Miután tudomást szereztem az endokrin rendszert károsító anyagokról, azok káros hatásairól, és arról, hogy mennyire mindenütt jelen vannak, elkezdtem olvasni a címkéket minden szekrényben. Bőrápolók, dezodorok, sminkek, élelmiszerek, tisztítószerek – a lista folytatható. Gyorsan arra a következtetésre jutottam, hogy ez nem csak egy újabb internetes divat. Az endokrin rendszert károsító anyagok valóban mindenhol megtalálhatók, és további kutatások során arra is rájöttem, hogy káros hatással voltak az egészségemre. Évek óta küzdök diagnosztizálatlan krónikus fájdalmakkal, ezért igyekeztem egészséges életmódot folytatni, hogy szervezetem a lehető legjobban működjön. Kétségtelenül ittam a ropogós Kool-Aid-et, és tényleg segít.
Ha nem vagy teljesen biztos benne, melyek azok az endokrin rendszert károsító szerek, akkor nincs egyedül. A Országos Környezet-egészségügyi Intézet „természetes vagy ember által előállított vegyi anyagokként írja le őket, amelyek utánozhatják, blokkolhatják vagy megzavarhatják a szervezet hormonjait, amelyek az endokrin rendszer részét képezik”. Megtalálhatók a növényvédő szerekben, sminkekben, gyertyákban, hajtermékekben, körömlakkban, és a lista folyamatosan megy.
Az Ön szervezete már úgy van kialakítva, hogy viszonylag kis mennyiségű hormon használatával nagy változásokat hajtson végre. Ez azt jelenti, hogy az endokrin rendszert károsító anyagoknak való kismértékű expozíció is észrevehető, negatív hatással lehet az egészségére. Ezek tudnak tartalmazza a termékenységgel kapcsolatos problémák, a rák fokozott kockázata, valamint az immunrendszerre és a hormonszintre gyakorolt negatív hatások. Megakadályozhatják a pajzsmirigy termelését és megváltoztathatják a tobozmirigy működését. Mindkettő nélkülözhetetlen az egészséges élethez, és semmiképpen sem szabad összezavarni velük.
Az endokrin rendszert károsító anyagokat sokféle néven említik. Ftalátok, BPA-killatanyagok, mint a limonén és linalool, fitoösztrogének (szójatermékek), és parabének mindenre figyelni kell az összetevők címkéinek olvasásakor. Ezek a vegyszerek és illatanyagok mindenhol. Garantálom, hogy annyira meg fogsz rémülni, mint én, amikor elkezded átnézni a szekrényeidet.
Egészsége érdekében a legjobb, ha lehetőség szerint csökkenti az ilyen vegyi anyagoknak való kitettséget. Ha nem tudja, hol kezdje, ne aggódjon, nálam van. Íme néhány holisztikus termékcsere, amelyekben igazán jól érezheti magát.
Parfüm
A parfümökről ismert, hogy a fő bűnösök az endokrin rendszert károsító vegyi anyagok esetében. Főleg a ftalátok Dietil-ftalát (DEP), alapvető fontosságúak az iparágban. Tudtam, hogy alternatívára van szükségem a bőrömre permetezett vegyszerek helyett, amelyeket nap mint nap belélegzek. Ez indított el a tökéletes természetes alternatíva vadászatára: Aurics keverékek.
Ez nem az átlagos parfüm. Az Aurics Blends gyönyörű parfümolaj illatgyűjteményt kínál. Ezek a szintetikus anyagok nélküli összetételű, roll-on parfümök sokkal jobbak a hormonális egészségednek. Még csomagokban is vannak teszterek, így Ön és talán az embere is kipróbálhat néhányat, mielőtt elkötelezi magát. viselem az illatukat „Szerelem,” és el sem tudom mondani, hány bókot kaptam. A roll-on parfümök teljesen isteniek (és ó, milyen kényelmesek).
Hidratáló krém
Ha olyan bőrápoló lány vagy, mint én, tudom, milyen nehéz megbirkózni a drága hidratálókrémben lévő méreganyagok mennyiségével. A ftalátok, parabének és fitoösztrogének elterjedtek a hidratáló termékekben. Miután rájöttem, hogy a bolygón szinte minden hidratáló krémben van legalább egy olyan összetevő, amely pusztítást végzett a pajzsmirigyemben vagy a tobozmirigyemben, majdnem feladtam.
Ekkor találtam rá a tökéletes faggyú hidratálóra: VanMan’s Faggyú és Mézbalzsam. Több éve ezt használom és már soha talált bármit, ami ugyanolyan hatékony egyetlen termékben. Mára gyakorlatilag faggyú evangélista vagyok. Annyira tiszta és természetes, hogy el lehet enni.
