A legegyszerűbb módja a fehér mosoly megőrzésének, ha teljesen elkerülöd azokat az ételeket, amelyek elszínezhetik a fogaidat. Ez azonban manapság gyakorlatilag lehetetlen, és a zöldségekről, gyümölcsökről és bogyós gyümölcsökről való lemondás negatív hatással lehet az egészségedre.
Ezért a legjobb, ha ragaszkodsz az arany középúthoz: figyelj oda, mit eszel, és rendszeresen látogasd a fogorvosodat. Emellett ne felejtse el étkezések után vízzel vagy speciális szájvízzel kiöblíteni a száját.
Ha a fogzománc már elszíneződött, a fent leírt megelőző intézkedések nem segítenek: bármennyire is öblíti ki a száját egy pohár borral vagy egy csésze kávéval, a fehérség nem fog visszatérni. Az idő visszafordításához jobb, ha szakember segítségét kéri.
A fogászat higiénikus tisztítást, fogfehérítést vagy drasztikusabb, kompozit anyagokat használó módszereket kínál.
Az otthoni fehérítő módszerek, mint például a szódabikarbóna, a citromlé, az aktív szén és a hidrogén-peroxid azonban nem biztos, hogy észrevehető eredményt adnak, legrosszabb esetben pedig károsíthatják a zománcot és ronthatnak a helyzeten.
Ez az anyag csak általános tájékoztatásul szolgál, és nem használható diagnózis vagy orvosi tanácsadás alapjául. Az ezen a honlapon található publikációk a legfrissebb, releváns és tudományosan megalapozott orvosi kutatásokon alapulnak. Ha azonban diagnózisra vagy orvosi tanácsadásra van szüksége, mindenképpen forduljon háziorvosához vagy a szakterületen dolgozó szakemberhez.
