DAz ünnepek alatt sok házaspár összezavarodott, és most sokan keresik az árulást. Stresszellenes stratégia?
Az ünnepek utáni árulás
Vége a nyárnak, és a munka ritmusa visszatért a megszokotthoz. De sok pár számára új akadály áll: az árulás ünnepek utáni válság. Egyszóval, aki a nap 24 órájában párjával együtt élve sikerült „túlélnie” az ünnepi időszakot (nem mindig könnyű feladat), annak most van itt az ideje az igazi menekülésnek, a saját tér megtalálásának. Ami gyakran lefordítható, és talán még el is engedi magát. Legalábbis az adatok szerint.
Az árulási vágy fellendülése visszatéréskor
Tény, hogy az ünnepek alatt 10 párból 6-nál előfordul, de ami még rosszabb, hogy hazatérve (és dolgozni) 10-ből 4 válságba került. által végzett kutatások erre utalnak Gleeden (házasságon kívüli találkozások alkalmazás), amely szerint a az új ismereteket lehetővé tevő platformhoz való hozzáférés fellendülése: ez növekedést jelent 125% az előző két hónaphoz képest. Ezért a „látókör tágítása” vagy a menekülési terek keresése az uralkodó lenne: „Az történik, hogy azáltal, hogy az ünnepek alatt időt töltesz, és nem szoktál hozzá a hétköznapokban, jobban megismered a párodat: a rutinban tulajdonképpen nem is találkozunk annyit, mint az ünnepek alatt. Bizonyos szempontból ez stresszt jelent” – magyarázza Eleonora Sellitto pszichoterapeuta és szexológus.
Árulás a stressz csökkentésére
Szóval hogyan küzdhetsz a stressz ellen? «Az egyik megoldás éppen az, hogy keresünk valamit vagy valakit, ami lehetővé teszi a feszültség oldását, a menekülést: az árulás gyakran egy pillanatnyi könnyedség, egy védekező stratégia, amely működésbe hozza az agyat, kicsit olyan, mint az edzőterembe menni kirakni. feszültség – magyarázza a pszichoterapeuta – Gyakran más interakciót keresünk, ami nem gondolatokat, hanem inkább izgalmat ad. Így enyhül az ünnepek alatt felgyülemlett terhelés.”
Miért veszekedünk a nyaraláson?: pénz és kudarcok
A valaha volt legforróbb és legdrágább olasz nyár nem kedvezett a közösen nyaraló pároknak, éppen ellenkezőleg: a 2342 tag körében végzett felmérés szerint a párok 92%-a veszekedett legalább egyszer nyaralása során, míg a 61% még vitatkozott is minden nap. A fő vitapontok az voltak pénz (83%), mind a közeli úti célt választó családoknál, Olaszországban (29%), mind a külföldre utazóknál (25%). Ebben az esetben az olyan kudarcok, mint a törölt járatok, a késések és a túlfoglalások különösen hatásosak voltak, és 10 párból 7-ben feszültséget szítottak.. «A páron belüli viták egyik leggyakoribb oka a pénz, ami gyakran krízisekhez vagy a párterápia megkezdéséhez vezet. A magyarázat egyszerű: a legtöbb esetben a kiadások kezelésének két különböző módja ütközik egymással, az eltérő családi rendszerből adódóan. Valójában nehéz két embert találni, akiknek azonos a megközelítése, és ez konfliktusokhoz vezethet.”
A nézeteltérés további okai között szerepel az útvonal, a szállás és a szállás, de az étkezési hely típusa is: „Ilyenkor is olyan, mintha nyaralás közben fedeznéd fel partnered kevésbé ismert oldalait. Ez az, amit egyként definiálhatunk metakommunikáció, olyan kommunikáció, amely különböző csatornákon halad át a szokásos kommunikációhoz képest” – erősíti meg Sellitto.
A visszatérés okozta stressz rossz a párnak
A munkába való visszatérés, a rutin és a napi stressz is befolyásolja a pár közérzetét? „Teljes mértékben igen. A munkába való visszatérés az ebből fakadó stresszel különösen akkor bonyolíthatja a helyzetet, ha a kettő közül az egyik igyekszik nem a partnerre terhelni a munkahelyi feszültséget. Mind a tartós pároknál előfordul, amikor azt gondoljuk, hogy a másik nem akar hallgatni ránk, mind pedig a nemrégiben indult kapcsolatokban, mert talán az a vágy, hogy ne vonjuk be a partnert az ilyen típusú beszélgetésekbe. Meg akarod őrizni a nagyobb könnyedséget, de végül is kell egy konnektor, és megeshet, hogy máshol keresed, stresszoldó megoldásként” – erősíti meg a szakember.
Árulások ünnepi viták után
A meglepő tehát nem is annyira a viták okai, hanem az eredmény, vagyis a páron kívüli új ismeretségek utáni vágy. Mindenekelőtt a nők teszik ezt. Miért? „A férfiak gyakran keresnek menekülést, és megtalálják, de nem jelentik be. Nekünk nőknek sokkal nagyobb szükségünk van a figyelemre, hogy elismertnek érezzük magunkat. Különösen a hosszú távú kapcsolatokban jelentkezhet a vágy, a figyelem és az érzelmi érintkezés iránti vágy, ami idővel csökken. Emiatt talán egy olyan külső körülményt keresünk, amely mindenekelőtt a vágy, a bókok azon részét aktiválja újra, amit mindig szívesen fogadunk” – mondja a szexológus. Az biztos, hogy nem kicsi azoknak a száma, akiknek eszébe jutott, hogy „eltereljék magukat” párként vállalt kötelezettségeikről: 10-ből 4.
A legcsábítóbb városok
A tartózkodási helyed is befolyásolhatja a pihenés iránti vágyát. Aszerint, ami kiderült a felmérésValójában a jelenség hangsúlyosabb olyan városokban, mint Milánó, Torino, Róma és Bologna, ezt követi Bergamo, Varese, Caserta, Lecce, Salerno és Vicenza. Azt gondolhatnánk, hogy a metropoliszok „csábítóbbak”: „Bizonyára a nagyvárosokban is nagyobb az ösztönzés és a lehetőség a kimozdulásra – jegyzi meg Sellitto – Ráadásul egy kis központhoz képest, ahol mindenki kicsit ismeri egymást, a metropolisz nagyobb névtelenséget és diszkréciót garantál. Röviden: „kijátszás” esetén kisebb az esély a felfedezésre” – magyarázza a szexológus és pszichológus.
