Időnként szembesül a rossz lehelet kellemetlen problémájával? Van néhány tippünk a helyzet megoldására. Még a közönséges petrezselyem is remek segítség!
A friss leheletnek nem kell mindig magától értetődőnek lennie. A rossz leheletet általában a szájban lévő ételmaradékokból származó baktériumok okozzák. Szó szerint táptalajt jelentenek számukra, és nem csak a fogakon, hanem a fogak közötti térben és a nyelven is megtelepednek.
A szájüregből származó kellemetlen szagokat néha bizonyos élelmiszerek fogyasztása is okozza, amelyek fokozatosan bejutnak a véráramba, majd a tüdőbe és a lehelet szagába. Egyes esetekben rossz emésztés vagy gyomorbetegség jele is lehet. Szóval hogyan tudod kordában tartani a rossz leheletet?
Hogyan lehet megszabadulni a rossz lehelettől? Nézze meg ezt a YouTube-videót a TopTrendingCZ csatornán 5 tippért:
Forrás: Youtube
A petrezselymet ősidők óta ismerik
Ismeretes, hogy a petrezselymet már az ókori Rómában is népszerûen termesztették. A növény nemcsak csípős aromája miatt volt népszerű, hanem az emberi egészségre gyakorolt gyógyhatása miatt is. A petrezselymet ezért számos étel elkészítéséhez használták fel, de gyógyászati tulajdonságait is felhasználták.
Bezárás
info
VH-stúdió / Shutterstock
Nagyítás
A szájüregből származó kellemetlen szagokat néha bizonyos élelmiszerek fogyasztása is okozza.
Miért egészséges a petrezselyem?
Ebben a jótékony zöldségben nagy mennyiségű A-, C-, E-vitamint és B-vitamint tartalmaz. Ásványi anyagok: kálium, kalcium, magnézium, mangán és vas. A petrezselyem apiololajat is tartalmaz, amely fertőtlenítőként és vízhajtóként is egyben működik. Hatékonyan enyhíti a puffadást és az emésztési problémákat. Ezenkívül az Apiol kiválóan alkalmas az erekre, ami jót tesz a szív- és érrendszernek, és kivételes afrodiziákumként is hírnevet vívott ki magának. Nemcsak a zöld hajtás egészséges, hanem a gyökér is.
Rágjunk el egy szál friss petrezselymet
Ha hatékony segítséget szeretne tudni a rossz lehelet ellen, egy szál petrezselyem segít megszabadulni tőle. Étkezés után csak rágjon egy kicsit, egyen és igyon tiszta vízzel. Hosszú ideig frissíti a leheletet. Ezenkívül a petrezselyem gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ami nemcsak az ínyre, hanem az egész szájüregre is jótékony hatással lesz. Ugyanakkor csökkenti a bélgázok képződését, és ideális megoldás fokhagymás, hagymás ételek után.
Sárgarépa és citrusfélék
A friss sárgarépa nagyon gyorsan megszabadul a kellemetlen lehelettől. Rágd meg rendesen és fogyaszd el. Hasonló szolgáltatást nyújtanak majd a citrusfélék is.
Szegfűszeg
A szegfűszeg használata is hatékony módszer ezekben a kellemetlen pillanatokban. Nagyon erős antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Csöpögtetheti a szájában egy darabig, vagy 3 darabot felmorzsolhat, rövid ideig egy csésze vízben felforralhatja, majd kihűlés után öblítse ki a száját a főzettel.
Bezárás
A szegfűszeg használata is hatékony módszer ezekben a kellemetlen pillanatokban.
Mogyoró
A rossz leheleten is segít a mogyoró, csak lassan és hosszan rágja. Tegyen néhányat a zsebébe, és tartsa kéznél.
Erőforrások: www.krusnohorskaapatyka.cz, www.prostreno.cz, www.toprecepty.cz
