Tudni, hogyan kell hallgatni, művészet: ezért a képzés jó neked és azoknak, akiket szeretsz

PA hallgatás több mint ajándék, tanulható művészet, amely lehetővé teszi számunkra, hogy bizalmi kapcsolatokat alakítsunk ki másokkal, és egyúttal fejlesszük magunkat.

Minden nap megerősítést kapunk arról, hogy nagy hiányosságok vannaka hallgatás művészete személyek közötti. Megtörténhetett veled, hogy ismersz valakit (barátot, kollégát, esetenként családtagot is), aki egy kérdés feltevés után eltereli a figyelmét anélkül, hogy meghallgatta volna a választ, félbeszakítja vagy tovább beszél, anélkül, hogy teret adna a beszélgetőpartnernek. ÉS veled is megtörtént? Milyen érzés volt?

Biztosan átélte már azokat a negatív érzéseket, amelyek a félreértés érzésétől a frusztrációig vagy az elhanyagolásig terjednek. Valóban ritka a jó hallgató: vannak, akik úgy gondolják, hogy a hallgatás művészet, valami veleszületett dolog, ami vagy hozzád tartozik, vagy nincs. A valóságban ez nem igazán így van.

Tudni, hogyan kell hallgatni Jól gyakorlattal és gyakorlással edzhető készség. ÉS Nagy kár, hogy az iskolai kurzusokon nem szentelnek elegendő helyet ennek a készségnek, tekintve, hogy ez önmagában hasznos elem a képzésben. kommunikációs folyamat.

Mit jelent tudni, hogyan kell hallgatni

A hallgatás nem egyszerű gesztus, ez igaz. Tudni, hogyan kell meghallgatni másokat, azt jelenti, hogy megállunk, leállítjuk gondolataink áramlását, és az előttünk álló személyre összpontosítunk. Tudni, hogyan kell hallgatni, ezért azt jelenti, hogy odafigyelünk arra, amit a másik mond nekünk, elismerjük méltóságát és értékét, fontosságot tulajdonítunk neki. Ezen túlmenően a hallgatás tudásának meg kell értenie beszélgetőtársunk érzelmeit, és azt is, hogy mit nem mond el nekünk, a legrejtettebb gondolatait, amelyekbe csak bepillantást enged a szavain keresztül.

Hogyan lehet megérteni, hogy milyen típusú hallgató vagy

Jól hallgatod, vagy csak „hallod”, amit mondanak neked? Van különbség a hallás és a hallás között a jó hallgató pedig „nem hall”, hanem részvétellel hallgat.

Általában a következők egyikét tesszük hallgatás típusai: az első kettő azonban nem tekinthető jónak, míg az utolsó kettő kétségtelenül aktív és érvényes szerepvállalás. Lássuk őket együtt:

1. Passzív hallgatás (csak hallom)
   Nem igazán figyelünk, valójában nem veszünk részt, valami másra koncentrálunk, és csak azt tudjuk „hallani”, amit valaki mond. ÉS az elterelt, részleges és hiányos hallgatás egy fajtája.
2. Szelektív hallgatás (csak azt hallom, ami érdekel)
   Akkor tesszük működésbe, amikor „válogatunk” abból, amit mondanak nekünk, csak azt, amit hasznosnak tartunk vagy érdemes meghallgatni. Általában beszédes vagy olyan emberekkel használjuk, akikkel kapcsolatban előítéletek vagyunk.
3. Meghallgatom és újrafogalmazom (figyelmes hallgatás)
   Az újrafogalmazás, amely olyan mondatokkal kezdődik, mint: „Te azt mondod nekem, hogy…” „Ha jól értem, úgy érted…” nagyon hasznos, mert azonnali visszajelzést ad a hallásról.
4. Aktív hallgatás (részvételen alapuló hallgatás)
   ÉS gondos és részvételen alapuló odafigyelés a másikra, az akarattal ne csak a szavakat ragadd meg, hanem az érzelmeket isfélelmek, szándékok, együttérzés a másikkal, nagy teret hagyva az ő látásmódjának.

Fontos tudni, hogyan kell hallgatni

A hallgatás a fő eszköz bizalmi kapcsolatot alakítsanak ki egymással. Számos szakma megköveteli a megfelelő meghallgatást, mint például a coaching, de a gyerekekkel vagy partnerekkel való interperszonális kapcsolatokban is a megfelelő összpontosítás és a megfelelő idő, amelyet a szeretteidnek szentelnek, nemcsak nagyszerű ajándék, hanem a nagylelkűség bizonyítéka is.

Valójában valaki előtt, aki meghallgatja őket Igazánaz emberek nyugodtan Mondd magadnak, megengedni félelmeit és érzelmeit, titkait, világát. Amikor az ember úgy érzi, hogy meghallgatják, megnyílik, olvasni hagyja a szívét és a lelkét, és jól tudjuk, hogy ez nem könnyű: amikor ez megtörténik, az valóban értékes pillanat.

A hallgatás ismerete fontos mind a hallgató, mind a beszélő számára. Mások meghallgatása valójában azt jelenti, hogy jobban megismerjük egymást, és elkerüljük a félreértéseket. Ez minden személyes kapcsolatra jó, mind a barátokkal és családdal, mind pedig a partnereddel. Ha úgy érzi, hogy meghallgatják, akkor a beszélőt elfogadottnak és megértettnek érzi, és segít neki kiszellőztetni, megszabadítva magát a legnehezebb sziklatömbtől is.. A hallgatás segít konkrét megoldást találni a problémákra, és lehetővé teszi a hallgató számára tudásának bővítését. Végül pedig, ha segítünk valakinek abban, hogy jobban érezze magát, az mélységesen gazdagít.

A hallgatás jelenlét, érdeklődés, empátia: Goethe jól tudta és kimondta „Beszélni szükséglet, hallgatni művészet”.

Az intelligencia abban rejlik, hogy tudjuk, hogyan kell meghallgatni másokat

Összegzésként azt mondhatjuk tudni, hogyan kell meghallgatni másokat, az intelligencia szinonimája. Azok, akik tudják, hogyan kell hallgatni, a szó valódi értelmében, erős intellektuális és empatikus képességekkel rendelkező emberek, mert tudják, hogyan tehetik félre magukat arra az időre, amíg a másik megnyílik, anélkül, hogy állandóan szükségét éreznék. legyen a figyelem középpontjában.