A degeneratív ízületi betegségek kezelésében továbbra is keressük azokat a terápiákat, amelyek nem csak a fájdalom csillapításában segítenek, hanem megóvják a pácienst a maradandó rokkantságtól. Minden kezelést egyedileg kell kiválasztani.
Tartalom
Porctápláló kiegészítők
Nagy reményeket fűznek az ízületi porcok pusztulását korlátozó anyagokhoz. Ezek egyike a , amely az ízületi porc építőköve.
A glükózamin egy aminocukor, amely természetesen előfordul a szervezetünkben. Sajnos az évek múlásával és a fokozott fizikai aktivitás során az ízületek terhelése miatt a szervezet a szükségesnél kevesebb glükózamint termel.
Ha hiányzik, nem úgy működnek, ahogy kellene. Ezért szükséges a hiányosságok pótlása.
A glükózamin természetes forrásai a következők:
Glükózamin:
- erősíti az ízületeket,
- serkenti a szintézist, aminek köszönhetően lehetséges a sérült vagy megfeszített ízületi porcok regenerációja,
- védi az inakat, szalagokat, ízületi kapszulákat és csontszövetet is,
- gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik,
- megakadályozza a vízkőképződést,
- gátolja a degeneratív elváltozásokat.
Ízületi műtét – választás vagy szükségszerűség
A glükózamin-szulfát a legnagyobb terápiás értékkel rendelkezik, mivel magas biológiai hozzáférhetősége jellemzi. Ez azt jelenti, hogy a hatóanyag 98%-a behatol a véráramba. Ez az anyag nem lép kölcsönhatásba más szedett gyógyszerekkel, ami különösen fontos azoknak, akiknek más betegségek miatt sok gyógyszert kell szedniük.
A glükózamin-kezelésnek legalább 4 hétig kell tartania (naponta 1,5 g-ot kell bevenni). Kutatások szerint ezen idő után sok beteg abbahagyhatja a fájdalomcsillapítók szedését.
Emlékezz az étrendedre
Az ízületek számára előnyös étrend az állati zsírokban és szénhidrátokban szegény étrend (pl. sütemények). Az étlapnak tartalmaznia kell a következőkben gazdag termékeket:
- (),
- és (és , fehér , zsíros , máj és termékei, tojássárgája),
- (, kabátban sült, , ),
- (tej és tejtermékek, csontos szardínia),
- (, tojássárgája).
Ügyeljen a megfelelő testsúlyra – minden új kilogramm további terhet jelent az ízületekre. A túlterhelés elkerülése érdekében ne emeljen nehéz terheket.
Fizikoterápia
Az alacsony hőmérsékletű kezelés jól működik a degeneratív elváltozások esetén, pl. Azok, akiknek nincs problémájuk vele, használjanak kriokamrát. Mások helyi krioterápián eshetnek át, azaz folyékony nitrogéngőzzel hűtik az ízületeket.
Ha a krioterápia nem lehetséges, a megkönnyebbülés a következőkből származik:
- jégcsomagok,
- hűvös tófürdők,
- hideg zuhanyok.
Az ilyen kezelések még súlyos fájdalmat is elviselnek. Amikor a tünetek enyhébbek, vagy az akut ízületi fájdalom enyhül, meleg paraffinos borogatást alkalmazhat az ízületekre, és besugározhatja a fájdalmas területeket.
Szintén hasznos az alacsony frekvenciájú pulzáló mágneses tér hatása az ízületre. A fájdalmas ízülettel rendelkező végtagot 10-15 percre egy speciális karikába helyezzük, amely váltakozó mágneses teret hoz létre.
A hatás az erek kitágulása, ami azt jelenti, hogy a vér gyorsabban áramlik át rajtuk, és a szövetek jobban oxigénnel és tápláltabbak lesznek.
A kezelések az idegekre is hatással vannak, így kevésbé érezzük a fájdalmat. Alacsony energiaigényű, biostimulációs lézereket is alkalmaznak az ízületek kezelésére. Polarizált lézerfénysugár söpör végig a fájdalmas területen.
A kezelés fájdalommentes, csak a lézerrel megvilágított ízületi területen érezhetünk meleget. javítja a vérkeringést, ellazítja az izmokat és enyhíti a fájdalmat.
Injekció közvetlenül az ízületbe
Nagyon gyakran használják ízületi problémák kezelésére. A készítményt tűvel közvetlenül a beteg ízületbe kell beadni. A gyógyszertárakban különféle, ezt a hatóanyagot tartalmazó készítmények kaphatók.
Mitől különböznek? Mindenekelőtt a hatóanyag koncentrációja, és ennek következtében a szükséges injekciók száma és az ár. Egyesek 1%-ot, mások 1,5%-ot, mások 2,5%-ot tartalmaznak.
Az alacsonyabb koncentrációjú készítményeket 3-5 alkalommal, a nagyobb koncentrációjúakat pedig csak egyszer kell beadni. A hialuronsavat tartalmazó készítmények ára injekciónként 70 PLN és 700 PLN között mozog. Ezért a kezelés az Ön költségvetéséhez igazítható.
Egészségügyi havilap
