, és megnyugtatja még a kisebb gyulladásokat is. A kicsik érzékeny bőrét is védi.
- Kitágítja a pórusokat és alaposan tisztít: a bőr szintjén is előnye, hogy kitágítja a pórusokat és mélytisztító hatású (ezért használják egyesek sminklemosóként is).
- antioxidáns: ez az olaj antioxidáns hatású, ezért a ráncok megjelenésének megelőzésére, de kezelésére is használható.
- regenerálóA bőr szintjén a mandulaolaj segíthet a bőr gyógyításában és javíthatja vagy megelőzheti a bőrhibák megjelenését, mint például .
- hashajtó: az édesmandulaolaj étkezési célra elősegíti a bélrendszer megfelelő működését és enyhe hashajtóként hat.
- vivőolajAz édesmandulából nyert olaj az egyik legszélesebb körben használt növényi olaj, amelyet hordozóként használnak, azaz aromaterápia vagy terápiás masszázsok előtt hígítják benne az illóolajok cseppjeit.
Fedezzük fel most, hogyan használjuk…
Édesmandulaolaj, felhasználás
Az édesmandulaolaj nagyon sokoldalúan felhasználható természetes termék, értékes szövetségese minden bőrtípusnak – még a csecsemők, az idősek és az allergiások bőrének is -, a hajnak és az ajkaknak.
Íme a főbb felhasználási módok, amelyekkel élhetünk:
Test
- Terhesség vagy fogyókúra. A kilenc hónap alatt folyamatosan a hasra, a csípőre és a mellekre (vagy a fogyókúra alatt), körkörös mozdulatokkal használva a non plus ultra a striák megelőzésére.
- Mell. A szoptatás során előfordulhat, hogy a mell bőre és a mellbimbók további hidratálásra szorulnak. Ebben az esetben a mandulaolaj az egyetlen, amely táplálja a területet anélkül, hogy ellenjavallt lenne a rácsimpaszkodó baba számára.
- Zuhanyzás előtt és utánNincs szupermarketben vásárolt hidratáló krém! Ha olyan sima és puha bőrt szeretnél, mint a babapopsi, kend be magad néhány csepp édesmandulaolajjal, mielőtt a zuhany alá ugrasz. Vagy ha már nedves vagy, kend be magad olajjal, és öblítsd le hideg és meleg vízsugarak váltakozásával: azonnal simább lesz a bőröd.
- Gyantázás után. A viaszmaradványok eltávolításához egyszerűen törölje át az olajjal a lábát vagy bármely más frissen gyantázott részt.
- Száraz bőr. A zsírsavak, amelyekben a mandulaolaj gazdag, azt jelentik, hogy még a legszárazabb és legszárazabb bőrt is alaposan hidratálja.
- Babák. A baba hátán és lábain végzett gyengéd masszázs csak örömet okozhat neki… Valamint az esetleges pelenkairritációk mandulaolajjal megoldhatók.
- Gyermekek. A irritáció kanyaró, ekcéma és bárányhimlő okozta: lágyító hatása azonnali enyhülést biztosít. Ugyanez a lágyító hatás csodaszer a következő esetekben is. allergia e dermatosis.
- Arctisztítás. Ezt a módszert nem lehet folyamatosan követni azoknak, akiknek különösen zsíros a bőrük, de ha naponta egy kis olajat viszünk fel az arcra és a nyakra, az segít eltávolítani a szennyeződéseket. Dettó ha bármilyen tisztítótej vagy sminklemosó helyett néhány cseppet vattakorongra cseppentesz, és minden este bekened vele az arcodat.
- Arcradír. Keverj össze olajat és egy kis cukrot vagy olajat és egy kis sót és már mehet is a peeling!
Haj
Az édes mandulaolaj hasznos a következők kezelésében nagyon száraz haj, göndör vagy törékeny a naptól és a sótól, vagy akár csak a formázás megkönnyítésére. Hajmosás előtt vigyük fel a nedves hajra – ha zsíros a hajunk, akkor csak a hajvégekre -, és hagyjuk rajta 30 percig. Hajmosás után szárítsa meg a haját, és azonnal észre fogja venni, hogy sokkal puhább és fényesebb.
Ajkak
A hideg ellen kenje ajkait egy könnyű réteg olajjal az ajakápoló helyett. Azonnal látni fogja a „puha” eredményt.
Körmök
Tisztán vagy más olajokkal, például ricinusolajjal keverve használva az édesmandulaolaj kiváló kezelésnek bizonyul a körömágybőr puhítására és a körmök egészséges és erős növekedésére.
Édesmandulaolaj élelmiszeripari felhasználásra
Tudni kell, először is, hogy a mandulaolaj meglehetősen kalóriadús, 100 grammonként körülbelül 570 kcal-t tartalmaz. A, mindenesetre, a legtöbb esetben telítetlen és többszörösen telítetlen zsírok.és ezért előnyösek az egészségre nézve.
Naponta egy-két evőkanál mandulaolaj hűsítő hatással van a húgyhólyagra, javítja a bélműködést és azok számára is javallott, akiknek érzékeny vagy irritált az emésztőrendszere.
A (jó) zsírsavak magas jelenléte segít kiküszöbölni a „rossz” zsírokat, és megelőzni az olyan kockázati tényezőket, amelyek olyan problémákhoz vezethetnek, mint a magas vérnyomás, az érelmeszesedés és a trombózis.
Végül az édesmandulaolaj jó adag fehérjét is biztosít a vegetáriánus étrendet követők számára.
Hol találja meg és hogyan válassza ki
Mielőtt megvásárolja ezt a természetes terméket, győződjön meg róla, hogy 100%-ban tiszta, finomítatlan és tartósítószermentes mandulaolajról van szó.
Gyakorlatilag mindenhol megtalálható: gyógynövényboltokban, gyógyszertárakban, szupermarketekben vagy online.
Szintén nemrégiben került a piacra azselés édesmandulaolajgél állagú, mivel más összetevőkkel, például szilícium-dioxiddal és rozmaringgal keveredik, és előnye, hogy sokkal gyorsabban felszívódik, mint a tiszta olaj.
OLVASSA TOVÁBBRA!
