Milyen gyakran vágjuk le a hajunkat. A gyakori hajvágás gyors hajnövekedést serkent: mítosz vagy valóság

A megfelelő gyakoriságú hajvágás különbséget tehet a szép haj és az esetleg több figyelmet igénylő haj között. Sokan elgondolkodnak tehát azon, hogy milyen gyakran kell megnyírni a hajunkat, hogy egészséges és fényes maradjon?

Ha hosszú ideig nem vágják, a haj megromlik FOTÓ Archívum

A megfelelő időben végzett hajvágás nemcsak a megjelenést, hanem a fejbőr állapotát is befolyásolhatja, megelőzve a hajproblémákat. A szakértők általában azt javasolják, hogy a hajat 6-8 hetente nyírjuk meg, hogy megőrizzük az egészséges kinézetet és megelőzzük a károsodást – írja a DOC. Az időköz azonban több tényezőtől, például a haj hosszától, textúrájától és stílusától függően változhat.

Hajnövekedési ciklusok

A haj átlagosan 1,25 cm-t nő havonta, de az idősebb kor előrehaladtával ez az arány lelassulhat. A hajvágás megfelelő időpontjának meghatározásához hasznos megérteni a három hajnövekedési ciklust: az anagén, katagén és telogén fázisokat.

Anagén fázis: (1,25 cm havonta), és 3-5 évig tarthat, a nyári hónapokban gyorsul fel.

Katagén fázis: körülbelül 10 napig tart, amely alatt a szőrtüszők összezsugorodnak, és a haj felszíni csapdában marad.

Telogén fázis: A nyugalom jellemzi, ebben a szakaszban a haj kihullik, és a tüsző 3 hónapos inaktív időszakba lép, majd a ciklus újraindul.

Nyírási gyakoriság a szőrtípus szerint

Az első dolog, amit figyelembe kell venni, amikor eldönti, milyen gyakran kell nyírni a haját, az a haj típusa Az egyenes, hullámos, göndör vagy texturált haj különböző megközelítést igényel a nyírási gyakoriság tekintetében.

Például az egyenes hajat gyakrabban kell trimmelni a forma megőrzése érdekében, míg a göndör haj egészségesebbnek és határozottabbnak tűnhet, ha ritkábban trimmeljük.

A hajvágás nem befolyásolja a növekedés ütemét, de segít megőrizni az egészséget és megelőzi a károsodást. A hajvágás típusa is meghatározhatja a szükséges gyakoriságot:

Rövid hajvágás: Gyakoribb nyírást igényel (4-6 hetente) a tökéletes hajvágás vonalának fenntartásához.

Közepes vagy hosszú hajvágás: 6-8 hetes korban nyírható, hosszabb haj esetén a nyírás 10 hétre is elhalasztható.

Vegyileg kezelt haj: Festett, szőkített vagy dauerolt, 4 hetente trimmelést igényel.

A hajvágás előnyei

A károsodás megelőzése: A hajvágás megelőzi a töredezett hajvégeket és a sérüléseket, így a haj vastagabb és egészségesebb marad.

A megjelenés javítása: Segít csökkenteni a haj elvékonyodását, javítja a haj szerkezetét és fényét.

A fejbőr egészsége: Eltávolítja a felgyülemlett maradványokat, megelőzve a korpásodást és az irritációt.

Az egészséges növekedés ösztönzése: Bár nem befolyásolja a növekedés sebességét, segít fenntartani az egészséges szálakat.

Az önbecsülés javítása: Egy jól karbantartott frizura növelheti az önbizalmat és az önbecsülést.

A gyakori hajvágással kapcsolatos mítoszok

Létezik egy mítosz, miszerint a gyakori hajvágás serkenti a haj növekedését. Az igazság az, hogy a hajvágás nem befolyásolja a hajnövekedés ütemét, de javíthatja az általános megjelenést és megelőzheti a sérüléseket. A rendszeres trimmeléssel eltávolítja a töredezett hajvégeket, és fenntartja az egészséges megjelenést.