Az egyetlen dolog, amit nem kell tenned, ha el akarod kerülni a vírusokat és más betegségeket. Egy immunológus elmagyarázza
A téli ünnepi időszak az év legforgalmasabb időszaka, de egyben az az időszak is, amikor a legnagyobb valószínűséggel megbetegszünk – írja a , amely rámutat egy dologra, amit soha nem szabad megtenned, ha el akarod kerülni a megbetegedést, az immunológusok szerint.
A vírus szezonját éljük. Pexels FOTÓ
Ez az, amit gyakran öntudatlanul is megteszel, és amitől tartózkodhatnál, hogy csökkentsd a vírusfertőzés kockázatát.
Ha ezt megszokásból teszi, itt az ideje, hogy abbahagyja!
Természetesen sosincs jó alkalom a betegségre, de a legfrusztrálóbb az, ha ágyban ragadsz, és lemaradsz a partikról, amelyek évente csak egyszer vannak.
A Parade elmagyarázza, milyen esélyeid vannak arra, hogy egészséges maradj az ünnepek alatt, ha lemondasz valami triviális dologról.
Az immunológusok szerint egy egyszerű intézkedéssel sokat tehetünk a védelem érdekében , többek között a nátha, az influenza és a COVID (ami még mindig létezik) ellen.
Dr. Jenna Podjasek, MD, immunológus és allergológus rámutat, hogy a legjobb dolog, amit tehetsz, ha el akarod kerülni a megbetegedést – még akkor is, ha körülötted mindenki beteg -, hogy kerülöd az arcod megérintését.
„Soha ne érintse meg mosatlan kézzel a szemét, az orrát vagy a száját. Ez a legfontosabb dolog, amit tehetsz, hogy elkerüld a megbetegedést.i” – mondja az orvos.
Ennek a rendkívül elterjedt – különösen a világjárványban támogatott – szokásnak a megtörése megváltoztathatja a helyzetet.
A magyarázat arra, hogy miért olyan könnyű megbetegedni, ha az arcunkhoz nyúlunk, az, hogy a baktériumok/vírusok a szemen, az orron és a szájon keresztül jutnak be a szervezetünkbe, így logikus, hogy e területek mosatlan kézzel való érintése gyakori módja a terjedésüknek – magyarázza Dr. Podjasek.
Óvakodj a kettős fertőzéstől!
Emlékeztetőül: a légúti megbetegedések jelenléte az időjárás lehűlésével egyre inkább érezteti a hatását, és a kórházba érkező betegek között is egyre több a speciális, az orvosok szerint nehezebben kezelhető eset.
Ezek az influenzavírussal és koronavírussal jelentkező betegek, akiknél a betegség igen súlyos formái jelentkezhetnek.
A diagnózis csak klinikai vizsgálat után állítható fel.
Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy az idősek, a gyermekek és a bizonyos betegségekben szenvedők legyenek nagyon óvatosak az évnek ebben az időszakában, hogy elkerüljék a megbetegedést.
