„Hogyan lehet enyhíteni a gyomorégést?” – ezt a kérdést valószínűleg emberek százai, sőt ezrei teszik fel. Úgy döntöttünk, hogy ezt a témát tovább tárgyaljuk
Hogyan lehet gyorsan enyhíteni a gyomorégést otthon?
Szóda fogyasztása
Oldjunk fel fél teáskanál szódabikarbónát egy pohár meleg vízben. Lassan igyuk meg. Ezt a módszert hetente legfeljebb kétszer alkalmazza, mivel a szódabikarbóna felboríthatja a sav-bázis egyensúlyt.
Ásványvíz
Igyon egy pohár szénsavmentes ásványvizet. Válasszon magas lúgtartalmú vizet (több mint 800 milligramm/liter).
Tej
Igyon egy pohár zsírszegény vagy sovány tejet. Ez átmenetileg semlegesítheti a savat, de hosszú távon súlyosbíthatja a gyomorégést.
Zöldséglé
Igyon burgonya-, sárgarépa- vagy káposztalevet. Ezek a gyümölcslevek bevonják a nyelőcső nyálkahártyáját és semlegesítik a savakat.
Rágógumi
Ez (ha cukormentes) serkenti a nyáltermelést, amely semlegesíti a savakat. Rágózzon legalább fél órán keresztül.
Testtartás
Aludjon felemelt fejjel. Ez segít megakadályozni, hogy a gyomorsav a nyelőcsőbe kerüljön.
Kerülje a fűszeres, zsíros, sült, savas ételeket, szénsavas italokat, alkoholt, koffeint és a dohányzást.
Forduljon orvosához:
Ha gyakran, más tünetekkel együtt jelentkezik a gyomorégés, vagy ha az otthoni gyógymódok ellenére is fennáll, forduljon orvoshoz.
Ne feledje azonban, hogy a fenti módszerek segítenek a gyomorégés gyors enyhítésében, de nem jelentenek gyógymódot. A gyomorégés kezeléséhez orvoshoz kell fordulni, hogy kiderüljön, mi okozza.
Mi a gyomorégés?
Gyomorégés – a szegycsont mögött jelentkező kellemetlen érzés vagy égő érzés, amely az epigastrium (hasnyálmirigy) területéről felfelé terjed, és néha a nyakba is kiterjed. .
Ez az anyag csak általános tájékoztatásul szolgál, és nem használható diagnózis vagy orvosi tanácsadás alapjául. Az ezen a honlapon található publikációk a legfrissebb, releváns és tudományosan megalapozott orvosi kutatásokon alapulnak. Ha azonban diagnózisra vagy orvosi tanácsra van szüksége, mindenképpen forduljon háziorvosához vagy az adott szakterület specialistájához.
