A kutatók által felfedezett módszer: így lehet a legkönnyebben megszabadulni a függőségtől
Figyelemre méltó felfedezést tettek amerikai kutatók az alkoholfüggőségben szenvedők számára. A szakértők megállapították, hogy 7,3 hónap alkohol nélkül lehetővé teszi az agy számára, hogy helyrehozza a túlzott alkoholfogyasztás okozta károkat.
A függőség legyőzhető PHOTO Shutterstock
Az alkoholfogyasztási zavarban (AUD) szenvedő emberek kéregállománya általában elvékonyodik. Ez az agy ráncos külső rétege, amely nagyon sok magasabb rendű kognitív funkció szempontjából kritikus.
Az amerikai tanulmány megállapította, hogy azok, akik abbahagyják az ivást, idővel gyarapodnak az agykéreg vastagsága, a leggyorsabban az első hónapban, és 7,3 hónapig folytatódik, amikor is a vastagság hasonló az AUD nélküliekhez, mutatja .
Korábbi kutatások kimutatták, hogy az agy egyes régiói, de nem volt világos, hogy milyen gyorsan történik a helyreállítás.
„Az a néhány longitudinális vizsgálat, amely az absztinencia során bekövetkező agykérgi vastagságváltozásokat vizsgálja, a józanság első hónapjára korlátozódik.” – írja a Stanford Egyetem pszichiátere és tudósa, Timothy Durazzo által vezetett csapat.
„Azonban az agykérgi vastagság regionális helyreállításának mértéke a hosszabb ideig tartó absztinencia során (pl. 6 hónapnál hosszabb ideig) nem ismert.„.
Nehéz egészséges döntéseket hozni
Becslések szerint az Egyesült Államokban 16 millió ember szenved AUD-ban. Ez egy jelentős közegészségügyi probléma Amerikában, és ennek az összetett rendellenességnek a megértése fontos a kezelés, a megelőzés és a megbélyegzés csökkentése szempontjából. A tanulmány az Alcohol című folyóirat 2023. augusztusi számában jelent meg.
A krónikus alkoholfogyasztás során az agy szerkezetében és működésében bekövetkező változások miatt az emberek a legjobb szándékuk ellenére is abbahagyhatják az ivást. Például a prefrontális kéreg – a tervezésben és döntéshozatalban részt vevő terület – kevésbé aktívvá válhat, ami megnehezíti az AUD-ban szenvedő emberek számára az egészséges döntések meghozatalát.
Durazzo és munkatársai azt is megvizsgálták, hogy egyes egészségügyi állapotok, a dohányzási kórtörténet, a pszichiátriai állapotok és a szerhasználati zavarok hogyan befolyásolják az AUD-ból felépülő embereknél az agykérgi vastagság hosszabb távú változásait.
Bíztató eredmények
A vizsgálatban összesen 88 AUD-ban szenvedő személy vett részt, akiket körülbelül 1 hét, 1 hónap és 7,3 hónap absztinencia után agyi szkennelésnek vetettek alá. Néhány résztvevő 1 hónapos korában csatlakozott, ami azt jelenti, hogy 23 személynél nem végeztek vizsgálatot 1 hétnél, és az összes 88-ból csak 40-nél végeztek vizsgálatot a teljes időszak alatt.
További 45 olyan személyt is vizsgáltak, akiknek soha nem volt AUD-juk, és megmérték a kérgi vastagságukat a kiindulási időpontban, majd körülbelül 9 hónappal később újra, hogy megerősítsék, hogy a mért területek változatlanok maradtak.
A résztvevők agyának megfigyelésére a mágneses rezonanciás képalkotás (MRI) egy olyan típusát használták, amely különösen alkalmas arra, hogy a test belső szerkezetéről tiszta képeket kapjanak. A kutatók 34 régió esetében rögzítették az agykérgi vastagságot, átlagolva az agy bal és jobb féltekéjén végzett méréseket.
A vastagság helyreállása az AUD-ban szenvedőknél 7,3 hónap alkoholmentes időszak után meglehetősen széles körben volt tapasztalható. A 34 régió közül 25-ben volt elegendő ahhoz, hogy statisztikailag szignifikáns legyen, és ezek közül 24-et statisztikailag egyenértékűnek tekintettek a vastagság tekintetében a többivel.
A szakemberek gyorsabb vastagságváltozást figyeltek meg az AUD résztvevőinél a leszokást követő 1 hét és 1 hónap között, mint 1 hónap és 7,3 hónap között.
Ezek az eredmények bátorítást és új betekintést nyújtanak az alkoholról való leszokást követő agyi helyreállításba, bár a kis mintaméret és a sokféleség hiánya miatt nem biztos, hogy teljesen általánosíthatóak.
