Hogyan ne hízzunk el karácsonyi túlevés után? Készítse el ezt az infúziót, és elfelejti a kalóriák számolását

A karácsonyi asztalokat minden évben megtelik finomságokkal. Az emberek egész évben várják a felszolgált ételeket, így nem csoda, hogy nehéz ellenállni nekik. Rosszabb, ha a végén túlzásba visszük a mennyiséget, és egy pillanattal később fájdalmasan érezni kezdjük. Egy egyszerű infúzió fog segíteni.

A túlevés, elnehezülés, teltségérzet csak néhány a karácsonyi „szíjlazítás” tünete. Sajnos, amikor pihenünk, az emésztőrendszerünknek rengeteg munkája van. A dolgát azonban egy speciális tea elfogyasztásával könnyíthetjük meg.

Mi a helyzet az emésztéssel? Az ünnepek alatt igya meg ezt az infúziót

elég későn eszünk. Ráadásul ezek egy része, bár húsmentes, nehezen emészthető. Régiótól függően nem hiányoznak a borsós, káposztás és sok zsíros ételek.

Ezért hiába eszünk egy kis adagot, a vacsora, ahogy a neve is sugallja, elég későn történik. Plusz édes harapnivalók és sütemények. Egyes otthonokban alkohol is jelen van, így az emésztőrendszer gyorsan megterhelődik.

Ilyen helyzetben a legjobb módszer az lesz, ha megszabadulunk a felesleges gázoktól vagy a teltségérzettől. Csak készítsen köményteát. Ezt a nem feltűnő fűszert pl. Nemcsak javítja az étel ízét, hanem csökkenti a felhalmozódást is.

Kömény tea. Hogyan működnek ezek a magok?

és az ebből a növényből nyert olajat már évek óta értékelik tulajdonságai miatt. A népi gyógyászatban betegségekre használták, főleg alatt. Görcsoldó hatásának köszönhetően pozitívan hat a gyomor simaizomzatára. Ezenkívül támogatja a belek és az epeutak működését.

Éppen ezért a kömény enyhülést hoz hasi fájdalom, székrekedés vagy állandó böfögés esetén. A köményinfúzió elkészítése néhány percet vesz igénybe, és az ünnepi lakoma után is segíthet. Csak öntsön egy teáskanál magot egy pohár forrásban lévő vízzel. Tegye félre 8 percre, szűrje le és igya meg. Ez az egyszerű infúzió felgyorsítja az emésztési folyamatot, és lehetővé teszi további ételek fogyasztását.