Gyakran stresszel az éghajlati hírek miatt, és aggódik, hogy az időjárás miatt megfájdul a feje? Legyen szó akár egy közelgő viharról, akár egy ragyogó napsütéses napról – mindkettő térdre kényszerítheti a fejfájás. Tudja meg, hogyan okozhat fejfájást az éghajlat a barometrikus nyomással.
Fejfájás a barometrikus nyomás miatt
Az allergiás egyének egy része elviseli, hogy a barometrikus nyomás ingadozásakor problémái vannak, és fejfájást és arcüregfájdalmat tapasztal. A betegek egy részének, akiknek egész életükben arcüregproblémáik voltak, valójában migrénjük van.
- Rosszullét
- puffadás és
- a fény és a hang hatása
- hányinger
- Hányás
- vizenyős szemek
- csepegés az orrból
- vizuális és tapintási változások
Miért okoznak fájdalmat a barometrikus változások
A kutatások azt látszanak mutatni, hogy az éghajlati változások a légnyomás és a hőmérséklet változásával járnak együtt, és ez viszont összefüggésbe hozható az enyhe vagy súlyos fejfájás kialakulásával. Amikor ezek a változások bekövetkeznek, leggyakrabban egy vihar közepén, fejfájást válthatnak ki.
Zivatar idején a hideg és a meleg levegő keveredik egymással, és ez barometrikus nyomáskülönbségeket hoz létre. Ennek ellenére szél, eső és zivatarok keletkeznek. Ezenkívül a barometrikus nyomást úgy ismerik, mint a légköri nyomást, amely egy területre – és ebben az esetben Önre – hat. Mivel az ön melléküregeit légcsatornák alkotják, ezért ennek a nyomásnak bármilyen változása hatással van ezekre a területekre.
Hogyan lehet hatékonyan kordában tartani a változásokat
Tartson távolságot más kiváltó tényezőktől
Ne használjon fejfájást okozó élelmiszereket, például koffeint, mononátrium-glutamátot (MSG) és nitrátokat tartalmazó élelmiszereket.
Tartsa kéznél a védőgyógyszereket
Beszéljen orvosával ezekről a gyógyszerekről. Ha nem próbálta ki a közelmúltban a védőgyógyszereket, kérdezze meg szakorvosát, hogy mi áll rendelkezésére.
Gondoskodjon a megelőzésről
Abban az esetben, ha különösen szörnyű fejfájásos időszakon megy keresztül, a szakorvosának szüksége lehet arra, hogy olyan gyógyszereket vegyen be, amelyek célja a fejfájás visszaszorítása.
Igyon több vizet
Az agyat körülvevő erekben lévő folyadékeltolódások agyi fájdalmat okozhatnak, ezért fontos, hogy hidratált maradj. Igyon sok vizet, különösen, ha kimegy a szabadba és meleg időben.
Így elkezdhetsz magnézium-oxidot, B2-vitamint (hús, tojás, diófélék, zöldségek) és Q10 koenzimet szedni.
Forrás: pharmapoin.cz, stylinvestory.cz
Előnézeti kép: Pixabay
