A tavasz az az idő, amikor téli kabátban már meleg van, félszezonos kabátban pedig hideg. Ráadásul tavasszal egyesek különösen érzékenyek lesznek az időjárási viszonyokra. Így hát minden esetre tekintse meg márciusi egészséghoroszkópunkat, hogy megtudja, milyen kellemetlen meglepetéseket okozhat az áruló tavaszi időjárás, és legyünk proaktívak.
Ne hagyja ki
Kos
Komoly problémákra nem kell számítani, de a sztárok azt tanácsolják, hogy dolgozzon az erősítéssel, ugyanakkor ebben az időszakban óvakodjon a huzattól, és ne igyon hűtött italokat a megfázás elkerülése érdekében. Nem lenne rossz ötlet, ha szakorvosi vizsgálaton vagy megelőző vizsgálaton menne keresztül. A hónap közepén figyelje légzőrendszerét, mert a szervezet különösen fogékony lesz a vírusokra és fertőzésekre.
Bika
A hónap elején szorongást, és ezzel együtt fokozott ingerlékenységet fog tapasztalni. Lehetséges, hogy valamilyen stressz váltja ki. Az apátia elkerülése érdekében próbálja meg gyengéd gimnasztikával kezdeni a napot, a fejre helyezve a hangsúlyt. Ez a fajta öngondoskodás reggelente jó hangulattal tölt el és javítja a vérkeringést. A hónap közepén fennáll a megfázás veszélye. Valószínű, hogy a fő probléma az lesz.
Ikrek
A hónap elején hirtelen időjárás-érzékenység jelentkezhet. Emellett az asztrológiai pillanat is hatással lesz: a Hold fogyó szakasza a Skorpióban, majd a Nyilasban is negatívan hat a csontrendszerre. Ennek a hatásnak az ellensúlyozására fürödjön tengeri sóval vagy lazítson és pihenjen. Ha azonban a kellemetlen érzés két napnál tovább fennáll, forduljon szakemberhez. A hónap végén tartózkodjon a szépségszalonok látogatásától.
Rák
Az egészséges életmód küldetése márciusban, hogy rendezze az otthoni elsősegélynyújtó készlet tartalmát. Ugyanakkor a csillagok óva intenek az öngyógyítástól. Még ha biztos benne, hogy mit kell tennie egy adott betegség esetén, jobb, ha a betegség első jeleinél orvoshoz fordul.
Ne hagyja ki
egy oroszlán
Az időjárás változásai miatt március első napjai próbatételek lesznek számodra: a szervezeted fájdalmasan reagál az időjárás változásaira. Ez álmosság, energiaveszteség és akár testfájdalmak formájában is megnyilvánulhat. Ha nem akar kiesni az életből, sétáljon gyakrabban a friss levegőn, és szellőztesse ki a szobát. A dörzsölés is segíthet, de jobb, ha orvossal konzultálva váltunk rájuk. A hónap végére nagyon fáradtnak fogod érezni magad. Az erő visszanyerése érdekében a sztárok azt tanácsolják, hogy lazítson a SPA-központban vagy úszkáljon a medencében. A vízkezelések a megújulás érzését adják és oldják a feszültséget.
Szűz
Figyelmetlensége miatt a hónap elején megbetegedhet. Talán a probléma a vesékhez kapcsolódik. Hogy megvédje magát ettől a csapástól, kerülje a hideg vízben való úszást, ne üljön hideg felületre, és ne rohanjon könnyű ruhát felvenni. A tavasz még nem érkezett meg teljesen. A gyermek ebben a hónapban igazi vezetővé nő fel. Erős karakterrel és vezetési képességgel rendelkezik.
Ne hagyja ki
Mérleg
A hónap elején olyan kellemetlenséggel találkozhat, mint a füldugó. Ne halogassa a fül-orr-gégész látogatását. A kezelés komplikációk nélkül zajlik: gyors és fájdalommentes lesz. Ha figyelmen kívül hagy egy betegséget, még egy hétköznapi is súlyos betegséggé válhat, ezért ne várja meg, amíg a tünetek maguktól elmúlnak. A hónap közepén különösen gyanakvóvá válhatsz, a Halak csillagkép Vénusza lesz a hibás.
Skorpió
A hónap elején el szeretné majd zárni magát a világtól, és vissza kell vonulnia a fantáziáiba. Hogy a magánélet iránti vágy ne fejlődjön magány érzéssé, vegye körül magát kényelemmel: szervezzen aromás foglalkozásokat. A fahéjas és narancsos olaj kellemes hatást fejt ki: ez a kombináció felmelegít, segít eltávolodni a gondoktól és egyben feltölt energiával. A hónap közepén óvatos leszel az új ételekkel. Fennáll annak a veszélye, hogy . Ha alacsony savasságú gyomorhurutban szenved, a horoszkóp azt tanácsolja, hogy hagyjon fel savanyúsággal és csípős szószokkal.
Nyilas
Lehet, hogy a tavasz első napjaira hűsítővel az ajkakon emlékszel. A szervezet így reagál a vitaminhiányra, megsokszorozva a tapasztalatokkal. Az előfordulás valószínűségének csökkentése érdekében derítse ki, milyen vitaminok hiányoznak, és próbálja meg pótolni azokat. Ne cselekedjen véletlenszerűen: végezze el az ehhez szükséges teszteket. Március a fogak ápolásának ideje is. Ha voltak ilyen tervek, folytassa a megvalósításukkal. Ha odafigyel az egészségére, az növeli a hatékonyságát.
Ne hagyja ki
Bak
A tavaszi sugarak és a hosszabb nappali órák feltöltik a vágyat, hogy visszatérjen a „nagy sporthoz”: lesz energiája az edzőteremben vagy az otthoni edzésekhez. Annak érdekében, hogy egy ilyen pozitív kezdeményezést semmi se árnyékolja be, óvatosan járjon el: a hosszú szünet utáni hirtelen terhelések sérülésekhez vezethetnek. A vízi sportok segítenek abban, hogy gördülékenyebb legyen az aktív életmódba való belépés: úszás ill. Minden hónap eleji fogászati kezelés hatékonyan és komplikációk nélkül történik.
Vízöntő
Ebben a hónapban a tested tele lesz erővel és energiával, de kontrollálni kell a terhelést. Főleg, ha sporttal kapcsolatosak. A felesleges feszültségek elkerülése érdekében koncentráljunk a hajlékonyság fejlesztésével kapcsolatos területekre: jóga, vízi aerobik. Számodra március a szépség és a harmónia időszaka lesz, amikor a béke uralkodik a lelkedben. Ezért, hogy semmi ne akadályozza ennek az időszaknak az élvezetét, vigyázzon fizikai állapotára.
Hal
A hónap első napjaiban gombócot fog érezni a torkodban. Ennek az állapotnak az oka talán a télen felgyülemlett fáradtság lesz. Próbáld elterelni a figyelmedet a szorongó gondolatokról: teremts otthon kényelmes környezetet, és ha lehetséges, csökkentsd a munkaterhelést. Márciusi feladatod az, hogy a lehető legtöbb időt szenteld a lelki békédnek. Többek között próbáljon többet sétálni, és új benyomásokkal töltse fel magát. De legyen óvatos az ételekkel: a túlevés problémákat és hosszú távú elnehezülést okozhat a gyomorban.
