Tudod, hogy hajlamos vagy a magas koleszterinszintre, de imádkozz, hogy ne legyen olyan rossz? És tudja, milyen nehézségekkel küzdenek általában a betegek? Ha túl messzire megy, gyakran a lábak mutatják az erek szűkülését. Ne becsülje alá a magas koleszterinszintet!
Mit tudsz a koleszterinről?
Rendszeresen jár-e megelőző kivizsgálásra, és úgy gondolja, hogy egészsége szilárdan a kezében van? Egyes egészségügyi problémák már annyira ismertek, hogy mindannyian elmondhatnánk, mi lehet a tipikus megnyilvánulása. De nem vagyunk orvosok és specialisták az emberi szervezetben, így megfelelő vizsgálat nélkül csak feltételezhetjük, hogy mi lehet a bajunk. Tudja, hogyan nyilvánulhat meg a magas koleszterinszint?
Hallgassa meg, mit mondanak a magas koleszterinszintről és az érelmeszesedésről az IKEM Praha YouTube-csatorna videójában. Markéta Šenkýřová kérdéseire prof. Rudolf Poledný az IKEM Ateroszklerózis Kutatólaboratóriumától.
Forrás: Youtube
A magas koleszterinszint nem hiába kelt rémhírt
A magas koleszterinszint, amelyet hiperkoleszterinémiának is neveznek, az egészségesnél magasabb koleszterinszintre utal a vérben. A koleszterin egy zsíros anyag, amely a szervezet különböző funkcióihoz nélkülözhetetlen. Ennek köszönhetően hormonok, D-vitamin és epesavak képződhetnek, amelyek segítik az emésztést.
Mint mindennek, a koleszterinnek is megfelelőnek kell lennie. Az emelt szint határozottan nem kívánatos, és számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket is. A magas koleszterinszint általában önmagában nem okoz problémát, ezért néha „néma” állapotnak nevezik. De idővel hozzájárulhat más egészségügyi problémák kialakulásához, amelyek meghatározott megnyilvánulásai vannak, és ezeket már nem lehet figyelmen kívül hagyni.
Az érelmeszesedés, azaz a plakk felhalmozódása az artériákban főként a magas koleszterinszinttel jár. Az ilyen plakk koleszterinből és más anyagokból áll, amelyek együttesen szűkítik az artériákat és megakadályozzák a véráramlást.
Bezárás
Az erek szűkülése nagy probléma, amely a magas koleszterinszinttel is összefügg.
Lábfájdalmak és görcsök és egyéb tünetek az alsó végtagokon
A nagyon magas koleszterinszint és beszűkült erek mellett egy sajátos tünet is megjelenhet, amely összetéveszthető az elhízás és a cukorbetegség vagy egyszerűen a magnéziumhiány tüneteivel. Ezek lábgörcsök, amelyek gyakran éjszaka, alvás közben jelentkeznek. És nem csak azt. A lábak zsibbadtak, gyengék is lehetnek, és a mozgás hirtelen nehézkes. Sok beteg égő fájdalomról számol be az alsó végtagokban, még akkor is, ha rövid ideig sétál vagy pihen.
Míg járás közben nehéz enyhülni a fájdalomtól, alvás közben lehetséges, hogy a rosszul perfundált lábakat szándékosan a szívnél lejjebb helyezzük. Engedje le a lábát az ágyról, aludjon félig ülő helyzetben, vagy vágjon egy habszivacsot az ölébe, hogy kényelmes alvás közben is lejjebb maradjon.
A végtagok elégtelen vérellátása a körömágyak vagy a láb bőrének természetellenes elszíneződésében is megnyilvánulhat. Még a körmök növekedése is lelassul, a bőr feszes és fényes lesz. Hidegérzet is jelentkezik, ami például az alacsony vérnyomásúakra jellemző. Ezzel szemben magas koleszterinszint és érelmeszesedés esetén a nyomás magas, mert a vér a beszűkült artériákon keresztül kényszerül.
Az ilyen típusú betegségeket egészséges életmóddal lehet visszaszorítani, és mindenekelőtt megelőzni. Nem csak az étrendről és a testmozgásról van szó, amelyek nagyon fontos szerepet játszanak. Egy másik nagy probléma a dohányzás, amely nagyban hozzájárul a „jó” LDL-koleszterinszint csökkenéséhez és a „rossz” LDL-koleszterinszint növekedéséhez.
Erőforrások: timeofindia.indiatimes.com, health.com