Gyertyák
Utálom megtörni neked, de a gyertyáid valójában tele vannak endokrin rendszert károsító anyagokkal, amelyek a levegőbe kerülnek, amikor elégeted őket. Végül is nem annyira pihentető, igaz? A szója, a paraffinviasz és a szintetikus illatanyagok nem tesznek jót az egészségednek, mivel belélegzed a xenoösztrogéneket.
A méhviasz és a természetes illat azonban teljesen jól éghető. Kicsit kalandoztam és készítettem saját méhviasz gyertyáimat. Nagyon szórakoztató volt, és tökéletes lány esti elfoglaltság lenne! De ha ez egy kicsit megfélemlít, itt a lehetőség, hogy váltson és támogasson egy amerikai kisvállalkozást: Méhkaptár gyertyák.
Fogkrém
A fogkrémes flakonon van egy mérföldes lista, amely olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyeket valószínűleg még ki sem tudsz mondani. Az egyik leggyakoribb hormonbûnözõ azonban az fluorid. Nem tudsz kikerülni előle, és a pajzsmirigyedet zsákmányolja.
Tudtad, hogy régen minden fogkrém a por? Ez egy vad fogalom, de igaz! esküszöm VanMan’s Miracle Tooth Powder. Ez az igazi. Nincs benne vegyi hulladék vagy fluor. Több mint egy éve használom, és azt vettem észre, hogy fehéríti a fogaimat. Van egy rövid alkalmazkodási időszak, de utána észre fogod venni, hogy a szád sokkal tisztább lesz. Soha nem fogsz visszanézni!
Smink
Ha sminkes lány vagy és megpróbálod kivonni a szintetikus anyagokat az életedből, ez kihívás. Odakint durva. Nagyon élvezem a reggeli sminkelés élményét. Minden terméket gondosan kiválasztanak. A szempillaspirálom egy rituálé. A legtöbb nap a természetes megjelenést választom, de páratlan az az önbizalom, ami abból fakad, hogy a legjobban nézek ki.
Amikor rájöttem, hogy mennyi parabén, ftalát és szuper mérgező nehézfém van a sminkben, arra gondoltam, hogy akár fel is adom a természetes alternatíva keresését. Rengeteg munka volt átkutatni az összes zöldre mosott márkát, amelyek azt mondják, hogy mentesek a méreganyagoktól (de valójában csak kissé jobbak). Bár szinte lehetetlen sminket találni szennyeződések nélkül, Araza szépség olyan közel van, amennyire csak lehet. Az Araza az első sminkmárka, amely Paleo-tanúsítvánnyal rendelkezik, és márkájuk célja három: az átláthatóság fenntartása ügyfeleikkel, a méreganyagok korlátozása a sminkjükben, és a szuperélelmiszerek szerepeltetése az összetevők listáján.
Dezodor
A hónaljad az egyik leginkább nedvszívó tested részeit. Tehát a jelenlegi dezodorban lévő összes alumínium közvetlenül a bőrébe kerül. Logikus, hogy ezen a területen tartózkodjon a mérgező fémektől és az endokrin rendszert károsító anyagoktól. Az egyetlen probléma az, hogy sok természetes dezodor egyszerűen nem működik – kivéve ezt!
VanMan kókusz és magnézium dezodor valójában egész nap tart. És a legjobb rész? Nincs alumínium! Annyira természetes, hogy ehető (bár én nem ajánlom).
Szappan
A hamis illatanyagok és mérgező vegyszerek mennyisége a mindennapi szappanainkban teljesen felesleges. Szerencsére van más lehetőség is nekünk, ropogós lányoknak.
Azoknak, akik szintén a faggyúőrületben éltek, Csinos Farm Girl gyönyörű faggyúszappant és még sok minden mást hordoz az öngondoskodáshoz. Valójában elég gyakori volt, hogy a szappanokat faggyúból és más természetes összetevőkből készítettek. A faggyú szappan nagyon hidratáló, és mindenféle illóolajjal keverhető, így csodálatos az illata! Tápanyagokat és A- és E-vitamint tartalmaz, amelyek nagyon jót tesznek a bőrnek.
Záró gondolatok
Az elfogyasztott élelmiszerekben található összes peszticid és minden szintetikus anyag, amellyel napi szinten érintkezünk, gyakorlatilag lehetetlen teljesen megszabadítani életünket az endokrin rendszert károsító anyagoktól. Ezzel a hét termékcserével azonban jó úton halad!
Támogasd ügyünket, és segíts a nőknek, hogy visszanyerjék nőiességüket előfizetés ma.
